猪肚黄花菜煲汤做法大全家常做法(猪肚子炖黄花菜)

淘菜谱 2023-04-04 02:19 编辑:admin 218阅读

1. 猪肚子炖黄花菜

材料主料:猪肚300g 香菇100g 黄花菜100g配料:油适量 盐适量 老酒适量 白糖适量做法1.猪肚焯水备用2香菇黄花菜泡发3热锅冷油4倒入猪肚炒香菇5加入适量的盐老酒和白糖6焖一会儿7加入泡好洗好的香菇和黄花菜8再加入适量的水9中火在高压锅压20分钟左右就可以吃了10真的很美味哦!!

2. 黄花菜猪肚汤怎么做好吃

用料:猪肚 半个,鸡蛋 两枚,胡萝卜 一根,西红柿 一个,豆腐皮 半张,鸡蛋干 七片,卤鹌鹑蛋 十个,鲜香菇 三朵,小杏鲍菇 四根,小青菜 四棵,小香葱 两根,荆芥 两棵,虾皮 少许,盐 少许,生抽 少许,蚝油 一点点,香油 一点点,白胡椒粉 少许,红薯淀粉 三小勺

肚丝汤的做法步骤

步骤 1:

胡萝卜洗净、去皮、切丝儿 西红柿洗净、去皮、切块儿

步骤 2

豆腐皮切细丝 鸡蛋干切细条 卤鹌鹑蛋去壳

步骤 3

鲜香菇洗净、切片 小杏鲍菇洗净、切丝

步骤 4

以上食材炒熟,放入盐、生抽、蚝油 加入开水

步骤 5

猪肚洗净、卤制好备用 水滚后,放入备用的猪肚 加入水淀粉 打入鸡蛋碎

步骤 6

小青菜洗净、切段 快出锅时放入小青菜、小香葱、荆芥碎或香菜段

步骤 7

小香葱洗净,切成葱花 荆芥洗净、切碎出锅时放入白胡椒粉、香油、虾皮等佐料。

一道番茄肚丝汤就做好了。

3. 黄花菜猪肚汤的功效与作用

1.丝瓜汤。平时做饭的时候就会煮丝瓜汤喝的,产妇喝丝瓜汤会提高自身的免疫力的。才生产没有几天,因此女性朋友们的身体是很容易贫血的。而且在喝完之后,还是可以促进子宫快速恢复的,在坐月子的时候就要多喝丝瓜汤。

2.茭白汤。茭白属于时令的蔬菜了,一般只有在春季的时候,茭白才会大量的上市,每天喝一次茭白汤,对于产妇的体力恢复也是有很大的帮助的,此外还会让产妇分泌更多的乳汁。在生完孩子后没有力气,又怎么带的了孩子呢?

3.莲藕汤。刚生完孩子,产妇也会感觉到非常虚弱的,甚至会没有力气,这个时候就可以适当的喝一些莲藕了,因为在喝莲藕汤的时候也是可以帮助我们奶水量变多的,另外也是可以补充元气。而且煮出来的莲藕汤,汤的口感是很好的,清甜的那种,相信产妇会喜欢这样的汤的。

4. 猪肚煲黄花菜

1、用料:猪胎盘150g、黄花菜200g、八角适量、桂皮适量、花椒粒适量、干辣椒适量、白胡椒粉适量、葱适量、盐适量、老姜适量。

2、清洗干净猪肚。

3、锅内倒油烧热至4成熟,下姜片、花椒粒、八角、桂皮、干辣椒炒香。

4、下猪胎盘翻炒均匀,加适量清水没过所有食材,加盐、白胡椒调味焖至猪肚熟。

5、新鲜黄花菜清洗干净后放入沸水中焯烫,然后放入清水中浸泡。

6、将浸泡的黄花菜反复用清水冲洗后,放入锅里和猪肚翻炒均匀,撒上葱花即可食

5. 猪肚子炖黄花菜怎么做

食材:

