常见的水果果汁搭配(常见的水果果汁搭配有哪些)

淘菜谱 2023-03-17 01:08 编辑:admin 100阅读

一、八种水果榨汁配方?

一、黄瓜猕猴桃汁

配方:黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。

二、葡萄柠檬汁

配方:葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适量。

三、芒果椰子汁

配方:芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克

四、养乐多火龙果汁

配方:红心火龙果、养乐多、冰块,蜂蜜

二、15种水果榨汁最佳搭配?

1、苹果葡萄汁

原料:苹果3个,葡萄500克,柠檬1个,蜂蜜50克,凉开水一大杯。做法:苹果和柠檬洗净去皮切块,葡萄洗净去皮去核,将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀,加入蜂蜜即可饮用。

2、草莓综合果汁

做法: 将草莓、柠檬去皮, 全部放进压榨器中榨汁,并与优酪乳混合。 再注入杯中,放进冰片与甜料。

3、柳橙凤梨汁

做法: 柳橙去皮,凤梨(又称菠萝)去皮与心,西红柿去蒂,各切成适当大小。柠檬去皮垢 ,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好添加蜂蜜。

4、紫沙果酿汁

材料:李子3颗、葡萄200克、苹果1/2颗、柠檬1/4颗;做法:1、材料洗净,李子不必削皮、去核、切成四块,柠檬削皮、果肉切块。材料分别放入果汁机中打成纯汁。四种纯汁搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

5、青果薄荷汁

材料:奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶2-3片;做法:材料洗净,奇异果削皮、切成四块,苹果不必削皮、去核切块。薄荷叶放入果汁枫叶打碎,再加入奇异果、苹果一起打成汁。搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

6、橘香甜汁

材料:橘子3颗、胡萝卜1根;做法:洗净材料,橘子去皮,剥成小瓣。胡萝卜洗净,去头尾、纵切成长条,放入榨汁机中榨纯汁。橘子放入果汁机中打成汁,加入胡萝卜,搅拌均匀后即可饮用。

7、杏猕猴桃汁

原料:4个杏,1个猕猴桃;做法:将所有原料洗净,并将杏核取出。如果不喜欢猕猴桃皮的味道,可以去皮。然后榨汁,搅拌均匀,立即饮用。

8、纯芒果汁

原料:2~3个芒果;做法:将芒果去皮,去掉其中的核,榨汁后搅拌并立即饮用。

三、七种果汁最佳搭配?

1、猕猴桃黄瓜汁

材料:黄瓜1根 猕猴桃1个 蜂蜜1勺

2、雪梨黄瓜汁

材料:黄瓜1根 雪梨1个

3、胡萝卜橙子汁

材料:橙子1个 胡萝卜半根

4、西柚橙子汁

材料:西柚1个 橙子1个

5、番茄橙子汁

材料:小番茄6个 橙子1个

6、橙子香梨汁

材料:香梨1个 橙子1个

7、橙子苹果汁

材料:苹果1个 橙子2个

8、苹果胡萝卜汁

材料:胡萝卜1根 苹果1个

9、苹果番茄汁

材料:苹果1个 小番茄6个

10、番茄西瓜汁

材料:西瓜一大块 小番茄6个

11、西瓜香瓜汁

材料:西瓜1块 香瓜1个

12、苹果雪梨汁

材料:雪梨1个 苹果1个

13、蜜桃雪梨汁

材料:雪梨1个 水蜜桃1个

14、葡萄番茄汁

材料:葡萄10颗 小番茄6个

15、紫甘蓝葡萄奶昔

材料:紫甘蓝少量 葡萄10颗 核桃4个 牛奶适量

四、水果怎样搭配榨汁好喝又营养?

推荐以下几种常见的水果搭配榨汁好喝又有营养:

1、柚子加苹果加香蕉。

香蕉能够中和苹果和柚子的酸,打出来的果汁非常好喝。还可以添加一勺蜂蜜。这款果汁能够补充维生素,带来满满的能量感。

2、猕猴桃加梨加哈密瓜,猕猴桃可以补充维生素,单独打猕猴桃汁会有些酸涩,添加了梨和哈密瓜后,冲淡了猕猴桃的酸味,还能润肺。

五、14种榨果汁搭配方法?

1.

奇异果加雪梨,倒下去加一杯水。

2.

橙子加胡萝卜,胡萝卜和橙子加一杯水。

3.

香蕉加芒果,香蕉和芒果加一杯水。

4.

西红柿加苹果,西红柿和苹果加一杯水。