1. 糖醋里脊这道菜怎么做
里脊肉、食用盐、白芝麻、花生油、料酒、淀粉、糖醋汁
1.做这道菜之前先准备好所有食材,然后将买来的里脊肉清洗干净后切长条。
2.取一个干净的空碗,先将切好的里脊肉放入碗中,依次加入一小勺食用盐,两勺料酒,再打入一个鸡蛋和里脊肉搅拌均匀,之后放一盘腌制半小时入味,最后加入一勺淀粉拌匀即可。
3.起锅倒入适量花生油,待油温烧至八成热时或用木筷子放入油内测试,看到木筷子起泡后就说明油温刚好合适了。
4.油温合适的时候,就将腌制好的逐个投入锅中,用中火将里脊肉炸至牙黄色即可控油捞出。
5.炸好的里脊肉另外起锅,倒入适量花生油下入里脊肉翻炒一下,这样做主要是保持炸好的里脊肉口感更加酥香。
6.翻炒好的里脊肉不需要盛出来,直接将准备好的糖醋汁倒入锅中翻炒均匀,最后出锅装盘后撒上一些白芝麻就可以享用了。
2. 糖醋里脊的做法菜谱
用料
五花肉 300克
盐 3克
鸡蛋 1个
清水 少许
白醋 2勺
白糖 1勺半
淀粉 3勺
食用油(炸肉) 200克
番茄酱 2勺
做法步骤:
1、肉改刀,切成块
2、切成条
3、水洗干净,捞出控干水份
4、放入适量盐,打入一个鸡蛋,搅拌打上芡,这样做会使肉变得更嫩,再放入适量水、生粉和面粉拌匀,锅中倒油,油温7成热放入拌匀的肉条炸至定型后捞出。不要炸时间过长,肉要分两遍炸熟
5、这是第二遍炸肉,小火炸至微黄后捞出
6、起锅放入适量糖小火炒至变红,成糖浆后放入适量白醋,再把炸好的肉放入锅中翻炒几次,最后起锅时放入适量芝麻,即可。
3. 糖醋里脊的做法
主要食材:鸡胸肉、大蒜、小葱、生姜、鸡蛋
做法:
1、鸡胸肉洗净后先从中间片开,然后用刀背捶一捶,这样能让鸡胸肉吃起来更加鲜嫩,接着我们把鸡胸肉切成大小均匀的长条,然后再改刀切成小段。
2、全部切好装入碗中,然后加入葱段和姜丝,一小勺盐,适量胡椒粉,一点料酒,抓拌均匀后腌制上10分钟。
3、接下来咱们调一个全蛋糊,碗里打入一个鸡蛋,先加入2勺淀粉,完全搅拌均匀,搅拌没有颗粒之后再加3勺淀粉继续搅拌,搅成这种提起来是一条线就可以了,最后再加点食用油,吃起来口感更酥脆。
4、接下来准备配菜,一小段葱白切成葱花,一点生姜切成姜末,大蒜可以多来几个,切成蒜末。
5、接着准备调料汁,做糖醋菜,只要记住54321这个黄金比例,味道就错不了,也就是5勺的清水,4勺的番茄酱,3勺白糖,2勺白醋,1勺淀粉,这样炒出的糖醋菜,酸甜度恰到好处,非常可口,最后再加上一小勺盐搅拌均匀后备用。
6、小锅倒入适量油烧热,然后把腌好的鸡肉倒入到蛋黄液里,抓拌均匀,让每一块鸡肉都能沾上蛋糊。
7、油温6成热下入鸡肉,别全部倒进去,那样就黏在一起了,中火慢炸,第一遍先把鸡肉炸熟,颜色微微发黄就可以捞出了,接着把油温升到7-8成热,然后下入鸡肉继续炸制几秒钟,表皮金黄酥脆就可以捞出。
8、接下来咱们就开始炒了,锅烧热倒入调好的糖醋汁,大火翻炒,将料汁炒到粘稠,然后淋入熟油和切好的配菜,翻炒出香味,这样炒出的里脊肉颜色比较油亮,最后倒入炸好的鸡肉大火翻炒均匀就可以出锅了。
4. 菜谱糖醋里脊
1、将洗好的里脊肉用刀切成长宽相等的里脊条;
2、给里脊肉挂面糊(1)将生姜,大蒜剥皮洗干净剁成末备用,剁成末是为了最后不影响美观;(2)将料酒,鸡蛋和适量的面粉 调试均匀备用,可以放适量的凉水,要看你用的鸡蛋和面粉,不用面粉就多用鸡蛋才行,基本上4个鸡蛋三小勺面粉就行了,小勺是吃饭用勺。(3)将切好的里脊肉条与面糊充分结合在一起;
3、油炸里脊肉条(1)打开电磁炉或打开煤气炉,把锅放在炉子上往锅里到上油,让油能刚好盖过里脊肉即可;(2) 此时你需要耐心等油热透然后将里脊肉放入锅里炸到里脊肉条表面翻黄捞出自然冷却备用,次步骤需要注意:将里脊肉放如锅里是应该用筷子一个个放入油锅里,为的是一免肉粘连在一起影响美观和口感,火候应该用中火以免外焦里生;(3)再次将油热开然后将放置冷却的里脊肉再次到入锅中炸到金黄即可捞出放入盘中备用,此过程火候应用大火为的是使其变脆;
