一、求一份医院食堂400人左右的菜谱?
荤菜类:红烧鸡块,清炖老鸭汤,红烧鹅块,红烧肉,红烧鱼,红烧牛肉,红烧排骨,清炒猪肝,红烧猪爪。
清炖汤类:鸡汤,鸭汤,鹅汤,排骨汤,蕃茄蛋汤,紫菜蛋汤,榨菜肉丝汤,虾米青菜汤,牛肉粉丝汤。半荤半素类:山药肉片,芹菜肉丝,香菇肉片,尖椒牛柳,蕃茄炒蛋,荷包蛋,肉末炖蛋,木耳炒蛋,清蒸鱼。素菜类:时令蔬菜,相互搭配。二、公司中午食堂菜谱(一荤一素一汤,140人就餐)?
荤菜:土豆烧排骨、梅菜扣肉、鱼香肉丝、爆炒猪肝、平菇肉片、宫爆肉丁等等素菜:土豆系列、菜瓜红椒木耳、蒜蓉油麦菜、红烧茄子、麻辣豆腐、油菜或豆芽或酸菜炒粉条等汤:西红柿、葱花、紫菜汤 。大骨头汤、蛋汤等我们食堂大概就是这些
三、食堂大锅荤菜菜谱及做法?
炒含水量较高的绿叶类蔬菜,如菠菜、空心菜、韭菜、鲜菜心、青笋尖等。
炒这类菜时火力要旺,油温要高;原料下锅后要快速翻动,以使之受热均匀且快速成熟;原料要下锅炒至断生后才可放入盐,以免过早放盐而致使原料吐水,从而将“炒菜”变成“煮菜”;也可将某些原料(如青笋尖)入沸水锅中汆一水后,再下锅进行炒制,以缩短其炒的时间。另外还需注意一点,炒绿叶类蔬菜时切忌加盖,否则会将菜叶焖黄。炒含水量较低的其它类蔬菜,如青笋、南瓜、土豆、四季豆、蒜薹等。炒这类菜时,先应当根据原料的特性去进行不同的初步处理,如土豆(切丝)冲净淀粉后,要先入沸水锅中汆一水,再下锅进行炒制;四季豆要在入沸水锅中焯至断生后,再下锅炒制;青笋(切片或切丝)、南瓜(切丝)、蒜薹(切节)都得先用少量精盐码味,再挤去部分水分,然后才下锅炒制。炒大锅素菜时还应注意,不能将原料炒得过熟,一般炒至断生或熟就可以了。因为成菜起锅装入大盆后,菜肴的余热还会将原料进一步“沤”熟(即常说的“后熟”)。另外,炒素菜的大锅最好专锅专用,也就是说不宜将炒素菜的大锅用来炒荤菜(特别是烹制烧烩菜),以保持炒锅的滑爽,防止后面炒素菜时粘锅。大锅菜可以用多种烹制方法成菜,但其中用得最多的还是炒、烧、蒸三种。下面,笔者就分别对这三种大锅菜的烹制方法及其注意事项作一简要介绍。一、炒 这是大锅菜用得最多的烹制方法,它又可具体分为炒大锅荤菜和炒大锅素菜两种。1炒大锅荤菜 炒不码芡不勾芡的大锅荤菜,如回锅肉、盐煎肉、葱爆羊肉、青椒鸡块等。炒这类菜时,应将主料(肉类或禽类)事先用精炼油拌匀,以防原料下锅后相互粘连;辅料(蔬菜)应选含水量较少、吸油性较大的原料,如青椒、蒜苗、洋葱、莲白、豆腐干等;炒菜时的用油量也应稍大一些。答案补充炒既码芡又勾芡的大锅荤菜,如青笋肉片、青椒肉丝、鱼香肉丝、宫保肉丁等。炒这类菜时,主料(肉类或禽类)码芡要厚一些、干一些,且主料最好先下锅用热油滑熟捞出后,再下锅与辅料一起炒制成菜;若是主料的量太大,则可分几次下锅滑熟;辅料(蔬菜)则应事先用少量精盐码味,再挤去部分水分,以使其下锅后水分较少且容易成熟;也可将辅料事先焯水、过油或煸炒至断生,再与主料一起烹制成菜,以缩短其正式烹调时间并保证其充分地成熟。此外,勾芡用的滋汁也应事先调制好,滋汁的用量也应少于小锅菜,但滋汁要调得比小锅菜的浓稠一些。 其原因是:炒大锅菜时火力不足,原料中的水分不易蒸发,因此滋汁中不应有太多的水分。总的来说,炒这类大锅荤菜实际上已不是传统意义上的“炒”,倒是有点像在“烩”菜了。即先在锅内放油烧热,再下入小配料(姜葱蒜等)炝香,然后下入经过处理的主辅料,接着快速翻匀,烹入滋汁,芡熟即可起锅。答案补充2炒大锅素菜 炒含水量较高的绿叶类蔬菜,如菠菜、空心菜、韭菜、鲜菜心、青笋尖等。炒这类菜时火力要旺,油温要高;原料下锅后要快速翻动,以使之受热均匀且快速成熟;原料要下锅炒至断生后才可放入盐,以免过早放盐而致使原料吐水,从而将“炒菜”变成“煮菜”;也可将某些原料(如青笋尖)入沸水锅中汆一水后,再下锅进行炒制,以缩短其炒的时间。另外还需注意一点,炒绿叶类蔬菜时切忌加盖,否则会将菜叶焖黄。炒含水量较低的其它类蔬菜,如青笋、南瓜、土豆、四季豆、蒜薹等。炒这类菜时,先应当根据原料的特性去进行不同的初步处理,如土豆(切丝)冲净淀粉后,要先入沸水锅中汆一水,再下锅进行炒制;四季豆要在入沸水锅中焯至断生后,再下锅炒制;青笋(切片或切丝)、南瓜(切丝)、蒜薹(切节)都得先用少量精盐码味,再挤去部分水分,然后才下锅炒制。四、食堂荤菜菜谱?
