1. 木耳海带腐竹做法
能啊，因为这两种食物不相克
羊肉火锅配菜有海带，木耳，腐竹，豆腐丝，羊肉火锅是一道菜品制作原料，主要有羊肉、当归、而火锅，古称＂古董羹＂食物投入沸水时发出的＂咕咚＂声得名，是中国独创的美食之一，也是一种老少皆宜的食物。
羊肉是多种矿物质较好的来源，钠，钾，磷，硫，氯总元素的含量较多，铁，铜，锰，锌，钴元素也是比较丰富的但钙含量极低，可溶性物质（如钾和钠）宽入的冻融过程中，容易随汁液而流失，铁，铜，锌，等矿物质与蛋白质相结合而存在，在加工中不易受到损失。
2. 木耳海带腐竹做法窍门
1、先把需要一起烹饪的食材准备好，把海带丝、木耳、腐竹和黄花菜等需要提前泡一泡的食材切好泡入水中。
2、把羊肉和廋肉切成薄片装入碗中。把豆干切片，青菜洗净备用。
3、在铁锅中倒入适量花生油，等油七八分熟以后倒入干花椒和青花椒翻炒，然后把炒干的花椒滤出。向铁锅中倒入切好的羊肉和廋肉，在锅中翻炒至变色。
4、在已经炒至变色的肉中倒入葱和姜，再倒入适量的生抽和老抽，翻炒一会。倒入适量的耗油，翻炒后加入适量的水，开大火。
5、把准备好的食材倒入锅中，搅拌一下，青菜和西红柿要起锅的时候再放下去。
6、加入适量的盐、十三香和鸡精搅拌一下起锅，一碗热腾腾的烩菜就做好了。
3. 木耳海带腐竹做法视频
晚上吃木耳,豆腐皮,腐竹,金针菇,鸡腿菇,海带丝,豆芽,粉条bu会发胖
4. 木耳海带腐竹做法大全
1、腐竹和木耳用温水泡1个小时，时间不固定，只要泡软了就行 2、泡软之后，锅内水烧沸，先放腐竹，煮3分钟，再下木耳，煮两分钟，我买的木耳随便煮一下就煮烂了，所以后放，腐竹和木耳都不要煮太烂了，太烂了就没有爽脆感 3、煮好后放入凉白开水里浸泡
5. 海带木耳腐竹能放在一起炒吗
第一步，先把需要一起烹饪的食材准备好，把海带丝、木耳、腐竹和黄花菜等需要提前泡一泡的食材切好泡入水中。第二步，把羊肉和廋肉切成薄片装入碗中。第三步，把豆干切片，青菜洗净备用。第四步，在铁锅中倒入适量花生油，等油七八分熟以后倒入干花椒和青花椒翻炒，然后把炒干的花椒滤出。第五步，向铁锅中倒入切好的羊肉和廋肉，在锅中翻炒至变色。第六步，在已经炒至变色的肉中倒入葱和姜，再倒入适量的生抽和老抽，翻炒一会。第七步，倒入适量的耗油，翻炒后加入适量的水，开大火。第八步，把准备好的食材倒入锅中，搅拌一下，青菜和西红柿要起锅的时候再放下去。第九步加入适量的盐、十三香和鸡精搅拌一下起锅，一碗热腾腾的烩菜就做好了。