一、小孩早上空腹喝纯牛奶好吗？
不鼓励孩子们空腹喝牛奶。因为胃肠道排空液体太快，牛奶中的营养成分在被身体吸收之前通过肠道，然后流失，从而无法补充营养。因此，喝牛奶应该伴随着吃含淀粉的食物，如馒头和花卷，或者在早餐后2小时喝牛奶。牛奶和胃液经过充分酶解，牛奶的营养将被充分吸收。
二、早上空腹喝热牛奶好不好？
早上起床空腹喝热牛奶，不利于其中营养成分的吸收，会造成营养成分的流失，建议你随餐喝牛奶或者是餐后喝牛奶，其中的营养成分更容易吸收，有利于强壮身体，平时的饮食口味一定要清淡，多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养，不要受凉。
三、空腹可以喝纯牛奶吗？
不能空腹喝纯牛奶。牛奶是液体。它进入胃后会稀释胃酸，影响胃酸消化吸收食物的功能。而且，空腹喝牛奶时，牛奶中所含的氨基酸和蛋白质会直接流失到肠道中，不仅浪费了营养成分，还会转化为有害物质。有些乳糖不耐症患者空腹喝牛奶会导致腹泻、恶心和呕吐。因此，不建议空腹喝牛奶。最好和一些食物一起吃。
四、空腹能喝纯牛奶吗？
空腹不可以喝纯牛奶，空腹喝了不等吸收营养成分就流走了，要是肠胃不好的人还会引起腹泻和消化不良。要想和纯牛奶最好是吃点东西，牛奶喝多了既可以补钙又可以是皮肤光滑，对长个子也有很好的效果，但是一定要注意时间段每天睡前一杯牛奶有助于睡眠。
五、能空腹喝纯牛奶吗？
建议不要再空腹的时候直接喝纯牛奶。空腹喝牛奶营养不容易吸收，而且牛奶中的蛋白质，氨基酸等营养物质没有被充分消化吸收，就会排入到大肠大大降低了吸收率。因为牛奶会稀释胃酸，影响消化和吸收。喝牛奶前最好选择吃一些食物，能减慢胃肠蠕动，使牛奶中的营养物质被充分吸收。
六、早上能空腹喝酸奶吗？
早上空腹喝酸奶没关系，如果没有肠胃胀气或不适的症状，对身体不会有任何影响。酸奶还能增强肠道菌群的功能。适量饮用酸奶对身体有益。平时你可以吃更多富含蛋白质和维生素的食物。你应该注意饮食中肉和蔬菜的搭配，以确保营养均衡。注意饮食清淡。
七、早上空腹喝果汁好吗？
早上空腹喝果蔬汁对身体有好处。首先，果蔬汁含有多种物质，可以补充人体所需营养，增强体质，提高人体免疫力。其次，果蔬汁含有足够的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，减少便秘的发生。此外，空腹喝果蔬汁可以增加饱腹感，减少食欲，这对想减肥的人来说是个不错的选择。但要注意适当饮酒，避免暴饮暴食，影响脾胃功能。
八、早上空腹喝温水好吗？
早上喝温水好的，有利于促进全身的血液循环，增加身体的新陈代谢，排除体内的代谢垃圾，每天要适当的保持水分，促进消化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充水分，每天的饮水量在两千毫升左右，出汗多的情况下需要适当的进行增加补充，不要受凉。
九、中药早上空腹喝吗？
喝中药空腹或者饭后服用是需要具体分析的。一般最好是饭后30分钟服用，这样可以减少药物对胃肠道的刺激。如果是用于治疗胃部疾病和肠道疾病的中药，多用于饭前空腹服用。如果是用于滋补类的中药，为了使身体可以更好的吸收中药中的营养成分，所以尽量在饭后服用中药。喝中药期间，如果是属于补气类的中药，尽量不要吃白萝卜，因为白萝卜是消气的，两者混合会使药效大大降低。
十、早上空腹喝豆浆好吗？
早上空腹喝豆浆，有可能会影响其中微量元素的吸收和利用，建议你最好是随餐服用，同时吃点碳水化合物一类的食物，豆浆属于是豆制品，营养价值丰富，含有大量的植物蛋白以及多种微量元素，平时可以适当的补充一些，有利于改善体质，注意不要受凉。