一、红枣当归党参香菇杞子胡罗卜炖羊腿可以吗?
准备材料:
羊肉、当归、黄芪、盐适量、红枣20g、枸杞子15g、党参20g、姜3片、胡萝卜350g
具体步骤:
1、羊排骨头剁大块,其他药材洗净,胡萝卜去皮
2、羊排骨头剁大块,其他药材洗净,胡萝卜去皮
3、焯好后,再次洗净备用
4、压力锅内坐水,放入洗净的黄芪和当归。
5、党参,红枣,枸杞子也放入
6、焯好水的羊排骨头
7、放几片姜
8、盖上锅盖开火煲至上气,然后转中小火煲20-30分钟
9、煲了20-30分钟,放掉锅内的气,把红萝卜块放入
10、煲20分钟。
11、然后放适量的盐调味就可以食用了。
二、如何做红枣杞子切糕?
面发好,上面洒上红枣,杞子,一块蒸,熟了切块就行了
三、杞子红枣牛奶蒸蛋改效?
鸡蛋含丰富的优质蛋白,鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,鸡蛋还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克。
枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。蒸这种食用方法,可以最大程度保证食物的营养和最原始的味道。总之营养价值很高四、山药红枣杞子馒头的做法?
用料
枸杞10粒,山药半根,面粉适量,酵母适量,糖适量
做法
步骤 1 山药去皮蒸熟,装盆里用擀面杖捣捣捣…(铁棍山药为佳,也就是淮山;大山药也能凑合,毕竟我妈买错了,我这边蒸熟跟大白萝卜一样