一、10岁男童一天喝多少纯牛奶
一般来说，成年人每天最好要保证250毫升左右即一瓶（袋）牛奶，争取喝400——500毫升牛奶，如果经济条件允许，最好喝750毫升，但不宜超过1000毫升即四瓶（袋）。
二、10岁儿童每天喝牛奶多少
每天喝牛奶要补钙，因为有些人喝牛奶的时候并不能够将牛奶当中的钙物质全部吸收，所以还需要通过其他的饮食来进行补充，在日常生活中尽量吃一些含钙物质较高的食物，这样才能够解决其缺钙的现象。
三、10岁小朋友一天喝多少牛奶
四周岁以上儿童是可以喝脱脂牛奶的。
脱脂牛奶的脂肪含量相对较低，但是蛋白质的含量丰富，所以四周岁以上的孩子是可以喝脱脂牛奶的，这样可以保证营养的摄入。
但是四周岁以内的宝宝建议喝配方奶粉比较适合，因为里面的成分对孩子来说是非常容易消化吸收的。
除了给孩子每天补充充足的牛奶以外，还可以给孩子多吃一些新鲜的蔬菜水果、牛肉、蛋黄等，以平衡各营养成分的摄入。
四、十岁男孩一天喝多少牛奶正常
四十岁的女人可以选择高钙低脂牛奶，原因有以下两方面：一、女人进入中年后，特别容易出现钙质流失，骨质疏松的情况，因此要强化钙元素的摄入，所以中年女性可以选择高钙牛奶；二、中年女人的另外一个特点是基础代谢率降低，脂肪蓄积在腰部或臀部，出现苹果型身材或梨型身材，因此要注意减少脂肪的摄入，因此可以选择低脂牛奶。
晚上的话，由于你四十岁了，喝点酸奶，有助于消化，早上还能快速的清除宿便，这都是对你皮肤有很大好处的！
五、10岁男孩每天喝多少牛奶
每天喝纯牛奶不会胖，牛奶含钙丰富容易被人体吸收，每天从中摄入足够的钙，可以抑制那种使人发胖的激素的释放，有助于抑制脂肪堆积。而且牛奶并非高脂肪的食品，牛奶中脂肪含量不高，它能够被人体提供一定的热量。
六、十岁男孩一天喝多少牛奶合适
儿童喝最好喝奶粉好，因为牛奶里面没有奶粉里面的微量元素含量高，并且奶粉属于配方的，一般都是利于人体吸收的，牛奶所含有的钙磷总量也虽然高于母乳，但是钙磷的比例不大，如果孩子不喜欢奶粉的味道，也可以给孩子喝一些小牛犊子的奶，一定要让孩子饮食均衡。
七、10岁儿童一天喝多少牛奶
儿童是可以喝一些新鲜的牛奶的，适当的喝一些新鲜的牛奶也是可以起到补充营养的作用，但是也要注意不要喝得太多，避免出现腹痛腹泻的情况，另外孩子除了可以喝一些牛奶来补充钙物质之外，在平时也是可以喝一些鸡汤鱼汤，骨头汤来帮助补钙的。
八、10岁男童一天喝多少纯牛奶好
孕妇在怀孕期间可以喝酸奶，也可以喝纯牛奶，这两种奶各有各的优势，酸牛奶能够促进消化，增误孕产妇的食欲，纯牛奶里面含有很多的营养元素，比如维生素，蛋白质，能量，脂肪酸等，能够增强集体抵抗能力，也能够促进孩子的生长发育，所以可以用两种奶互相交换的喝。
九、10周岁男孩一天喝多少牛奶
可以喝纯牛奶 纯牛奶补钙 而且又很好喝 很多小孩都喜欢喝 大人可以多给小孩子买纯牛奶 优酸乳也是可以的 ，夏天喝还有qq星 这些都是可以的 还有早餐奶 纯牛奶，优酸乳QQ星，早餐奶都可以 当然不能给小孩子说太多奶了 ，这是不可以的哦 [笑]
十、10岁男童一天喝多少牛奶最好
最好是纯奶。如果乳糖不耐受，可以喝真正的酸奶。
十一、10岁的孩子一天喝多少牛奶合适
中国居民膳食指南（2016）推荐每天喝的牛奶大概在250ml左右，如果牛奶喝的过少可能会造成钙质的欠缺。因为牛奶是非常好的补钙的载体，牛奶当中不光钙质含量高而且吸收率高，适当喝牛奶在预防骨质疏松方面的好处非常明显。
但是牛奶也不能喝的过多，因为从中医食疗的角度上来讲牛奶偏寒凉，如果牛奶喝得过多会对于体内的阴阳平衡产生一定的负担，从而也会引起疾病。
因此，《中国居民膳食指南》推荐的每天喝的牛奶大概是在250ml左右。