一、龙利鱼的做法?
材料
龙利鱼 一条,葱,姜片,红辣椒丝,鱼露各适量
做法
1、龙利鱼盘底垫葱段,放上鱼,再放姜片。
2、开水上笼,中火蒸10分钟,关火,焖5分钟,取出,倒掉盘里水;
3、洒葱丝、红辣椒丝,浇热油,淋上蒸鱼露即可。
二、红烩鱼最正宗的做法?
1.龙利鱼两片,化冻后洗干净,挤去其中的一些水,然后切成小块,加胡椒粉、盐拌匀,加两个鸡蛋和鱼块混合,再加入面粉成面糊,鱼块蘸上面糊后备用。
2.西红柿切碎,芹菜切成斜片,洋葱切成细丝,胡萝卜切成细丝,甜青椒切成细丝。
3.起锅倒入植物油,中火热油,把鱼块逐一入锅,一面炸熟了,再炸另一面。注意用筷子把鱼块分开,鱼块要炸成浅黄色,且要确保彻底熟透后捞出沥油。
4.炸鱼的油锅中留少量油,加入番茄酱,中火略炒,然后依次加入洋葱丝、胡萝卜丝,翻炒几次后加入切好的西红柿碎、芹菜斜片和甜青椒丝,然后加盐、辣酱油和白糖,胡椒粉可适量多加。待西红柿出汤后加入炸好的鱼块,大火略收汁后出锅。
三、红酒和鱼能搭配着吃吗?
红酒能跟鱼一起吃。 补充: 鱼肉属于瘦肉型,100克鱼肉所含脂肪不足2克,而100克香肠含脂肪多于10克。即便最油腻的挪威鲑鱼,其所含的热量也比猪排少一半。鱼肉还是蛋白质的重要来源。鱼肉容易被人体吸收,100克鱼肉保证人体每天所需的蛋白质的一半。鱼肉还供给人体所需要的维生素A、D、E等。鱼肉中还含有多种脂肪酸,这种物质能够防止血黏度增高,可有效防止心脏病的发生,并能强健大脑和神经组织以及眼睛的视网膜。对孕妇和婴儿来说,这些脂肪酸更是不可缺少。科学家的一项最新研究表明,脂肪酸还起到治疗慢性炎症、糖尿病和某些恶性肿瘤的作用。 葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物,使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。红酒可减肥,是因红酒中所含的单宁酸能抑制细菌繁殖,有效帮助消化,其所含的维他命C、E及胡萝卜素,亦具有抗氧化功能,可预防老化,保持身体的正常代谢,使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。
四、龙利鱼最好吃的做法?
准备食材如下:龙利鱼500克,葱1根,姜1块,大蒜3瓣,小米椒3个,食盐适量,料酒2汤匙,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,水淀粉少许
具体做法如下:将龙利鱼清理干净,放入盘中,加入少许食盐,加入2汤匙料酒,然后抓匀,腌制一会备用!接着将姜、蒜、小米椒剁碎、小葱切成葱花备用!
起锅加油烧热,将龙利鱼煎至两面焦黄,再盛出备用,锅内留底油,放入姜末、蒜末、小米椒碎小火炒香,炒香后放入2碗清水,加入少许食盐,加入2汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,大火煮开后放入龙利鱼,然后盖上锅盖,焖煮5分钟,焖好后淋入水淀粉勾芡,等到汤汁浓稠时即可出锅装盘,最后撒上葱花即可
五、清炖龙利鱼家常做法?
清炖龙利鱼的做法
用料
龙利鱼一片 约300克
番茄 300g左右
生姜 3片
番茄酱 2勺
糖、盐 适量
淀粉 5克
做法步骤
1、鱼肉切块+黑胡椒粉+姜丝拌匀 加1小勺橄榄油拌匀腌制半小时
2、整个西红柿用火烤一下,容易剥皮
3、切块备用
4、水开下鱼肉焯水
5、变白捞出备用
6、少许油把西红柿炒软+2⃣️勺番茄酱+盐、糖炒入味
7、加适量水煮开+鱼块煮2⃣️分钟
8、加入水淀粉,洒上葱花即可。
六、西餐红烩鱼片的做法?