猪肚1个,生姜1块,淀粉、盐(搓洗猪肚用)适量,干花生100克,干香菇50克,清水适量,白胡椒10颗。

1.猪肚,许多人说不会清洗,也不易清洗,有异味,其实要想把猪肚洗干净,只需要准备盐和淀粉两种调味品即可。煲猪肚汤,生姜块是必备的。

2.把猪肚内层翻出来,先撒上盐搓洗一下,搓洗去黏液,冲洗干净后再撒上淀粉继续搓洗,按照这个步骤,多清洗几遍,直至把猪肚内层搓洗干净,没有黏液和异味。

3.准备一些干花生和干香菇,放入清水中泡发开备用。香菇有一种特殊的香味,和猪肚搭配,去腥味的同时也能增香。

4.汤锅中加入清水,把洗干净的猪肚放入冷水中,切上几片生姜片,大火煮开,撇去浮沫,汆烫2分钟。

5.汆烫过的猪肚捞出,冲洗干净后才容易把它们都切成条,生猪肚不容易切,所以都要汆烫这一步,同时能去掉更多血水和杂质味道。

6.砂锅倒入适量清水,把汆烫过的猪肚、泡发好的花生和香菇全部放入汤锅中,加入几粒白胡椒粒,姜块拍扁,大火煮开后,转小火煲1小时。

7.汤煲好后再加适量盐调味。这一锅养胃顺气的猪肚汤,可要学会,老少皆宜,冬天多喝养胃极了

6. 猪肚炖黄花菜的功效窍门

食材:猪肚1个、青椒2个、红椒1个、姜1块、蒜5瓣、大葱1根

调味料:盐3克、胡椒粉1勺、鸡精1勺、蚝油3克、料酒5克、酱油3克、香油2克、淀粉5克

步骤:

1、猪肚中加入盐、酱油、淀粉使劲揉搓,然后用清水清洗几遍。

2、锅中加适量清水,焯水2分钟捞出。

3、焯水后的猪肚用清水和刀刮洗干净,破开猪肚,去掉多余油脂。

4、大葱、姜蒜切片,青椒和红椒切成小块。

5、锅中加入适量水,水开放猪肚、姜片、大葱和料酒,煮10分钟捞出。

6、将猪肚切成条备用。

7、起锅烧油,油热放葱姜蒜爆香,然后放猪肚翻炒1分钟。

8、倒入青红椒炒至断生。

9、最后加入盐、鸡精、胡椒粉、蚝油、香油调味,出锅即可。

7. 猪肚子炖黄花菜的功效

香菇黄花菜炖猪肚 猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效。

香菇中还含有丰富的食物纤维,经常食用能降低血液中的胆固醇,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。黄花菜性平、味甘、微苦,归肝、脾、肾经;有清热利尿,解毒消肿,止血除烦,宽胸膈,养血平肝,利水通乳,利咽宽胸,清利湿热,发奶等功效。食材 主料 猪肚 300g 香菇 100g 黄花菜 100g 辅料 油 适量 盐 适量 老酒 适量 白糖 适量 步骤 1.猪肚焯水备用 2.香菇黄花菜泡发 3.热锅冷油 4.倒入猪肚炒香 5.加入适量的盐老酒和白糖 6.焖一会儿 7.加入泡好洗好的香菇和黄花菜 8.再加入适量的水 9.中火在高压锅压20分钟左右就可以吃了 10.真的很美味哦!! 小贴士 猪肚可以压烂一些比较好吃。这样香菇和黄花菜的味道也可以释放出来!!

8. 猪肚子炖黄花菜的做法

1.猪肚焯水备用

2香菇黄花菜泡发

3热锅冷油

4倒入猪肚炒香菇

5加入适量的盐老酒和白糖

6焖一会儿

7加入泡好洗好的香菇和黄花菜,草根

8再加入适量的水

9中火在高压锅压20分钟左右就可以吃了