美味果汁的做法(美味果汁的做法和配方)

淘菜谱 2023-01-11 13:18 编辑:admin 293阅读

1. 美味果汁的做法和配方

榨汁机(搅拌机最好)

番茄柠檬汁

  夏天最消暑怡人的美白方法,莫过于冲调一杯美味又有美白肌肤作用的鲜果汁了。柠檬含有丰富的维他命C,有抑制黑色素产生的作用,多饮能帮助皮肤对抗紫外光。另外,番茄则有降血压、清热解毒之效。两者混合加上适量的蜂蜜调味,便可发挥排毒美白的效用,对预防色斑很有功效。

  材料:番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc。

  制法:将去皮的番茄切成块状,放入搅拌机中,再加进蜂蜜,与冷水一起搅拌,最后加上柠檬汁和冰块即可。

  猕猴桃薄荷汁

  材料:猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。

  做法:

  1、材料洗净,猕猴桃削皮、切成四块,苹果不必削皮,去核切块。

  2、薄荷叶放入果汁机中打碎,再加入猕猴桃 、苹果一起打成汁。

  3、搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

  营养:猕猴桃不但入口风味极佳,所含的营养价值更是果中之冠,不仅富含美白功效的维生素C,还有大量可减少皱纹产生的维生素A,加上清凉的薄荷,略微冰冻后再饮用,味道更是令人难忘。

  胡萝卜美颜汁

  这一款美白冰冻饮品做起来实在是很简单,可是别小看了这么一杯东东,胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等,可以刺激皮肤的新陈代谢,增进血液回圈,从而使肤色红润,对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝,因为,这更利于胃肠吸收。

  材料:胡萝卜、 橙、 柠檬汁、 蜂蜜、 冰块

  做法:因为单独用胡萝卜榨汁很难吃,所以可以加橙一起搅拌。之后加入适量的柠檬汁、 蜂蜜和冰块搅拌均匀即可饮用。

  柳橙凤梨汁

  主料:凤梨100克,柳橙1个,洋芹5克,番茄1/2个。

  副料:柠檬1/3/个,蜂蜜1小茶匙。

  做法:柳橙去皮,凤梨去皮与心,番茄去蒂,各切成适当大小。柠檬去皮后,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好法添加蜂蜜

  功效:本品是维生素A含量甚浓的果汁,可提高皮肤的新陈代谢,增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力。而且可以顺畅血液循环、预防皮肤老化。

  柳橙菠萝汁

  原料:柳橙2个,菠萝1/4个,柠檬半个,苹果半个。

  做法:将菠萝和苹果去皮,去核,分别放入榨汁机,榨出纯汁;再将柳橙、柠檬挤出汁;最后四种水果汁混合均匀即可。

  猕猴桃菠萝汁

  原料:猕猴桃2个,菠萝1/4个,开水200毫升。

  做法:菠萝去皮,切片,在盐水中浸泡5分钟。猕猴桃去皮,切片。将菠萝片和猕猴桃片加开水打成果汁即可。

  猕猴桃菠萝苹果蜜汁

  原料:猕猴桃2个,菠萝半个,苹果1个,蜂蜜少许,开水250毫升。

  做法:将三种水果去皮,切片(菠萝浸盐水五分钟),加水打成果汁。加入适量蜂蜜即可。

  营养的果汁

  1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养完全而且丰富的果蔬汁。

  2.香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。

  3.两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,补充体能而且美容。

  3个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两汤匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。

  4.一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。

  香蕉牛奶汁

  5.香蕉一根,牛奶200CC,糖水15CC,冰块少许 将所有材料放入搅拌机打匀即可

  香蕉牛奶汁

  6.香蕉一根,牛奶200CC,糖水15CC,冰块少许 将所有材料放入搅拌机打匀即可

  芬兰果汁

  7.草莓酱30CC,草莓冰淇淋球一个,红糖水15CC,牛奶80CC冰块适量摇匀即可!!

  草莓综合果汁

  主材料:草莓——100克,优酪乳——1/2杯 副材料:柠檬——1/3个,冰片——1-2片,方糖——1小茶匙

  做法: 将草莓、柠檬去皮, 全部放进压榨器中榨汁,并与优酪乳混合。 再注入杯中,放进冰片与甜料。

  作用: 草莓是维生素C含量最高的水果,对面疱、粉刺具有很好的疗效,脸上或身上的痘痘猖獗时,请多多饮用。

  柳橙凤梨汁

  主材料:柳橙——1个,凤梨——100克,番茄——1/2个,洋芹——5克

  副材料:蜂蜜——1小茶匙,柠檬——1/3个

  做法: 柳橙去皮,凤梨(又称菠萝)去皮与心,番茄去蒂,各切成适当大小。柠檬去皮垢 ,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好添加蜂蜜。

  作用: 本品维生素A含量甚浓的果汁。可提高皮肤的新陈代谢,增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力,预防皮肤老化。

2. 美味果汁的做法和配方大全

苹果奶昔 主料:250ml牛奶 配料:1个苹果 少许糖 制作步骤:

1苹果削皮,切块。

2挖掉核。

3 放入料理机杯中。

4到一点牛奶。

5上料理机打碎。

6然后倒入所有的牛奶。

7上料理机搅拌。

8美味奶昔完成啦。 9美味奶昔分给家人品尝,很有成就感。 小贴士 注意苹果先放一点牛奶打碎,然后再加所有牛奶, 如果一下子加上所有的牛奶,苹果打不烂,或者要花很久的时间才能搅拌好,这样不低碳。 苹果胡萝卜汁 原料:胡萝卜、苹果、蜂蜜、柠檬汁。

