焖青鱼的做法大全家常做法大全(焖青鱼怎么做)

淘菜谱 2023-04-05 07:38 编辑:admin 256阅读

1. 焖青鱼怎么做

五花肉

 适量青鱼干 适量姜 适量冰糖 适量料酒 适量老抽 适量蚝油 适量生抽 两勺醋 少许

五花肉青鱼干的做法步骤

步骤 1

青鱼干提前浸泡两小时,切成小块,焯水备用,焯水时可放些姜片或料酒去腥。

步骤 2

焯好后用厨房用纸把水分吸干,锅中放油,小火煎至金黄,此步骤为了鱼肉不松散,还能有效的去除鱼腥味。

步骤 3

猪五花焯水备用,焯水时要注意,等浮末出来后即可关火,盖锅盖焖着,这样不仅可以让血水出来,而且猪肉还不易变老,切记不能直接用冷水冲,会让肉变柴,影响口感。

步骤 4

猪肉焯好水浸10分钟就可以把肉夹出来,另起锅放冰糖炒糖色,我一般都是稍微炒制一下,怕火候掌握不好肉就会有苦味。炒制一分钟后根据个人口味依次放入料酒、老抽、蚝油、生抽和醋,然后放开水,沫过猪肉即可,大火煮开后转小火。

步骤 5

中途可以开锅看下,用筷子试下软烂程度,可以大火煮两分钟,让肉的香味出来,再转小火把肉煮的软烂。肉煮得差不多的时候(离出锅还有十来分钟)放入煎好的青鱼干。

步骤 6

大火煮开后转小火煮五分钟,这个时候可以尝下味道,青鱼干本身带有咸味,所以可以不放盐,如果觉得偏咸,可以放点糖中和下味道。

步骤 7

最后大火收个汁

步骤 8

肉香、鱼香迎面扑鼻而来