1. 自制酸奶一定要纯牛奶吗知乎
不一定非要纯牛奶,但是纯牛奶做的酸奶比较好
用锅制作酸奶时,需要事先加热纯牛奶。用电饭煲或者酸奶机制作酸奶时,无需事先加热纯牛奶。
主料:纯牛奶800克,原味酸奶200克
辅料:白砂糖10克
步骤:
1. 原料:蒙牛纯牛奶800克、原味酸奶200克、白砂糖10克
2. 准备一个容量1000ML的碗,塑料带盖的,烧一壶开水,将碗内注入开水,注满,泡1-2分钟;
3. 将碗盖翻面朝上,同样注入开水,泡1-2分钟,起到消毒杀菌的作用;
4. 将碗内的水倒出,然后倒入酸奶;
5. 再加入纯牛奶;
6. 用无水无油的消过毒的勺子搅拌均匀;
7. 电饭煲内注入一小浅锅开水;
8. 将装满牛奶和酸奶的碗密封盖好,放入电饭煲中;
9. 盖上电饭煲,接上电源;
10. 将功能调到煮粥,按键抬上选择保温,一小时后断电,不要开盖,继续捂3-4个小时,然后取出,如果酸奶变成比较浓稠的状态就做好了,如果没有就再放进去再捂1-2小时,直到达到你满意的浓度为止,然后取出加糖,搅拌均匀,盖严盖子,送进冰箱冷藏,食用的时候取出即可。
2. 自制酸奶缺点
自制酸奶最好及时放在冰箱中冷藏,如果一次吃不完,每次用干净勺子舀出来一部分,余下的仍然放在冰箱中。建议保存时间不超过3天。 其实,酸奶发酵过程中,凝固是有过程的。刚凝固的酸奶质地最为细腻,如果在凝固之后继续发酵,就会发现酸奶的表面出水或者有小的凹陷,质地也不那么细腻了,酸味过浓,活菌总数也在逐渐下降。所以,做酸奶的时候要注意多打开观察几次,只要凝固了就要及时取出来放入冰箱冷藏。冷藏一夜会让酸奶的香味变浓。
3. 自制酸奶一定要用纯牛奶吗
因为全脂酸奶有丰富的维生素A或D,是酸奶产品中最富营养价值的。这样做出的酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养素,而且在发酵过程中,牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子(如半乳糖),使蛋白质结成细微的乳块,脂肪含量也比牛奶增加了2倍,更容易被消化吸收。
4. 酸奶一定要用纯牛奶做吗
也可以不用酸奶机,可以用微波炉
5. 自制酸奶安全吗 知乎
应该还好吧,市面上的酸奶低脂的话都是75大卡/100克左右,自己做的的话应该会更低。
6. 用纯牛奶和酸奶自制酸奶
卫生不达标,相关的菌群没有检测制作环境也没有标准!
7. 为什么要自制酸奶
自制酸奶拉丝一般有两种原因:
一是:在制作酸奶的过程中,清洗与消毒工作没有到位,酸奶被杂菌污染;
二是:酸奶发酵温度较低,嗜热链球菌繁殖过多,产生更多的拉丝。
目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。2018年9月,世界顶尖科学期刊《Cell》发表文章称,新的两项研究表明,服用益生菌不仅没有好处,还可能对人体有害。酸奶制作注意事项:
1、所有菌种酸奶不可以加入果料的,包括果味酸奶。
2、牛奶加热的温度如过高,会杀死酸奶中的乳酸菌造成发酵失败 ,如温度过低又会造成发酵缓慢,以摸着不烫手为度(微波炉加热常常会造成受热不均,应该用勺子搅拌一下再试温度)。
3、不可用电饭锅的保温档进行发酵,因为保温的温度过高,保温发酵时,电饭锅必须断电。如果在冬天制酸奶,可以把瓷杯放在暖气上发酵。
4.发酵容器用带盖瓷杯最好,硬塑料杯子也可,但如杯子质量不过关的话,加热消毒时容易变形。
盖子很重要,乳酸菌是厌氧菌,无氧环境更有利于发酵。
5.容器消毒最好不用消毒液,因为如果冲洗不干净,会杀死乳酸菌,使发酵失败。加热消毒是最安全的方法。
8. 自制酸奶用纯牛奶还是鲜牛奶
自制酸奶最好使用液态奶,这样比较容易成功
9. 自制酸奶一定要纯牛奶吗知乎文章
制作好的酸奶是不会长毛的。长毛应该是没有消毒好,酸奶里长出其他真菌了。估计应该是霉菌。最好不要吃了,以防拉肚子,下次记得用开水烫。
应该是没有消毒好,酸奶里长出其他真菌了。
估计应该是霉菌。
最好不要吃了,以防拉肚子,下次记得用开水烫。