一、三种水果榨汁最佳方法？
1、牛油果半个+3个芒果+牛奶200ml+一勺蜂蜜
口感：顺滑细腻，幸福感简直爆棚。
2、一块菠萝+两个芒果+牛奶+火龙果+一勺蜂蜜
口感：酸酸甜甜，味道让人难忘。
3、一根香蕉+200ml纯牛奶+适量蜂蜜
口感：绵密的香蕉泥和纯纯的牛奶完美融合在一起，香甜可口。
二、果汁机的各种配方？
第一部分：果菜汁的组合适用于任何肤质及体质的果菜百宝汁的配方是：芹菜、生菜、莴笋、油菜、小白菜、苹果、橙、菠萝、蜂蜜等适量。每次你想喝果菜汁的时候，以一杯份量计算：一个苹果和一个小红萝卜，再加一些其他水果或蔬菜，例如橙、提子、香蕉、梨、桃、士多啤梨、奇异果、芒果、蜜瓜、木瓜、莲藕、枸杞、菠菜、青椒、青瓜、黄瓜、芹菜、露笋、番茄等。注意：每次最好只选一种。如果太酸，可加点蜂蜜。苹果含维A、B1、B2、C、H，菸草酸、本多生酸、单宁酸等，红萝卜则含维A、B1、C、磷、铁、钙、钾、果胶、本多生酸等。这两种的化学成份与味道，都跟绝大多数蔬果相辅相承，所以作为果菜汁的基本配料，至为理想。除特别声明外，所有材料都是一人份量。1. 美容汁：材料：红萝卜1个（大），番茄1个（大），西芹2条2. 热带天堂果汁：材料：芒果1个（大），菠萝（或木瓜）1/4个，牛油果1/3个，士多啤梨3-4粒（可以不用），柠檬汁2茶匙3. 抗感冒汁材料：橙2个：1个去皮一个留皮，柠檬1个：半个去皮半个留皮，提子15粒：去皮，薄荷叶10块（如找不到可不用）做法：逐一放入榨汁机内榨汁（薄荷叶与橙一齐榨）。倒进大杯内搅匀，马上饮用。注意：这种果汁在感冒刚起时饮用最有效，可以每三四小时饮一次。在感冒流行时节，多饮有预防作用。如忍受不住太酸，可加蜜糖调味。4.爱心南瓜西芹汁材料：南瓜（中）半个，西芹半条，蜜糖约2汤匙（粟芯糖更好），柠檬1个做法：将南瓜及西芹放进榨汁机内榨汁，然后加柠檬汁及蜜糖（或粟心糖）。补益：芹菜汁可平肝消热、祛风利湿及降血压。芹菜营养丰富。芹菜蛋白质和磷的含量比瓜类高1倍，此外含丰富的维生素A,B1,B2及钙、铁等矿物质。粉红苹果苏打热量：160kcal材料：小番茄—80G，苹果—1颗（约130G），柠檬汁—1小匙，雪碧—150CC做法：苹果浸入柠檬水中；番茄。放入果汁机中，搅打成汁状。杯中倒入雪碧，再慢慢加入苹果番茄汁，饮用前搅拌均匀即可。雪颜红橙汁热量：209kcal材料：红萝卜—1/3条，柳橙—2颗，蜂蜜—1大匙，开水—150CC做法：红萝卜切小块。柳橙剖半榨汁备用保留1/4片橙片，去白膜，切小块。果汁机中加入红萝卜、橙皮、开水与蜂蜜，搅打成汁。最后在加入柳橙汁，搅拌数下即可。密瓜美白果露热量：137kcal材料：哈密瓜—2/5颗，牛奶—100CC，柠檬汁—1大匙苹果美肤密热量：155kcal材料：苹果1颗，西芹1/2枝，柠檬汁1大匙，蜂蜜2大匙，开水200CC做法：苹果切小块，芹菜撕去粗纤维后，切小块。第二部分：果菜汁的组合亮眼苹果汁热量144kcal材料：苹果1颗，红萝卜1/5个，柠檬汁1大匙，蜂蜜1大匙，开水150CC做法：先打红萝卜、柠檬汁与开水，搅打成粗粒状。再加入苹果。你也可以这样做：牛奶的油脂，能帮助人体吸收胡萝卜素，转化成眼睛所需要的养分，且丰富的蛋白质，也是养成美丽双眸的重要关键。你可以在果汁中，加入牛奶，一样营养好喝。