挂面怎么煮才好吃,要放什么材料呢?

淘菜谱 2023-03-29 02:46 编辑:admin 219阅读

挂面的特色: 此面色艳、味美,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素A、D、E、C、B1、B2和尼克酸等多种婴儿发育所必需营养素。

制作中,要将所用原料切碎,煮烂。

煮挂面的制作材料: 主料 挂面50克,肝10克,虾肉10克,鸡蛋1个,菠菜10克。

辅料 鸡蛋、酱油各少许。

煮挂面的做法: ①将肝、虾肉、菠菜分别切成碎片。

②将挂面煮软后切成短段,放入锅内,加入鸡汤、酱油一起煮,再将肝、虾肉、菠菜放入锅内,把鸡蛋磕开调好用1/4蛋液甩入锅内,煮熟即成。

煎西红柿的特色: 此菜色泽美观,十分可口,能诱发婴儿食欲。

含有丰富的钙、磷、铁、锌、锰、铜、碘等重要微量元素,这些矿物质,对婴儿生长发育特别有益。

此外,还含有丰富的维生素C、B族维生素、胡萝卜素等。

制作中,把西红柿放入油锅内煎至两面焦黄时,再将面包粉和芹菜末撒在上面。

的省事,放油-热后放入鸡蛋-炒熟-放水适量-水开-放挂面-熟了。

不要放盐。

因为挂面的盐分已经够了。

要趁热吃。

要不挂面就会成一个拖拖不好吃了。

这曾经是我的主食