豇豆蒸茄子做法大全家常(豇豆茄子叫什么菜名)

淘菜谱 2023-04-01 11:59 编辑:admin 77阅读

1. 豇豆茄子叫什么菜名

乱炖吧,里面加入肉还有其他菜都可以

2. 豇豆茄子的功效与作用

材料:茄子、长豆角、红椒、猪肉

辅料:大蒜、生姜

调料:胡椒粉、生抽、老抽、白糖、食盐

做法:

1.一把长豆角和一个鲜嫩的茄子,摘洗干净后长豆角切成长段,茄子不要去皮切成长条,把长豆角和茄子放一起备用。

2.红椒一个用来搭配颜色,把红椒切成长条,单独放一块备用。

3.猪肉一块切成薄片,这块猪肉最好带一些肥肉,这样炒出的菜肴味道才香。

4.最后准备辅料,生姜一块切成姜末,大蒜几粒切成蒜末,把姜末和蒜末放一起备用。

5.炒锅烧热淋入稍多一些的植物油,油热先下入茄子和长豆角煸炒,开中火慢炒,防止炒糊。

6.刚下锅茄子会吸收油脂,所以要多煸炒一会,直至茄子炒软后吐出油脂,然后把茄子和豆角控油盛出。

7.用锅内底油下入猪肉,炒出油脂后下入姜蒜末爆香,再淋入少许老抽炒至上色。

8.下入茄子、豆角、红椒,翻炒一分钟左右,把食材炒香。

9.加入5克生抽、1克白糖、2克食盐、1克胡椒粉。

10.最后再把调料翻炒融化、均匀后即可出锅。

茄子和豆角是一对好搭档,这样炒茄子和豆角不用过油,又香又入味,每次做这道菜米饭都要吃两碗,爱吃茄子和豆角可以尝试一下,希望您能够喜欢。

3. 豇豆茄子的做法 川菜窍门

准备食材。茄子、豇豆、蚝油、生抽、大蒜,小米椒。

做法。缸豆洗净切成小段。茄子洗净切条,放入碗中,放入一勺盐,腌制10分钟。大蒜切末,小米椒两个切圈。锅中适量水烧开,放入豇豆焯水一分钟,捞出放入凉水中。锅中放入适量油,放入蒜末辣椒圈炒香,放入茄子炒至变软。放入豇豆炒一分钟,然后放入蚝油5克,生抽5克,糖一勺,盐一勺,鸡精一勺,炒匀即可出锅。

4. 豇豆蒸茄子做法大全家常菜

1.茄子去头去尾切成长条,放入清水中,加1汤匙白醋,给它浸泡一会防止氧化变黑。茄子泡好后捞出挤干水分,干辣椒切成段,3个大蒜切成片,3根小葱切成段,豇豆洗净切寸段。

2.起锅烧油,油温七成热时下入茄子,炸茄子油温一定要高,也可以把茄子裹上一层生粉,大概炸至一分钟把茄子炸至变软,然后下入豆角炸至三十秒捞出控油。

3.锅中加少许的油,下入蒜片葱段干辣椒爆香,炒香后下入豆角茄子,翻炒几下,加入生抽,蚝油,食盐,白糖,大火翻炒三十秒即可。

5. 豇豆茄子的做法大全家常

四季豆炒茄子

软糯的茄子和脆嫩的四季豆搭起来也蛮好看的,脆嫩的四季豆可以让吃油的茄子吃起来没那么油,炒的时候我加了一勺的剁椒,吃起来更有味了,非常下饭。

原料:四季豆、茄子、生抽、盐、剁椒、油、大蒜。

做法步骤:

第1步、四季豆先去掉两头和豆筋后清洗干净,然后择成小段。

第2步、茄子去头尾后清洗干净,先一切四然后再切成小长段。

第3步、切成小长段的茄子用少许的盐先腌15分钟,用盐腌过的茄子炒得时候软得快。

第4步、锅中倒入适量油,放入腌好的茄子煸炒,至茄子变软。

第5步、锅中倒放适量油后放入择成小段的四季豆煸炒。

第6步、直至煸至四季豆表皮起皱后盛出,煸炒的时候要注意火候,火不能太大,不然会糊。

第7步、锅中再倒入一点点油,放入大蒜煸出香味后加入1小勺的剁椒。

第8步、炒匀后把四季豆和茄子一起放入翻炒。

第9步、煮开后加少许的盐调味后即可熄火。

第10步、家常又普通的食材,做法简单,汁浓味鲜的四季豆炒茄子做好了。

6. 豇豆蒸茄子做法大全家常窍门

主料:豇豆角135克,茄子一个,小米椒两个

辅料:玉米油适量,姜3克,花椒2克,盐适量,生抽1勺,蒜3瓣

做法:

1.豇豆洗净,切三指段。

2.茄子切条状。

3.锅内适量油烧六成热,茄条放入过油捞出

4.捞出控油备用。

5.锅内留底油,姜蒜,花椒,小米椒烧出香味儿。

6.豇豆放入,一勺开水,翻炒至八九成熟。

7.适量盐,生抽调味儿。

8.茄子放入翻炒均匀关火盛盘。

9.成品