做法:

1. 胡萝卜洗净,去皮切成小块。

2. 苹果去皮切成块,准备好柠檬。

3. 把胡萝卜块和苹果放入搅拌机里。

4. 加入蜂蜜。

5. 挤上柠檬汁。

6. 加入适量的凉开水搅打成汁即可饮用。 苹果雪梨汁 材料:苹果(200克) 雪梨(200克) 蜂蜜 柠檬汁 做法:

1.苹果洗净,削皮去核,切块;梨子削皮去核,切块。

2.苹果和梨一起放入榨汁机中榨出果汁。

3.加入蜂蜜、柠檬汁搅匀即可。 功效:雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。冰糖能补中益气,和胃,止渴化痰。

中医认为苹果性平,有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的神效,被科学家称为“全方位的健康水果”。 雪梨,苹果汁不但美味,而且也是最好的排毒剂和身体补充剂。

这道混合汁不但能够润肺化痰,消食开胃还具有美容的作 温馨小提示:过滤掉果渣口感更好。

3. 美味果汁的做法和配方视频

果汁儿,一个流行的网络词,在东北方言中是“铁子”的谐音,意为老铁、兄弟、哥们等。东北果汁儿意思是东北兄弟、哥们、老铁。用于滑稽风格的视频。

4. 好喝果汁做法

先将水果洗好。之后把水果的核去掉。在放入榨汁机,可以在里面放一点点糖和炼乳,这样榨出的果汁既好喝也好看

5. 美味果汁的做法和配方窍门

苹果菠萝汁

做法:一、将苹果、菠萝去皮后切成适当块状,放入榨汁机中榨汁。二、榨汁完成后加入柠檬调味即可。

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西瓜黄瓜汁

做法:一、将西瓜、黄瓜(去皮)一起放入榨汁机内榨汁。二、完成后加入柠檬及蜂蜜调味即可。

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苹果牛奶汁

做法:将苹果切片放入榨汁机内榨汁;将牛奶及蜂蜜加入调味即可。

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鲜榨果蔬汁

做法:生姜和菠萝去皮。将苹果洗净,然后切成块。将菠萝切成可榨汁的薄片。先将生姜榨汁,再将苹果和菠萝榨汁。将所榨的汁混合并搅拌直到起泡。做好后立即饮用。

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苹果香瓜汁

做法:将苹果、香瓜去皮后切成适当块状,放入榨汁机内榨汁,榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。

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猕猴桃汁

做法:将所有原料洗净,并将杏核取出。如果不喜欢猕猴桃皮的味道,可以去皮。然后榨汁,搅拌均匀,立即饮用。

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纯樱桃汁

做法:将樱桃洗净,去核,榨汁并立即饮用。 如果好好准备的话,樱桃汁将会是一道美味的果汁。

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葡萄菠萝杏汁

做法:将葡萄和杏洗净,去掉杏中的核,但葡萄中的子则可留下。将菠萝去皮。所有水果都切成合适大小的块,榨汁并立即饮用。

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纯芒果汁

做法:将芒果去皮,去掉其中的核,榨汁后搅拌并立即饮用。 与木瓜汁一样,芒果汁也是一种非常浓的营养丰富的果汁,因此在饮用时你需要一把勺子。

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橙子胡萝卜汁

做法:将橙子去皮,胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜,可以加入一些薄荷叶。

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木瓜生姜汁

做法:将桃子和柿子彻底洗净,去掉桃子中间的核。榨汁、搅拌,然后立即饮用。

6. 鲜果汁配方大全

步骤/方式1

主料:苹果一个、西红柿一个、胡萝卜一根

辅料:草莓4颗、柠檬一片、蜂蜜少许

果蔬汁最佳配方及做法:

1.将所有主食材准备好。

步骤/方式2

2.草莓洗干净去蒂,胡萝卜去皮切片,苹果去皮切块,西红柿带皮切块,另外准备少许柠檬。

步骤/方式3

3、将所有食材放入破壁料理机中,加入适量清水。水的用量可根据自己的喜好来定,喜欢稠一点水少一些,喜欢稀一点水就要多放一点。

步骤/方式4

4、接通电源,启动破壁机的果蔬功能。一瞬间就能将果蔬汁打得非常细腻,杯壁上没有残留的果渣。

步骤/方式5

5、加少许蜂蜜调味,将打好的果蔬汁装入杯中,健康果蔬汁就搭配好了,美味香甜!

7. 果汁的做法和配方大全

可以榨单一水果或蔬菜汁,如鲜榨苹果汁,鲜榨芒果汁,鲜榨葡萄汁,鲜榨西瓜汁,鲜榨菠箩汁,鲜榨橙汁、鲜榨弥猴桃汁、鲜榨梨汁、鲜榨密瓜汁、鲜榨蕃茄汁、鲜榨胡萝卜汁、鲜榨箩卜汁等。

还可以榨合成汁,(水果与水果;水果与蔬菜;蔬菜与蔬菜)如鲜榨葡萄、杨桃汁;鲜榨西瓜、芒果汁;鲜榨胡萝卜、山楂汁;鲜榨西瓜、菠箩、香蕉汁;鲜榨芹菜、黄瓜汁等。

可以自己配制喜欢味道创造你的果汁。

具体做法:

1.水果清洗、去皮切成小块放入榨汁机,加入适量的凉开水(根据你喜欢的浓度加水),开机榨汁。

2.可以根据你的口味加入白糖、蜂蜜等。