米酒蛋花汤早上喝还是晚上喝好?(酒酿蛋花的作用)

淘菜谱 2023-03-10 08:46 编辑:admin 276阅读

一、米酒蛋花汤早上喝还是晚上喝好?

晚上喝比较好。

由于酒酿蛋中含有一定的酒精,而早上人体内分解酒精的酶含量较低,食用后并不利于酒精的代谢,而在晚上喝的话,酒精不仅更容易被代谢掉,并且也能够起到促进睡眠的作用,因此酒酿蛋相对来说,在晚上吃更好。

二、蛋花米酒怎么做。蛋花是怎么弄的?

食材主料糯米 1000g;酒曲 5g;水 500g;鸡蛋 1个辅料水 适量;枸杞 适量;糖 适量1.将泡上十二个小时以上的糯米放在锅中蒸熟;

2. 凉后放入适量的开水搅拌均匀;

3.再用少量的水将酒曲化开;

4. 倒入糯米中搅拌均匀;

5. 将准备好的糯米饭放入无水无油的干净容器中, 按压紧, 中间挖个小洞;

6. 密封好后放入机器内;

8. 经过几十个小时的发酵, 米酒就完成了;

9.将鸡蛋用打蛋器打散备用;

10. 锅中烧适量的水,水开后加入米酒;

11. 水再次开后冲入蛋花;

12. 煮开后加入几粒枸杞和适量的糖,搅拌均匀即可。13. 营养丰富,又养生的蛋黄米酒就完成了。江米酒可以直接食用,也可以和其他食物搭配饮用,最经典的搭配有:鸡蛋江米酒、汤圆江米酒。当我们把这道蛋花米酒端上饭桌的时候,除了赢得家人的赞誉之外,我们还应该告诉家人,这道美食不但美味,还具备润肺生津、舒缓肝气和和中益肺的养生功效。这道满满都是爱的美食不但犒劳了家人的胃,还带给全家人健康。

三、蛋花米酒做法?

用料

水 250

糖 20克

米酒 100克

鸡蛋 1个

份量 2人量

蛋花米酒的做法步骤

步骤 1

将鸡蛋打散备用。

步骤 2

锅中放水加入白糖。

步骤 3

水开后把鸡蛋通过滤网,离锅20厘米画圈倒入并加入几粒枸杞然后关火。

步骤 4

加入甜酒搅拌均匀即可,营养丰富,又养生的鸡蛋米酒就完成了。

四、酒酿蛋花汤的家常做法?

主料

醪糟

300毫升

土鸡蛋

1个

辅料

白糖

适量

枸杞

适量

步骤

1.准备食材,一瓶超市买的醪糟和土鸡蛋一个

2.取锅烧水,加入枸杞一起煮开

3.把准备好的醪糟都倒进去一起煮开

4.土鸡蛋打散到碗中,备用

5.等锅中的醪糟煮开了,倒上打散的鸡蛋液

6.要慢慢的倒入,这样出来的都是鸡蛋花,不会是一疙瘩

7.加上适量的白糖调味

8.把白糖和醪糟鸡蛋搅拌起来,就可以盛到碗中喝了。

小贴士

鸡蛋液要慢慢的倒入,这样出来的都是鸡蛋花,不会是一疙瘩