1. 幼儿甜汤食谱100种做法大全
1、早餐:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。水果:夏橙或白萝卜1个。
中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺丝瓜汤。
晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。
2、早餐:玉米窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤五香盐茶蛋1个、豆腐乳(1/4块)、水果:枇杷(或长生果)3-4个。
中餐:花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子海带汤。
晚餐:冬苋菜稀饭、豆沙包、菜椒榨菜肉丝。
3、早餐:苹果酱花卷、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、炒泡豇豆。水果:香蕉(或黄瓜)1支。
中餐:二米饭(黑米、标米)、香菇黄花黑木耳肉片、红椒炒黄瓜、白萝卜海带排骨汤。
晚餐:豆浆稀饭、葱花煎饼、菜椒芹菜肉丝。
4、早餐:鲜肉包、牛奶(或豆奶)、咸鸭蛋(半个)、素炒三丝(莴笋、白萝卜、胡萝卜)。水果:鸭梨(或西瓜)一个。
中餐:红枣米饭、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、金针菇紫菜蛋汤。
晚餐:三鲜面块(猪肝、火腿肠、黑木耳、平菇)、清炒菠菜、青椒土豆丝。
2. 简单甜汤的菜谱
食材
糯米粉 150g
黑洋酥 180g
温水 适量
糖桂花 适量
做法步骤
1、准备好糯米粉和黑洋酥。
2、150g糯米粉加入适量温水。
3、搅拌均匀。
4、用手揉成团,盖上湿布备用。
5、黑洋酥做成10g小圆子。
6、糯米粉团做成15g的小圆子(可以做18个)。
7、将糯米面团捏成小碗状,放入黑洋酥,包起。
8、双手搓圆,做出汤圆。
9、放入糯米粉的碗中,转动一下,让汤圆裹上一层糯米粉。
10、做好所有汤圆。
11、锅中水烧开,放入汤圆。
12、煮开后,加入冷水,再次煮开后,加入冷水,煮至熟,汤圆浮起,捞出。
13、往汤圆碗中加入1勺糖桂花,就可以美美哒吃汤圆了
3. 儿童甜品汤的做法大全
养生壶可以煮以下食谱类:
1.养生壶煮花茶食谱类,如枸杞玫瑰花茶、枸杞红茶茶等。
2.养生壶煮女性养生食谱类,如红豆薏米水、银耳雪梨羹、桂圆红茶汤等。
3.养生壶煮甜品类食谱,如红豆西米露、黑糖奶茶等。
4.养生壶煮办公司养生类食谱,如柠檬茶等。
5.养生壶煮煲汤类食谱,如黄豆苦瓜排骨汤、绿豆莲子汤、燕麦牛奶鸡蛋羹等!
4. 甜汤的做法大全
1、薏米、红豆、莲子、芡实提前浸泡3小时以上;
2、浸泡后的薏米、红豆、莲子、芡实放入电饭煲,加水没过食材3厘米;
3、盖上电饭煲,选择煮粥功能,通电;
4、煮约半小时,放入剥皮的桂圆和冰糖,继续煮10分钟即可。
5、 潮汕有俗语啖“食饱食巧”,意思是只有生活改善了,穿暖吃饱了才有可能去找食巧,类似这种甜汤,在当地人看来就相当于小食或零食,一般的五果汤是薏米、芡实、桂圆肉、莲子和小豆煮成。品尝“五果汤”就是为了食出好意头,寓意着新的一年生活美好,甜蜜如意。
5. 宝宝甜汤的做法大全助消化
一岁宝宝可以喝点萝卜汤,蔬菜汤,鸡汤,棒骨汤,鲫鱼汤等,易吸收,营养价值高,还有助消化的作用,可以多给宝宝喝点儿。一岁宝宝饮食尽量要均衡化,可以多吃点瘦肉,鸡蛋,牛奶,新鲜的蔬菜水果等,要少食多餐,定时定量,饭后适当的运动。
6. 家常甜汤做法大全简单做法
姜薯甜汤的做法步骤
1. 姜薯洗干净去皮,然后削片放一边,锅上水烧开!
2. 水烧开后把姜薯倒进去煮开,同时把鸡蛋搅拌好倒进去,开后小煮会放糖烧开即可!
7. 甜汤菜谱大全菜谱分类
食材:
桃胶25克、红枣10克、清水1000克、冰糖10克
甜汤的做法:
1、红枣洗净备用,桃胶提前泡好;
2、锅中加入适量水,将红枣、桃胶一同放入锅中煮沸后转小火炖40分,加入牛奶继续小火炖半小时;
3、放入冰糖、煮至汤汁粘稠即可。