主料:龙利鱼两片,鸡蛋两个,面粉少量,西红柿一个,芹菜两颗,洋葱一个,甜青椒一个。
辅料:番茄酱,辣酱油,胡椒粉,盐,糖,植物油。
做法:1.龙利鱼两片,化冻后洗干净,挤去其中的一些水,然后切成小块,加胡椒粉、盐拌匀,加两个鸡蛋和鱼块混合,再加入面粉成面糊,鱼块蘸上面糊后备用。
2.西红柿切碎,芹菜切成斜片,洋葱切成细丝,胡萝卜切成细丝,甜青椒切成细丝。
3.起锅倒入植物油,中火热油,把鱼块逐一入锅,一面炸熟了,再炸另一面。注意用筷子把鱼块分开,鱼块要炸成浅黄色,且要确保彻底熟透后捞出沥油。
4.炸鱼的油锅中留少量油,加入番茄酱,中火略炒,然后依次加入洋葱丝、胡萝卜丝,翻炒几次后加入切好的西红柿碎、芹菜斜片和甜青椒丝,然后加盐、辣酱油和白糖,胡椒粉可适量多加。待西红柿出汤后加入炸好的鱼块,大火略收汁后出锅。
这道菜是酸咸甜口味,是西餐中常见的一个凉菜,建议晾凉了食用
七、龙利鱼肉做法?
用料
龙利鱼 1条 盐 适量 淀粉 适量 蛋清 1只 料酒,姜,红酒,酱油 适量
做法步骤
步骤 1
冷冻的龙利鱼,提前一晚放冷藏里解冻。 切段,用料酒,盐,姜丝腌制一会,放一点点盐就行,不是咸菜
步骤 2
那边腌鱼,这边找个适合的容器放鸡蛋清并打散,在准备个容器放淀粉,我用的二大碗。
步骤 3
在准备一个碗:放2勺生抽,2勺红酒,2勺番茄酱。葱丝,将其,备用
步骤 4
锅里放油,不用太多,能到鱼的一半高度就行,要不就变油炸了,豆油颜色好,色拉油没有颜色,自己选择吧,都准备好了,然后把龙利鱼放蛋清里滚一下,在裹淀粉,放入热油锅里煎,两边煎至金黄,成出来,放一边沥油备用。(我准备了不锈钢盆,上面放的漏网。)
步骤 5
都煎好以后另起一锅,放油,微热,放之前准备好的调料酱汁。都混合均匀后把煎好的鱼段回锅,使酱汁均匀包裹在鱼段上。关火,出锅。美味可口~
八、炖龙利鱼的做法?
用料
龙利鱼 1条 盐 适量 淀粉 适量 蛋清 1只 料酒,姜,红酒,酱油 适量
做法步骤
步骤 1
冷冻的龙利鱼,提前一晚放冷藏里解冻。 切段,用料酒,盐,姜丝腌制一会,放一点点盐就行,不是咸菜
步骤 2
那边腌鱼,这边找个适合的容器放鸡蛋清并打散,在准备个容器放淀粉,我用的二大碗。
步骤 3
在准备一个碗:放2勺生抽,2勺红酒,2勺番茄酱。葱丝,将其,备用
步骤 4
锅里放油,不用太多,能到鱼的一半高度就行,要不就变油炸了,豆油颜色好,色拉油没有颜色,自己选择吧,都准备好了,然后把龙利鱼放蛋清里滚一下,在裹淀粉,放入热油锅里煎,两边煎至金黄,成出来,放一边沥油备用。(我准备了不锈钢盆,上面放的漏网。)
步骤 5
都煎好以后另起一锅,放油,微热,放之前准备好的调料酱汁。都混合均匀后把煎好的鱼段回锅,使酱汁均匀包裹在鱼段上。关火,出锅。美味可口~