密桃美胸汁热量：168kcal材料：密桃1颗，圆生菜1/4颗，低糖豆奶100CC，柠檬汁1小匙，蜂蜜1大匙，开水100CC做法：密桃与圆的生菜用手撕成小块与柠檬汁与豆奶一同放入。最后加入蜂蜜。红粉佳人热量：227kcal材料：凤梨1个圆片，草莓6颗，原味低脂优酪乳200CC，冰块适量做法：凤梨与冰块，打成粗颗粒状。再加入草莓与优酪乳，一起搅打成冰砂即可。香蕉密瓜开胃奶热量：130kcal材料：香蕉—1/2条，哈密瓜—1/5片，低脂鲜奶—100CC，开水—100CC做法：倒入哈密瓜、鲜奶与开水，搅打成粗颗粒状。再加入香蕉，一起搅打成汁。综合鲜果豆奶热量：282kcal材料：水蜜桃—1颗，小黄瓜—2条，无糖豆浆—150CC，蜂蜜—1又1/2大匙百合安眠汁热量：159kcal材料：凤梨1个圆片，新鲜百合100G，柠檬1大匙，开水120CC，蜂蜜1大匙做法：果汁机中加入百合之外所有材料，打成粗颗粒状。最后加入百合，搅打成汁。香蕉杂果汁功效：美化肌肤，且对便秘者有帮助。材料：香蕉1支；苹果1个；橙一个；蜂蜜一汤匙；冰水1/2杯注意：1.苹果切开後，最好浸在盐水中，这样做可防止果肉变黄。2.香蕉要买熟透的。葡萄柠檬汁功效：令肌肤嫩弧、面色红润.柠檬含有丰富的维他命c。材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。
三、菠萝搭配哪种水果榨汁，菠萝搭配什么榨汁好喝？
柳橙菠萝汁；
原料:菠萝100克，柳橙1个，西芹50克，番茄半个，柠檬1／3个，蜂蜜适量。
；
做法：柳橙去皮，菠萝去皮与心，番茄洗净后去蒂，各切成小块。柠檬去皮，西芹洗净切段。
将以上备好的材料全部放进榨汁机中榨汁，取汁饮用。；茅根菠萝汁；
原料:鲜茅根250克，菠萝1个，白糖适量。
；
做法：将菠萝去皮，切块，榨汁备用。
将鲜茅根洗净，放入锅中，加水煮半小时，去渣。改用小火煮至将要干锅时，放入菠萝蜜汁，煮沸后加入白糖拌匀即可。；
菠萝哈密瓜鲜汁；
原料:菠萝100克，哈密瓜100克，蜂蜜、冰水各适量。
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做法：将菠萝洗净，削皮去硬心，切块。
哈密瓜洗净，削皮去核，切块。
把菠萝、哈密瓜、冰水一起放入果汁机中搅拌均匀。将果汁过滤出残渣，再加入蜂蜜，搅匀即可。；
四季果汁；
原料:菠萝100克，香蕉1个，橙子100克，芒果50克，凉开水适量。；
做法：菠萝、香蕉去皮。菠萝去硬心，切块。橙子去皮去核。芒果去皮去核，切块。
将所有用料放入榨汁机中，调入凉开水，榨出果汁，倒入杯中，加以装饰即可。
四、3-6岁儿童果汁配方？
苹果+梨+芒果。 苹果淡味,雪梨汁多较清甜,芒果汁浓,三种果汁混杂饮用效果正好。
2.胡萝卜+苹果汁。胡萝卜 2/3, 苹果1/3, 味道很好。
3.猕猴桃+菠萝+苹果。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。
4.菠萝+芒果+蕃石榴。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。
5.胡萝卜+苹果+橙。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。
6.苹果+哈密瓜。苹果和哈密瓜对半,味道十分香。
7.苹果+香蕉。苹果和香蕉对半,味道香甜。