1. 乌米的做法大全集
乌米是很多东北老辈儿小时候的一种回忆,而现在,很多年轻人也从长辈那听到了乌米的营养价值,但是苦于不知如何下手,今天为大家介绍几道乌米的做法。味道那是好极了!乌 米 烧 土 豆原料:乌米300克,土豆200克,青、红椒各一个,水淀粉,盐,味精,耗油,白糖,葱,姜,蒜,老抽,食用油做法:
1. 将蒸锅加水放火上烧开后放入冷冻的乌米(去掉包装),蒸10分钟以致解冻化透,取出备用。
2. 将土豆去皮洗净切成6厘米长,3厘米宽的方条,青、红椒切成菱形条备用。
3. 起锅点火,加入1000克油,油温烧至七成热时,加入土豆条,炸至金黄色捞出,再将乌米、青红椒下油锅,稍微滑一下捞出。
4. 重新起锅,下底油,放入葱、姜、蒜炒出香味,加盐、味精、耗油、白糖、老抽调味,放入炸好的乌米、土豆条、青红椒,大火烧制2分钟,淋上水淀粉,收汁装盘即可。特点:色泽艳丽,清淡可口
2. 乌米饭的家常做法
1、乌米饭当然最好是用糯米,消化不好也可以用普通大米,正常一顿的话,2-3两乌叶就可以了。
2、把乌叶洗净,去茎去老叶,然后打一盆清水,和叶子的比重大概是1:4,用手揉捏乌叶,注意洗净手最好套个手套,这个过程挺费时间的。
3、也料理机方便一些,不过要注意最后汁水要用细筛子筛一下,目的都是把汁水弄出来,叶子和碎末要筛掉。
4、完成后,清水浸泡二小时左右,然后叶片去除,留下汁水备用,如果一顿用不完,可以盛出放冰箱备用。
5、饭锅中加入大米,按正常饭量加,水滤干后,加入乌叶水,接平时的水量即可,放入搅拌后放五分钟左右。
6、接着就是蒸饭了,接平时烧饭的时间即可,最后盛出即可食用,吃时如果加一点糖拌一下味道更佳。
3. 乌米咋做好吃
1.五花肉两斤整条一切二洗干净洗净
2.主锅放水,加刀头保护罩,2小时98度速度1煮熟
3.把五花肉切成薄片装入碗中
4.另取一个盆倒入350克一包的香糟再加入生抽、老抽各15克料酒20克白糖150克水40克用手搅 拌均匀
5.将调好的酱料擦在肉的表面腌制2小时
6.上锅蒸120分钟varoma速度1
7.把蒸好的五花肉倒扣在碗里,再铺上提前泡好的乌米继续蒸120分钟varoma速度1
8.倒扣装盘立即享用,好吃的糟扣肉应该入口即化,如果蒸的时间不够,请酌情增加。
4. 乌米怎么做成乌米饭
1、乌米的第一做法:酱乌米,做法非常简单,只需要准备好葱,黄豆酱和食用油就可以了。将它们和在一起炒,然后闷一下就可以出锅吃了。
2、土豆炒乌米。跟土豆炒其它的菜一样,先把土豆炒熟,然后再把乌米放进去炒,最后加点酱油闷一下就可以出锅了,非常好吃,而且还很营养。
3、乌米炖汤。非常食补,因为乌米是菌类,所以可以把乌米洗干净晒干。然后放在鸡肉汤,排骨汤里面炖,没有吃过的可以尝试着做一下。
4、乌米饭也是一道不可多得的美味佳肴。把乌米洗干净然后切碎,放在米里跟米一起煮成饭。
5、乌米还可以和其它的蔬菜比如说胡萝卜之类的一起炒来吃,就跟普通的菌类一样,非常下饭。
5. 乌米做菜怎么做
是
乌米饭叶子是乌树叶。乌米饭是一种紫黑色的糯米饭,是采集野生植物乌饭子的叶子煮汤,用所煮的汤将糯米浸泡半天,然后捞出放入木甑里蒸熟而成。乌米饭油亮清香,由糯米泡入乌树叶中几小时后煮成。
枫香树的叶子还可以用来做成黑米饭,过去农民的生活不是很好,大多数农村大妈就会到山上采摘枫香树的叶子回家做饭吃,吃起来美味又有营养。
6. 乌米怎么吃法
原料:糯米200克、 油适量、 盐适量、 乌米汁水适量
做法:
1 糯米放入乌米汁水浸泡3小时以上
2 浸泡三小时的糯米,放入盐,翻拌一下
3 电饭锅恩下煮饭键,跳到保温状态焖5分钟即可,铺好保鲜膜,把乌米饭放在保鲜膜上,用饭勺把它压扁
4 放上模具按下去,一个爱心乌米饭就好了
5 锅中放入食用油,放入乌米饭煎至金黄换另外一面
6 两面煎至金黄即可
7. 乌米的制作过程
乌 米饭是一种民间的传统节日食品,时候由白糯米加入南烛叶的汁制作而成的,而南烛叶是杜鹃花科食物乌饭树的叶,乌米饭含有淀粉,吃了也是会升糖的。