1. 豆芽与金针菇的做法
原料:米饭。
辅料:胡萝卜、金针菇、豆芽、香菇、黄花菜、菠菜、冬笋、鸡蛋(菜的种类各取所好)。
调料:韩式甜辣酱。
做法:
1、材料洗净,胡萝卜、香菇、冬笋切成细丝。
2、锅中油热,倒入胡萝卜、香菇炒熟,加少许盐。
3、烧开水,分别焯熟金针菇、黄花、豆芽、冬笋、菠菜,分别加入少许盐和香油拌匀。
4、石锅中薄薄涂一层香油,铺好剩米饭,将准备好的菜丝码进去,上面放一个煎好的蛋。
5、石锅放在火上加热,直至发出滋滋的声音、锅底米饭略焦即可。
6、拌上韩式辣酱,开吃!
2. 豆芽金针菇汤的功效
豆芽猪肝汤,豆芽爽脆,猪肝鲜嫩,金针菇鲜美。
豆芽猪肝汤
一道荤素搭配的汤,鲜美而不油腻,还比较清新爽口,豆芽爽脆,猪肝鲜嫩,金针菇鲜美,还是不错的。
原料:猪肝、金针菇、豆芽、生姜、胡椒粉、料酒、香菜、盐。
做法步骤:
第1步、准备的原料。
第2步、猪肝切片,加清水,料酒浸泡一刻钟。
第3步、水烧开,加姜片,猪肝汆烫变色。
第4步、汆好的猪肝洗净血沫,加姜片。
第5步、再加清水,豆油烧开。
第6步、加入豆芽,金针菇。
第7步、烧开。
第8步、加盐,香菜沫,胡椒粉调味就可以。
第9步、豆芽猪肝汤就做 好了。
小贴士:
1.猪肝要汆水,时间不要太长,会变老,要吃嫩点猪肝可以切厚点。
3. 豆芽和金针菇怎么做
当然是可以放的呀,香锅里面煮豆芽一般不要煮太久了,还要那种硬的才好吃,煮死了就不好吃了,辣咸。
4. 金针菇和豆芽菜的做法
草鱼1条1000克左右、黄豆芽200克、鸡蛋一个、红油豆瓣2大勺、料酒半勺、【鸡精、盐、生抽、孜然粉、白胡椒粉、油适量】
做法1、将整理干净的鱼平放菜板上,用刀将鱼肉鱼鱼骨分离;(我这次买的是大鱼,四分之一就有2斤重,所以没有头尾)
2、鱼骨剁块,鱼肉切成薄片放入少许生粉、料酒、生姜,一个鸡蛋清、半勺油、抓匀腌半小时左右;(鸡蛋清与油的放入会让鱼片特别的嫩滑)
3、豆芽洗净,大蒜切沫、葱香菜切段备用;
4、锅里放适量水烧滚,倒入少许油,盐,将豆芽稍微烫30秒左右捞出垫在装鱼的碗里;
5、锅中放适量油,放入姜、蒜、葱白、花椒爆香,放入一半的干辣椒及适量红油豆瓣酱,炒出红油,倒入适量的清水烧滚;
6、放少许盐、孜然粉、鸡精,生抽调味;
7、汤烧滚后先放入鱼头鱼骨盖上锅盖煮2-3分钟,放入鱼片盖上锅盖,再一次煮滚即可出锅,装在垫好豆芽的碗里;
8、撒上葱与香菜,撒上少许粗辣椒粉与白芝麻;
9、锅里放入100克左右油,烧到八成热,放下红辣椒和花椒爆香,淋在鱼片上即可;(注意不要爆太久了,辣椒稍微变色就可以了),
小诀窍:
做好水煮鱼的关键点 1、鱼要用活鱼!装鱼的碗要够大!豆瓣酱一定要选【红油豆瓣酱】!
2、把鱼肉,顺着鱼肉的纹路斜着片成0.5公分厚的鱼片,这样才不会有那么多刺。
3、鸡蛋清与油腌制鱼肉时候必不可少,试过就知道,这样做出来的鱼片那个嫩啊。。。
4、鱼肉汆烫的时间不要长,1-2分钟即可,这样的鱼肉才滑嫩。
5. 豆芽与金针菇的做法窍门
将豆芽,金针菇,韭菜全部都洗净,控干水分,锅内放油烧热,葱姜丝爆香,倒入,倒入豆芽,金针菇炒熟,出锅前放入韭菜盐鸡精即可出锅
6. 豆芽与金针菇的做法大全
红烧肉可以将土豆,豆角,黄豆芽一起炖。
因为这些食品互相不相克,一起煮着吃不会引起任何不良影响。
做法
1.带皮五花肉洗干净放人沸水锅中汆水片刻捞出(这样便于切块),土豆去皮切成块,豆角掐去两头,切成段,黄豆芽洗净待用
2.切成大小适中的五花肉块状,放入沸水锅中汆去血水,捞出沥干水分
3.锅中少油,放入红糖、生抽、老抽中火熬到糖起泡
4.放入葱段,倒入姜汁和料酒煸炒出香味
5.倒入五花肉翻炒均匀至每块肉都上色,继续煸炒,要让五花肉的油脂煸出,将煸出的油倒出
6.锅中填入适量清水,放入土豆、豆角、黄豆芽,将调料装入调料包放入锅中,香叶、桂皮也一起放入,撒少许盐大火烧沸,转小火烧1个半小时,待肉烧透汤汁浓稠,撒入味精出锅即可