4、将多余的油倒出留少许油在锅中,然后将姜和蒜末放入油锅炒香,最后,将事先准备好的白糖和适量的番茄酱到入锅中炒到鲜 红发香发亮;
5、将刚才炸的金黄的里脊肉条全部到入锅中翻炒,直到酱汁与里脊肉条充分结合,然后捞出装盘即可;
6、.将事先准备 好的香菜和香葱洗干净,把香葱切成葱花,把少许香菜摆放在炒好的糖醋里脊上,将葱花随意的撒在糖醋里脊上即可,这样一道酸甜酥脆的糖醋里脊就做好了。
5. 糖醋里脊的做法和食材
食材:
腌制:猪里脊肉300克、盐、鸡精、白胡椒粉、白酒各适量,蛋清1个
裹浆糊:面粉50克、玉米淀粉50克、泡打粉1克、水适量
酱汁:番茄酱(番茄沙司)3汤勺、糖、白醋、盐、水、玉米淀粉,蒜末、熟芝麻各适量
步骤:
1、里脊肉去掉外面的筋膜,切成厚一些的片,再切成细条,不建议切太粗,成品会很大块不好看。放入碗中,加入盐、鸡精、白胡椒粉、白酒、蛋清抓匀后腌制20分钟左右。
2、面粉和淀粉、泡打粉混合均匀,慢慢加水,调成糊状。面糊要稍微稠一些
3、把腌制好的肉倒入面糊中搅拌均匀。
4、锅中放油,大火烧至六七成热时转中小火,逐个将肉条放入,炸至肉条浮在油面上捞出,炸完后将锅里的油开大火继续加热,油温八九成热时,倒入肉条复炸至金黄色捞出,控油备用。
5、锅里留底油烧热,调中火爆香蒜末,然后倒入番茄酱和糖,一点点盐,用锅铲不停地搅拌,直至酱汁颜色变红,这时倒入淀粉水、淋入一些白醋继续搅拌,等酱汁再次变浓稠发红,显鱼眼大泡时倒入炸好的里脊,快速翻拌让里脊均匀地挂上糖醋汁(这时可以淋一点熟油,出来的颜色更漂亮),装盘撒上熟白芝麻就好了。
6. 糖醋里脊的几种做法
首先准备好里脊肉,白沙糖,醋,番茄酱,鸡蛋,淀粉,面粉,白芝麻,葱,姜,料酒还有盐。然后我们把里脊肉切成两根筷子大小的长条装入碗中
2.接着往碗中倒入料酒,葱,姜和适量的盐。搅拌均匀后腌制6分钟左右,这是为了让里脊肉吸收这些调料
3.然后我们敲碎一个土鸡蛋放入碗中,再放入一大勺的淀粉,半勺的面粉后,倒入适量的清水搅拌均匀,必须每一根肉条都蘸上料汁。
4.接着倒入一勺生油,用同样的方法搅拌均匀
5.开火烧油,油量只要能淹过全部的肉条就可以了。当油加热到6成热时,把腌制好的肉条按顺序逐根夹入锅中
6.这样煎至2分钟左右,当看到里脊肉呈现淡黄色时,用捞子把里脊肉捞出控油
7.等到炸过的里脊肉放凉了后,开火热油,再倒入里脊肉再炸一遍
8.炸了大概1分钟后,这时的肉条呈现出了金黄色酥脆的样子,这时捞出控油后放入盘中。记住一定要复炸一次,这样肉条才能吃起来有外焦里嫩的口感
9.现在我们来做糖醋汁,在碗中挤入番茄酱(量多了放点),还有醋,白沙糖和淀粉水一起搅拌均匀
10.锅中的底油不要倒掉,开火加热,然后倒入撹拌后的料汁,再加入适量的盐,开中火煮沸,加热过程中要不断的撹拌,防止粘锅
11.煮到糖醋汁不停的冒泡熬至浓稠时,倒入一勺热油爆汁,这样可以让糖醋汁看起来更加光泽亮丽
12.接着把炸好的里脊肉放入锅中,这时要快速搅拌均匀,以防炸糊
13.拌均匀后,关火。然后就可以捞出来放入盘中。到这里,糖醋里脊肉就做好了。闻起来香味扑鼻,朋友们,看起来是不是色香味俱全,很有食欲的样子呢。
14.最后步,往糖醋里脊肉撒上芝麻,给食材增香
7. 糖醋里脊 家常菜
鲁菜做法:
糖醋里脊
主料:猪通脊肉
辅料:青豆、葱姜蒜、白糖、米醋、料酒、酱油在、花生油
做法:
1、猪里脊肉切3cm长1cm宽条,放入碗内加盐、料酒腌制20分钟;青豆焯水控干水分;碗内用白糖、醋2:1,酱油、水淀粉调成碗芡。
2、用鸡蛋、淀粉,调成全蛋糊,放入腌好的里脊,抓匀;
3、锅内倒入油,烧至五成热,把里脊肉一条一条均匀放入油锅炸熟,捞出;待油温升至8成热时,再倒入里脊复炸至外焦里嫩。
4、葱姜蒜末,爆锅,倒入炸好里脊,迅速倒入碗芡,翻炒均匀即可。
特点:
里脊外焦里嫩,酸酸甜甜。
色泽金黄,青豆翠绿。
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