莴笋尖的做法大全家常(莴笋尖的吃法)

淘菜谱 2022-10-24 01:39 编辑:admin 293阅读

1. 莴笋尖的吃法

笋尖(笋尖)1.笋的尖嫩部分。

宋 范成大 《大雨宿仰山翌旦骤霁混融云无乃开仰山之云乎出山道中作此寄混融》诗:“猫头髠笋尖,雀舌剥茶粒。”2.比喻女子尖俏的手指。《再生缘》第五七回:“凤履缓行莲瓣稳,鸾绡微卷笋尖长。”3.浙江台州地区的俚语,有时以“烂笋尖”的组合出现。跟普通话中的”家伙”近似,一般是一个人向别人形容自己出了什么状况的朋友。

2. 莴笋尖生吃

莴笋营养保存得最好的方法就是直接生吃凉拌,很多人都喜欢把凉拌菜先开水焯一遍,这时因为许多菜含有大量草酸,焯一下可以去掉部分草酸增加人体对营养的吸收,但凉拌莴笋就不需要开水焯了,因为莴笋中含有大量水溶性的无机盐和维生素,而草酸极少,开水焯反而会让莴笋损失很多营养,所以洗净、去皮、切丝后,莴笋就可以凉拌了,但由于它是凉性,所以 体寒 脾 虚 者还是熟吃莴笋更好。

3. 莴笋尖的做法大全窍门

食材清单

腊肉 1小块 、 莴笋尖 2根 、 油 适量 、 盐 适量 、 鸡精 适量

烹饪步骤

步骤1/3

腊肉最好选用有一点点肥肉的那种,腊肉用温水洗净切薄片,莴笋切断莴笋头部,只留下叶子和一小段嫩嫩的莴笋尖,清洗干净,将其剖成条状沥水备用;

步骤2/3

坐锅热油,小火放入腊肉慢慢煸出香味,等腊肉肥肉逼出油之后转大火,倒入莴笋尖迅速翻炒;

步骤3/3

等莴笋尖颜色炒得碧绿,调盐拌匀,喷一小勺水激一下,最后撒一点鸡精即可。

4. 莴笋尖的吃法大全

主料

笋尖120g 粉丝100g

泡发香菇60g 肉末80g

大蒜8瓣 生姜1小块

料酒适量 盐半小勺

白砂糖1勺 胡椒粉适量

剁椒适量 蚝油汁适量

小葱适量

蚝油蒜蓉蒸笋尖粉丝的做法步骤

1. 将粉丝、笋尖、干香菇放温水里浸泡至软;

2. 将泡发好的香菇切丁、蒜切末、姜切末备用;

3. 将猪肉剁末,在肉末里依次加入盐、白砂糖、料酒、白胡椒粉、香菇丁搅拌均匀,腌制10分钟左右使其入味。

4. 在盘内先排入笋尖片,再在上面铺上泡好粉丝;

5. 在笋片上面排上腌制好的香菇肉末丁,再在上面洒满蒜末、姜末、加上剁椒、淋上蚝油汁;

6. 冷水上锅,大火开后再蒸上20分钟;

7. 蒸熟后取出,洒上葱花即可食用。

5. 莴笋笋尖的做法

主料:

莴笋500克

调料:

盐10克,大蒜(白皮)20克,辣椒油15克,酱油8克,芝麻酱8克,白砂糖8克,花椒粉5克

麻辣青笋尖的做法:

1. 取青笋(莴笋)尖部约6厘米,去掉外层老皮洗净,细的用刀切成4牙,粗的切成6牙。

2. 先用盐腌渍约1小时,再用清水洗1次,装入碗内,放少许白糖和盐,拌匀,将其水分挤干,除掉涩味。

3. 蒜剁成泥。

4. 笋尖装入碗内,用辣椒油拌匀,再依次放入酱油、花椒粉、白糖、蒜泥,芝麻酱,拌匀即成。

6. 莴笋尖怎么吃

用料:莴笋尖 4—5个

大蒜 3瓣

姜 2片

朝天椒 1只

芝麻油 适量

生抽 3勺

醋 1—2勺

莴笋尖4—5个洗净。

叶子摘下来准备焯水凉拌。

嫩杆可以做别的菜。

3瓣大蒜、2片姜,1只红尖椒切末。

莴笋尖切大段,调料里加入3勺生抽2勺醋略腌制。

锅中烧开水,倒入莴笋尖,二十秒后捞出沥干水。

加入芝麻油,倒入调料,拌匀装盘即可

7. 莴笋尖的吃法与做法

一般会素炒,还会煮火锅,都好吃

8. 莴笋尖的吃法有哪些

像莴笋尖的菜叫油麦菜。别名油荬、香水生菜。菊科莴苣属,原种产于地中海沿岸。一年生或二年生草本。须根系,茎短缩, 有乳汁,叶互生,长椭圆形至披针形,全缘至羽状深裂,基部具披针形叶耳,抱茎,味微苦或无, 头状花序,花黄色。发芽适温及生长适温10~25℃,性喜充足光照,过于荫蔽则易徒长,对土壤要求不严,以疏松肥沃土壤为佳,种植时要保持土壤湿润。

油麦菜是以嫩梢、嫩叶为主要食品的尖叶型叶用莴苣,色泽淡绿、长势强健;而莴苣的叶子呈互生状,状如披针形或长卵圆形等。一般加少许蒜末清炒就很好吃。

9. 莴笋尖怎么吃好吃

食材清单

粉丝 一把 、 莴笋 半根 、 朝天椒 新鲜一根 、 芝麻酱 一勺 、 辅料:生抽,醋,蒜末,蚝油,盐,香油 醋少放

烹饪步骤

1,食材准备。粉丝开水泡发。芝麻酱加温水化开。蒜拍沫。莴笋切丝,越细越好。

2,调料:生抽一大勺,醋一小勺。蚝油香油适量。蒜拍沫。

3,将调好的料汁倒入粉丝莴笋里,加芝麻酱,拌匀,装盘。