清一蒸黄花鱼(清蒸黄花鱼的做法)

淘菜谱 2023-03-17 15:41 编辑:admin 284阅读

一、黄花鱼蒸多久?

一般7到10分钟左右。黄花鱼蒸这个时间都是比较好,特殊做法除外,然后腌制好的黄花鱼清蒸用冷水蒸,如果要煮的黄花鱼比较大,有两斤以上可以多蒸五分钟,时间不要长,不然鱼肉柴了就不好吃了。

二、蒸黄花鱼热量?

黄花鱼热量(大卡)90.05

碳水化合物(克)2.41

脂肪(克)1.70

蛋白质(克)12.30

纤维素(克)0.14

原料

黄鱼(大黄花鱼) 250.0g

黄酒 100.0g

姜 20.0g

白砂糖 5.0g

蒸黄花鱼方法:

1、将大黄鱼洗净从背部片开,切少许洋葱、西芹3克、红萝卜5克、香菜5克、姜3片、葱2克加黄酒5克、白酒5克、香糟适量、花椒3克、盐适量、鸡精拌匀淋在鱼身上,腌制20分钟;

2、将20克蚕豆用开水焯一下垫在盘底部,将黄鱼挑去腌制的调料放在盘上,取一小碗倒少量高汤,放入姜丝、高粱酒、白糖、鸡精调成汁,淋在鱼身上,放入蒸锅中蒸8分钟左右取出即可。

三、黄花鱼蒸多长?

黄花鱼一般个头都比较小,蒸10~15分钟就可以出锅了;如果是个头比较大的黄花鱼,建议蒸15分钟左右再出锅。蒸煮的时间到了,可以观察鱼眼睛是否发白,如果发白就可以出锅;或者用筷子戳一下鱼肉,如果变软可以出锅。

将买回来的黄花鱼解冻,去除鱼鳞、鱼鳃、鱼内脏之后清洗干净备用。将葱和蒜切成碎末,生姜切成丝,倒入料酒之后搅拌均匀。将搅拌好的汤汁淋在鱼上,同时可以在鱼肉里面塞入姜丝去腥,最后放入蒸笼里开始蒸。

四、蒸黄花鱼做法?

用料:黄花鱼大黄花鱼2条,猪肉馅100克,

辅料:料酒1汤匙,食盐1/2茶匙,胡椒粉1/8茶匙,老抽1/2茶匙,姜1小块,小葱2棵,泡椒4个,青豆20克,冬笋50克,植物油2汤匙

烹饪做法:

1.黄鱼洗净,在背上肉厚的地方划一刀,方便入味,如果鱼很大,就在鱼身上打一字花刀。

2.处理好的鱼放在盘子里,加盐、胡椒粉、料酒、姜片和葱段腌制15分钟入味。

3.准备笋、泡椒、生姜,香葱切丝,青豆洗净,

4.炒好的肉末一份,也可以切肉丝现炒。

5.炒锅里放油烧热,下肉末炒香,再放入所有的辅料一起翻炒均匀,出香味。

6.加料酒、老抽、盐调味,出锅,如果肉末本来就咸的就不需要放盐了。

7.把鱼身上的姜片和葱段拣掉,炒好的辅料倒在鱼身上。

8.锅里水开以后放入盘子,大火蒸约8分钟,观察切口的鱼肉变白外翻,基本就熟了。

9.在鱼身上放入另一部分的葱丝,锅里放一点油烧热,淋在葱丝上,激出葱油的香味。

五、黄花鱼怎么蒸?

步骤/方式1

黄花鱼刮鳞、去鳃、去内脏、去腹内黑腹、去腹内脊骨下的大块污血,冲洗干净。

步骤/方式2

黄花鱼身两边各深划两刀,将姜片塞在刀口处,鱼鳃处各放一片姜,腹肉放两片姜,表面淋少许料酒;放蒸锅,大火上汽后蒸10-12分钟,根据鱼的大小调整时间。

步骤/方式3

小米辣斜切粗丝,香葱切末,大蒜剁碎。

步骤/方式4

出锅后倒掉鱼盘中的汁水,去掉表面的姜片,均匀铺撒小米辣、香葱末、蒜末。

步骤/方式5

烧一点植物油,油即将冒烟时离火,均匀地淋在鱼身小料上,激发出香味。

步骤/方式6

趁热淋上(李锦记)蒸鱼豉油,鱼肉够不够味就全在这豉油上了,可多淋一些。

步骤/方式7

清蒸黄花鱼,鲜美嫩滑,清淡可口!

六、黄花鱼家常做法黄花鱼蒸多久?

黄花鱼是一种海鱼,含有丰富的蛋白质,煎、蒸、煮食都可,尤其是香煎黄花鱼,美味可口。香煎黄花鱼很简单,先将黄花鱼由背破开,再用姜、葱、盐及料酒腌制半小时后,热锅冷油煎鱼的两面熟透即可,如蒸黄花鱼,就用姜、葱蒸10分钟,再浇上热油淋生抽酱油也可。

七、蒸黄花鱼一般要蒸多少分钟?

蒸10分钟左右就行

蒸锅里添水烧开,将鱼盘放入,盖住盖子大火蒸8-10分钟左右,具体时间根据您鱼的大小来调整。大黄鱼肉嫩,一条中等大小的鱼蒸8-10分钟就足够了,蒸太久鱼肉就老了。

八、黄花鱼蒸还是烤?

黄花鱼无论蒸还是烤都好吃,个人认为烤更香些!

九、清蒸黄花鱼蒸多久?

清蒸黄花鱼水开后再蒸15分钟左右就好了

十、蒸黄花鱼放盐吗?

可以放也可以不放,如果事先用盐腌制一下蒸出来会更入味。清蒸鱼是最能提现鱼的本身的鲜味,但对鱼的要求也很高,鱼必须是要新鲜而且蒸的时间也要把控好,这样蒸出来才好吃。为了去除腥味可以事先再鱼的肚子路鱼鳃里塞上葱姜丝,可以有效的去除腥味。