食堂荤菜也分为凉菜和热菜。凉菜通常有牛肉(猪头肉,鸡腿,鸡翅,猪肝,牛肚等)。
热菜通常有:青椒炒肉丝,五花肉炒豇豆(四季豆),红烧鱼块,红萝卜香菇焖鸡,腊肉炒豆干,粉条炒肉末,红烧排骨,酸辣鸡杂,辣子西芹炒牛肉,粉蒸肉(梅菜扣肉),宫爆鸡丁,炖羊肉等。
五、食堂主荤菜菜单?
食堂的荤菜都有:水煮肉片,土豆烧牛肉,红烧肉,红烧鱼,红烧丸子。鱼香肉丝,红烧鸡块,宫保鸡丁,辣子鸡块,青椒肉丝,回锅肉,苜蓿肉,水煮肉片,凉拌猪肝,红烧鸡腿雪菜肉丝,豆角肉末,蒸蛋,豆角炒肉,油焖大虾,白灼鸡,冬瓜排骨,葱爆羊肉,麻辣牛肉,丝瓜溜肉片,红烧带鱼……
六、适合机关食堂的菜谱有哪些?
为你推荐一周菜谱:
周一;
早餐:豆浆1杯、菜肉蒸包100克~200克、桔子1个。
午餐:宫爆鸡丁,芹菜豆腐皮,蘑菇蛋汤,馒头。
晚餐:清炖排骨冬瓜,小白菜粉丝,柿椒炒鸡蛋,红小豆大米粥 馒头。
周二;
早餐:甜牛奶、面包、果酱。
中餐:米饭、川鱼片、肉片白菜、胡萝卜。
晚餐:白切猪肉、油焖茄子。
周三;
早餐:黑米粥、刀切馒头、荷包蛋。
中餐:米饭、炒猪肝、炒嫩黄瓜。
晚餐:米饭、红烧鳝段、凉拌黄瓜。
周四;
早餐:黑米粥、刀切馒头、荷包蛋。
中餐:米饭、炒猪肝、炒嫩黄瓜。
晚餐:米饭、红烧鳝段、凉拌黄瓜。
周五;
早餐:粥、肉松、糖包、什锦酱菜。
中餐:米饭、五香牛肉、家常豆腐、番茄蛋汤。
晚餐:米饭、黄鱼、炒四季豆晚上加餐 饼干+牛奶。
周六;
早餐:牛奶1袋、豆沙包100克~200克、煮鸡蛋1个、拌黄瓜。
午餐:清蒸鱼,芸豆肉片,小白菜蛋汤,米饭。
晚餐:芸豆丝炒肉丝,木须肉,酸辣萝卜丝汤,花卷。
周日;
早餐:牛奶1袋、馒头100克~200克、茶鸡蛋1个、拌芹菜。
午餐:椒盐排骨,卷心菜柿椒,香菜豆腐汤,米饭。
晚餐:红烧茄子 熘肝尖 油菜海米汤 玉米面发糕。
七、小学食堂大锅菜经典菜谱?
小学食堂年龄段6--12岁之间,这个年级的学生食材要保质保量,营养均衡。特制定大锅菜的菜谱:炒菜类:素菜有,醋溜土豆丝,西红柿鸡蛋,白菜烧豆腐,青炒西葫芦,炒豇豆等。
荤菜类:西芹炒肉丝,五花肉焖四季豆,红萝卜香菇烧鸡腿,红烧鱼块等。
汤:紫菜蛋花汤(免费)
八、高中食堂大锅菜经典菜谱?
高中食堂,面对中学生,油水要足,菜品也要物美价廉,菜品不多,营养健康。可釆用自助餐的形式炒大锅菜。菜谱:素菜类:酸辣土豆丝,青炒豇豆,炝莲菜,炒魔芋,西红柿炒鸡蛋等。
荤菜:青椒肉丝,卤鸡腿(保证人人有份),五花肉炒四季豆,梅菜扣肉,红烧排骨等。紫菜蛋花汤免费。
九、想知道食堂大荤有那些?
食堂的大荤菜品有很多,例如红烧肉烧百叶结、清蒸狮子头、油面筋塞肉、椒盐排条,糖醋小排、葱烤大排、红烧青魚块、干煎小黄魚、糖醋鱼块、椰香琵琶腿、辣烧鸡中翅等等。