一、水果算甜食吗？
水果不算甜食，水果的营养物质还是非常多的，并不是只含有一些糖分。
水果含有大量的维生素以及矿物质，还有一些水果含有脂肪以及蛋白质等等，水果中的糖分含量是较低的，不可将甜食和水果这两种食物上混淆。有一些水果糖分含量是比较高的，比如西瓜还有葡萄等，这些水果含有蔗糖和葡萄糖，但并不能以此判断这些水果都是属于甜食。
二、可乐算甜食吗？
可乐不算甜食，它顶多算是碳酸饮料，但是这种碳酸饮料过度的饮食其实也不是很好的，可乐对身体是有比较的大的危害的 喝多了牙齿会变黄 尽量能不喝就不喝 多喝一点白开水，其实要更好一些 但是可乐算是含糖量比较高的一种东西 一般像含糖量高的，都不是非常健康
三、巧克力算甜食吗？
巧克力算高热量得甜食，但是如果是纯黑巧克力，不算甜食，很苦，还有减肥得作用！
四、葡萄干算甜食吗？
葡萄干中含有大量糖分，因为它浓缩了葡萄里的糖。但是，葡萄干 ≠ 糖。
葡萄干属于水果干，水果干就是指将水果干制，并且在制作过程中未添加任何糖分、脂肪的产品。其实，干燥处理虽然会损失维生素C，但不会损失矿物质和膳食纤维。在除去水分之后，水果中的钾、镁、铁等矿物质、低聚糖、果胶和纤维素等成分，以及大部分抗氧化成分，都被浓缩了。
五、不甜的面包算甜食吗？
面包勉强算主食，但是也是有点糖的
六、义利维生素面包算甜食吗？
义利维生素面包不算甜食，只能算是面制品，现在很多的女孩会很爱吃甜食，面包房也会根据顾客的要求喜好专门做一些甜食来卖，甜食味道很甜和浓含糖量太大，吃甜食可以满足你的味蕾也能缓解人的情绪，但是甜食不易过多食人，太甜的食物伤身体。
七、纯牛奶算均质牛奶吗？
当然是。什么是均质牛奶，它和普通牛奶的区别均质牛奶是任何形式的牛奶,机械处理,以确保它有一个光滑,甚至一致性。
均化过程通常涉及高温、搅拌和过滤,所有旨在分解牛奶的天然脂肪分子。一旦打破,这些分子保持悬浮在牛奶和抵抗分离。
过滤过程使脂肪更容易制造商,并延长牛奶的保质期
八、特仑苏算纯牛奶吗？
是的，采用了国际先进的加工技术，最大程度保证牛奶中营养成分，“特仑苏”成品经过严格的检测，包含了丰富的天然优质乳蛋白，每100克牛奶中蛋白质含量可以达到3.3克，比国家标准高13.8%，其整体营养含量更是高于普通牛奶，而且口味更香、更浓、更滑。
九、仓鼠能吃甜食吗？
仓鼠不能吃甜食是因为甜食中糖分太高，一线仓鼠无法消化，容易使它发胖，甜食也会使它患颊囊炎，严重后会导致仓鼠死亡，如果有特殊原因导致仓鼠缺少营养，也可以用少量甜食替代其他高营养食物。
仓鼠天性会让它们把未食用的食物藏在颊囊中，如果给它甜食，它会放在颊囊中，甜食遇热会融化，会把颊囊内其他食物融化，长时间后会出现颊囊炎，会导致仓鼠死亡。
十、白薯是甜食吗？
不算甜食，脆脆的跟吃水果零食差不多。