儿童鲜榨果汁的做法(儿童鲜榨果汁的做法大全)

淘菜谱 2023-03-15 14:49 编辑:admin 300阅读

一、苹果汁怎样榨给小孩喝?

  青菜汁:将新鲜青菜洗干净,切碎,放入水中煮沸4-5 分钟,然后用过滤网滤出菜水,装入奶瓶或杯中。  胡萝卜汁:将胡萝卜洗净、去皮、切碎,放入水中煮沸5 分钟,然后用过滤网滤出汁,装入瓶中。  番茄汁:将番茄洗净放入沸水煮2 分钟,去皮除子,然后用汤勺挤压番茄肉使肉汁流出,盛入瓶中。  橙汁、橘汁:将橙或桔洗净对切,然后放在榨汁器中榨出汁,倒入瓶中。  苹果汁、梨汁:将苹果或梨洗净、去皮除核,放入粉碎机内粉碎,然后用过滤网去渣取汁,倒入瓶中。

二、14个月宝宝果汁的做法?

西红柿苹果汁

食材:苹果半个,新鲜西红柿半个。

做法:

1、将西红柿洗净,用开水烫后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出。

2、苹果削皮蒸熟或直接榨汁,取1-2汤匙兑入番茄汁中。

功效:新鲜西红柿中富含维生素B1、维生素B2、番茄素。有抑制细菌,帮助消化的功能。它所富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长。宝宝容易出现缺铁性贫血,苹果中富含维生素C,维生素c可以促进铁质的吸收,所以吃苹果对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用。

三、宝宝果汁怎么榨好喝?

1.菜叶汁

材料:青菜(菠菜、油菜、白菜均可)

做法:青菜洗净后浸泡30分钟,捞出后切碎待用;锅内加一小碗清水,煮沸后将碎菜放入,盖紧锅盖再煮5分钟;用汤匙压菜取汁并入菜汤,加入精盐少许,能稍稍尝到咸味为度,即可食用。

tips:制作时只取菜叶,不要带菜梗。菜要切碎、煮烂;菜汁应随煮随用,以免久放变质;适合4个月以上的宝宝食用。

绿叶蔬菜中含丰富的维生素和叶酸,宝宝发育必不可少。绿叶蔬菜制成菜汁,能帮助宝宝吸收丰富的钙、铁和维生素。

2.西瓜汁

材料:西瓜瓤、白糖5克。

做法:将西瓜瓤放入碗中,用匙捣烂,再用消毒纱布过滤;汁内加入白糖,调匀即成。

tips:要选择既不太生也不太熟的西瓜,推荐“小玉西瓜”;5个月以上宝宝可以尝试,但不要冰镇,以防西瓜汁过凉伤宝宝的胃。

西瓜汁含有丰富的维生素C、葡萄糖,维生素B1的含量也很高,并含有多种氨基酸、磷酸、磷、铁等成分,具有清热利尿的作用,可以适当喂食。

四、3-6岁儿童果汁配方?

苹果+梨+芒果。 苹果淡味,雪梨汁多较清甜,芒果汁浓,三种果汁混杂饮用效果正好。 

2.胡萝卜+苹果汁。胡萝卜 2/3, 苹果1/3, 味道很好。

3.猕猴桃+菠萝+苹果。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。 

4.菠萝+芒果+蕃石榴。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。 

5.胡萝卜+苹果+橙。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。 

6.苹果+哈密瓜。苹果和哈密瓜对半,味道十分香。 

7.苹果+香蕉。苹果和香蕉对半,味道香甜。

五、宝宝的水果汁,和蔬菜汁,要怎么做?

例如黄瓜苹果汁的做法具体如下:

食材准备:黄瓜2根,苹果1个。

1、将黄瓜洗净,切段备用。

2、苹果去核,切成条状备用,黄瓜和苹果可以都不用去皮,皮也很有营养。

3、将黄瓜段和苹果条,分批次放入榨汁机,按下榨汁键。

4、将黄瓜和苹果全部榨完,倒入杯中。

5、果和渣分离开来,渣不要。

6、黄瓜苹果汁就完成了,还可以放入冰箱冰镇一下,味道会更好。

六、小女孩果汁做法?

小孩子吃的水果,有的喜欢榨汁来喝,果汁很简单,先准备好榨汁机,在把想榨的水果洗干净,把杯子放在下面接好流下来的果汁,皮屑会分到装皮屑的口杯里,给小女孩做的果汁就做好了。

七、宝宝果汁的做法?

1

宝宝果汁怎么做

果汁的做法多种多样,有条件的家庭可用电动果汁机、榨汁机制作;没条件的话,可用消毒纱布(4层厚,蒸、煮消毒均可)包裹水果后挤出果汁;如果是橘子、橙子、西红柿等有皮多汁的水果或蔬菜,也可以一剖两半,直接在榨汁器上将果汁挤出。

鲜榨果汁要稀释:一定要将果汁与温开水按照1:1或者1:3的比例来进行稀释后,才可以给婴儿喝。从一天喂一次,10ml开始,渐渐地加量至30ml。开始时,只能给孩子喂一种水果的果汁,适应后(3-5天无异常)才可换其他品种。

2

宝宝果汁的做法

胡萝卜汁

胡萝卜1个、苹果1个,将胡萝卜、苹果切成丁块状一起放入榨汁机中,先以低速旋转60秒,随后加水稀释。能促进宝宝肝、肾的活力与发育。

苹果汁

苹果1/2只、冷开水90毫升。将苹果切块,放入榨汁机中,加入冷开水,开动机器搅和2分钟即可。帮助宝宝调理肠胃,补充维生素,使宝宝一天充满活力,小脸儿柔滑红润。

西红柿汁

西红柿半个、苹果半个,制作时,不要把西红柿的皮剥去,因为其中维生素C和矿物质的含量很高,对人体健康和皮肤保养作用很大。

橘汁

鲜橘100克、苹果200克、胡萝卜150克、适量凉白开水。对滋润宝宝皮肤、头发,保健眼睛都有显著效果。

葡萄汁

葡萄、苹果及白开水适量。苹果汁和葡萄汁这两种果汁含有大量的天然糖、维生素、微量元素和有机酸,能促进宝宝机体的新陈代谢,对血管和神经系统发育有益,还能预防感冒。

黄瓜汁

黄瓜150克、胡萝卜150克、苹果150克,糖适量,在榨汁机中搅和后加水即成。可调理宝宝的胃肠系统,促进新陈代谢。

八、鲜榨果汁配方?

1、芦笋果菜汁

材料:芦笋80g、荷兰芹80g、苹果1个、柠檬半个

做法:

(1)芦笋与荷兰芹洗净切小段,加入少许冷开水放入果汁机打汁。

(2)苹果,柠檬去皮切小块,放入如上的菜汁中一起打成果汁。

功效:这种饮料富含丰富维他命B1与B2,能强化心脏功能。

2、综合健康果菜汁

材料:苹果1个、青椒80g、苦瓜110g、荷兰芹120g、大黄瓜150g

作法:

(1)将青椒,苦瓜,荷兰芹洗净切小块,加些冷开水一起放入果汁机打汁。

(2)苹果,大黄瓜洗净去皮,切小块放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。

功效:可增强抵抗力,降血压,整肠及减肥,美容养颜等功效。

3、柳橙牛乳汁

材料:柳橙1/2个、牛乳140cc、绿豌豆60~70g、蜂蜜适量

作法:柳橙切小块与牛乳,绿豌豆,蜂蜜一起打汁即可。

功效:此果汁含丰富的维生素与钙质,是运动后的好饮料。