腌制肉片:里脊肉切薄片,加一个蛋清,一勺料酒,一勺生抽,适量白胡椒粉,一勺淀粉,一勺食用油抓匀腌制15分钟。
食材:里脊肉,豆芽,金针菇,油麦菜
调料:火锅底料,郫县豆瓣酱,干辣椒,花椒,麻椒,葱,姜,蒜,香菜
!!腌制肉片:里脊肉切薄片,加一个蛋清,一勺料酒,一勺生抽,适量白胡椒粉,一勺淀粉,一勺食用油抓匀腌制15分钟。
教程:
1:热锅不放油,倒入干辣椒花椒麻椒炒香备用(额外切点蒜末一起备用)
2:锅中少许油化开火锅底料,加一勺豆瓣酱炒出红油放入葱姜蒜炒香。再倒入适量清水,加入盐,糖,鸡精调味。水开后下入蔬菜烫熟后盛到碗里。
3:锅里的水再次沸腾后下入腌制好的肉片,肉片煮至定型后轻轻用铲子滑动一下肉片(这块慢点整别干碎了!!),肉片煮至变色捞出放在煮好的蔬菜上(!肉片尽量切的薄一点,熟的快)。
4:把煮食材的汤水倒在盛肉和蔬菜的碗里,放上蒜末和炒好的干辣椒花椒麻椒,淋上嗷嗷烫的热油,撒上芝麻,葱花,香菜 OK !
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