一、山核桃的功效与作用？
山核桃有健脾开胃的作用，还可以润肺强肾，有滋补健康的功效，可以预防心脑血管疾病，预防冠心病，可以降血脂。一般人都可以吃山核桃的，也有补脑的作用，可以增加脑营养，对整体健康都是有益处的。膳食要多样化，不要吃得过度。不要吃被污染的食物。
二、夏至核桃晒干泡水功效与作用？
核桃晒干后的功效与作用主要是，健脑，补充维生素e，有一定的延缓衰老作用我们平时生活当中吃到的仙河都比较多，但不利于保存，如果把夏至核桃晒干之后，使用方法就很多了，泡到水里面也有一定的功效，核桃属于干果中的一种，油脂含量也很高，虽然作用很好，但不建议多吃
三、核桃黄酒炖蛋做法？
核桃黄酒炖蛋是一道美食
用料：核桃、鸡蛋、黄酒、白糖、蜂蜜
做法
1. 核桃先在微波炉里转3分钟
2. 把核桃捣碎
3. 加入适量的白糖
4. 搅拌均匀
5. 在中间弄出一个凹槽
6. 在中间打入一个鸡蛋
7. 加入一勺黄酒
8. 加入四勺凉开水。放入蒸锅，蒸15分钟
9. 最后还可以加入一勺蜂蜜(前面白糖可以少放一点）
四、橙子炖盐的功效与作用？
功效与作用表现如下：
橙子中富含丰富的维生素,再加上盐，可以发挥其更进一步的功效。不仅可以帮助消化吸收,咳嗽的时候吃盐蒸橙子能够起到止咳化痰的作用,还有利于润肺。
五、核桃的功效与作用是什么？
核桃是坚果类的食物，具有丰富不饱和脂肪酸，其中的ω-3脂肪酸，属于一种必须脂肪酸，对人体非常大益处，在核桃仁里含有丰富的营素，因为减少肠道对胆固醇的吸收，胆固醇不会升高。可用做高血压、动脉硬化患者滋补品，核桃中还具有健脑的作用，吃核桃具有补脑，健脑和益智作用。
六、羊蝎子炖冬瓜的功效与作用？
羊肉性味甘热。含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、硫胺纱、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分。具有补气滋阴、生肌健力、养肝明目的作用。
这道汤色泽洁白，口味清馨，风味鲜美，是一道好汤。羊肉酥烂，冬瓜入口即化；羊肉味甘、性热，营养丰富，是冬季里滋补身体的佳品，而夏秋两季食用容易上火；冬瓜性寒，和羊肉结合成汤，羊肉温而不燥，冬瓜寒而不凉，这道汤达到了尽善尽美的境界。
七、核桃的营养价值以及功效与作用，吃核桃有什么好处？
核桃仁含有丰富的营养成分，大约每100克核桃仁含有70克蛋白质，而核桃仁脂肪含量很少，碳水化合物约为10克。此外，核桃还含有人体必需的钙、铁等多种微量元素。经常吃核桃可以增强人的体质，同时也有滋养肌肉和补充大脑的作用，多吃会使人排尿通畅，去五痔。
八、厚朴的作用与功效与作用？
厚朴的功效有健胃消食、下气宽中、澡湿祛痰等；主要治疗湿阻中焦、胃与腹部胀满、食积气滞、便秘等症状。现代临床多用于抗菌、抗病毒、抗肿瘤的作用；另外需要注意服药期间禁止饮酒，多吃一些容易消化的食物；生活上注意休息、适当的运动。
九、木瓜炖雪蛤有什么功效与作用呢？
木瓜炖雪蛤营养价值较高，除对卵巢早衰的女性较好外，对于女性的肾脏和子宫有着比较好的保养、修复作用，雪蛤是天然雌激素，可以起到延缓衰老的效果，还可以增强人体免疫力，是比较珍贵的天然滋补品，雪蛤虽好，但还需适量食用，如服用过量可导致身体虚不受补的情况出现。
十、淮山党参红枣黄芪炖猪脚功效与作用？
淮山党参红枣黄芪炖猪脚功效与作用是增强免疫力、扩张血管、改善微循环、增强造血功能。用来治疗身体出现的气虚症状，如神疲乏力、动则气喘、纳差、还有身体脾胃消化不良等临床症状。