玉米胡萝卜腰果汁(玉米可以和胡萝卜一起榨汁吗?)

淘菜谱 2023-02-26 14:13 编辑:admin 79阅读

一、玉米可以和胡萝卜一起榨汁吗?

红萝卜和玉米一起榨汁,主要功能益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳等。

胡萝卜玉米汁

主料:胡萝卜100g,玉米粒30g

步骤:

1.胡萝卜去皮洗净切成块;

2.玉米洗净拆成粒;

3.将玉米与胡萝卜放入搅拌机里,注入两碗清水;

4.启动搅拌机,大概搅拌1分钟;

5.过滤渣,取汁;

6.用不绣纲碗装上,直接放在电磁炉中加热至沸腾;

7.即可装杯饮用,喜欢冻饮的朋友,可以放入冰箱雪冻再饮用;

二、玉米汁加胡萝卜可以么?

胡萝卜和玉米可以一起榨汁,不会对身体健康造成什么影响,但不建议这么做,两者一起榨汁味道不好喝,还是单独榨汁比较合适。

胡萝卜中含有多种维生素、膳食纤维、胡萝卜素以及钙等营养物质。玉米属于谷物,富含不饱和脂肪酸、维生素和膳食纤维等营养成分。两种都是营养很好的食物。

三、红萝卜玉米汁怎么做?

红萝卜玉米汁

主料

玉米

300克

红萝卜

140克

辅料

清水

700克

步骤

1.玉米和红萝卜洗干净之后,切出玉米粒,红萝卜刨皮切段。

2.放入到东菱破壁机内。

3.加入清水。

4.将搅拌杯放到破壁机底座上,选择豆浆键。

5.破壁机会自动加热并搅拌,时间到25分钟可以停止操作。

6.热腾腾的红萝卜玉米汁就做好了。

小贴士

1、搅拌杯上有热饮和冷饮最高刻度,加水后不要超过刻度。2、破壁机有清洗功能,做完后,加清水,然后启动清洗键,搅拌杯就可以清洗得很干净了。

四、玉米榨汁-玉米可以和胡萝卜一起榨汁吗?/我经常?

当然是可以的,玉米清甜正好弥补了胡萝卜的腥味,中和了他的萝卜味,让人有食欲,二者的结合是营养上的强强联合,即补充维生素A,胡萝卜素,纤维素,清肠润肺