1. 酸奶果汁怎么做好吃
榨苹果汁可以加酸奶，以”酸奶苹果汁“为例，做法如下：
主料：苹果1个，酸奶100g
辅料：冰块适量
步骤：
1.备酸奶，苹果及冰块。
2.将苹果去皮切块去核装在榨汁器中，再加入酸奶及冰块。
3.开榨汁品，打至无颗粒状态既可。
4.一杯浓香的酸奶苹果汁完成。
2. 酸奶果汁怎么做好吃视频
1准备好料理机，和所需食材。
2把火龙果和草莓分别切小块。
3将火龙果丁和草莓丁分别加少许牛奶打成果汁备用。
4火龙果汁➕3大勺酸奶拌匀，果汁和酸奶比例1:1。果汁与酸奶混合液体质地粘稠就可以，否则不好堆砌。将草莓汁像火龙果汁一样调好。切记！调好的果汁酸奶质地要浓稠，这是成功关键。
5选一个好看的广口杯子，红酒杯也可以哈。将杯子斜着放在一个小玻璃杯上，保持倾斜的角度，用小勺子按照酸奶，草莓汁，火龙果汁的顺序把它们慢慢盛入杯子内。一定要小勺舀进去哈！这样不容易混色。这个顺序反过来也可以。
3. 水果和酸奶榨汁怎么做
不是所有的果汁和蔬菜汁都能加入酸奶的，酸奶是酸性的，要是碰上碱性的水果或者蔬菜就会发生中和，甚至会产生有毒物质。酸奶营养丰富，还含有乳酸菌，所以具有保健作用。这些作用是:
1.维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。
2.通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。
3.酸奶含有多种酶，促进消化吸收。
4.通过抑制腐生菌在肠道的生长，抑制了腐败所产生的毒素，使肝脏和大脑免受这些毒素的危害,防止衰老。
5.通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长。从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子，达到防癌的目的。
6.提高人体免疫功能，乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。
4. 酸奶果汁食谱大全
食材 主料 苹果 三个 酸奶 一袋 辅料 养乐多 一瓶 步骤
1.苹果去皮，切块。
在榨汁机中倒入酸奶和养乐多。果块尽量切小，如此有利于榨出均匀的果汁而少果肉。
2.还能有比这更简单的事儿吗？
3.齐活儿
5. 酸奶可以做什么果汁
可以
酸奶和纯牛奶一般能一起榨果汁喝，这两种奶之间的营养物质一般不会产生相互影响，也不会与水果发生反应，榨果汁的时候可以根据自身的口感，选择合适的水果类型。
酸奶和纯牛奶当中都含有较丰富的蛋白质，同时也有微量元素以及维生素，酸奶当中的有益菌含量也比较丰富，这些都属于人体所需要的营养物质，搭配食用不会发生不良反应，也不会影响到身体对各自营养成分的吸收。因此榨果汁的时候，可以使用酸奶和纯牛奶，一般能够使里面营养成分变得更加全面。榨果汁的时候可以加入苹果、香蕉、柠檬等水果，还可以配合燕麦和蜂蜜等配料，能够使口感变得更加地美味。
6. 酸奶果汁的做法
能的。葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。补气养血，清除体内自由基。红枣维生素含量非常高，具有滋阴补阳，补血之功效。两者一起制成果汁具有抗衰老作用。
制作步骤：1、食材洗干净，葡萄去皮，红枣去核。酸奶、原汁机准备好。2、准备好的葡萄和红枣扔进原汁机，倒入酸奶。等充分榨汁均匀后，打开原汁盖，果汁就榨好了。