一、破壁机刮油清肠食谱？
破壁机食谱 自制果蔬汁 减肥减脂吃黄瓜西芹苹果汁。
食谱：黄瓜半根，西芹一根，苹果半个
饮用水加到刻度500ml左右 果蔬汁模式，2.5分钟
饭后来一杯，促进肠道蠕动，清肠排毒！
二、破壁机果蔬汁怎么做好吃？
破壁机果蔬汁的做法步骤1原料：大白菜（生）小白菜（烫熟）香菜（生）香蕉 燕麦片2想喝什么任意加，但要注意有生涩味道的蔬菜尽量提前焯水，打出来的口感好。3开机搅拌一分钟4淡淡的香蕉味道 清新的果蔬香味
三、果汁奶昔破壁机做法？
做奶昔用破壁机的方法：
1、首先准备两个苹果，去皮去核，切成小块放入杯中。
2、然后加入和苹果等高的纯牛奶，约500ml，可根据自己的口味来决定是否添加糖。
3、接着启动破壁机，选择“沙冰”的功能，等待1分钟左右
4、机器会自动制作完成并停止运作，美味的苹果奶昔就制作完成。
四、果蔬汁最佳配方？
步骤/方式1
主料：苹果一个、西红柿一个、胡萝卜一根
辅料：草莓4颗、柠檬一片、蜂蜜少许
果蔬汁最佳配方及做法：
1.将所有主食材准备好。
步骤/方式2
2.草莓洗干净去蒂，胡萝卜去皮切片，苹果去皮切块，西红柿带皮切块，另外准备少许柠檬。
步骤/方式3
3、将所有食材放入破壁料理机中，加入适量清水。水的用量可根据自己的喜好来定，喜欢稠一点水少一些，喜欢稀一点水就要多放一点。
步骤/方式4
4、接通电源，启动破壁机的果蔬功能。一瞬间就能将果蔬汁打得非常细腻，杯壁上没有残留的果渣。
步骤/方式5
5、加少许蜂蜜调味，将打好的果蔬汁装入杯中，健康果蔬汁就搭配好了，美味香甜！
五、破壁机榨果汁水果最佳搭配？
可以试试看以下搭配：
1蜂蜜牛奶果汁：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入破壁机中榨汁即可。
2芒果椰子汁：芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。将芒果、香蕉、可可仁放入破壁机中榨汁，然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
六、自制果蔬汁的做法？
准备材料：菠菜50g，苹果300g，黄瓜200g，蜂蜜1 茶匙，盐1/2 茶匙
开始制作：
1. 菠菜去根，清洗干净。
2. 锅中加水烧开，放入盐，放入菠菜焯 1~2分钟至变软、颜色变深，捞出过凉水，沥干。
3. 苹果和黄瓜分别洗净、去皮，苹果去核，再分别切块。
4. 将苹果、黄瓜、菠菜和蜂蜜一同放入破壁机中，加入约 300ml 清水，打成果汁即可
七、蔬菜汁破壁机食谱？
苹果1个 胡萝卜1个 西红柿1个 草莓适量。
草莓洗干净去蒂，胡萝卜去皮切块，苹果去皮切块，西红柿切块，另外在准备少量柠檬。
将备好的食材全部倒入搅拌杯内，加入适量放入纯净水即可
选择果蔬功能即可。
启动后55秒即可完成。
程序停止后倒入杯中即可完成。
八、九阳破壁机果蔬汁做法？
果蔬汁做法与豆浆机用法如下：
准备材料：红富士苹果一个、莴苣叶25克、柠檬一个、纯净水500毫升、蜂蜜适量
制作步骤：
1、准备的材料；
2、苹果去皮切小丁，莴苣叶子洗净切碎，柠檬去皮去核切小丁；
3、所有的材料放入杯体中，放入纯净水或凉开水、矿泉水均可；
4、合上机头，接通电源，启用果蔬汁功能，豆浆机开始工作；
5、豆浆机停止工作后，打开机头，调入适量的蜂蜜搅匀即可；
6、捞一勺看看，已经打的非常细腻，苹果无丁点块状即可