生腰果虾仁西芹(腰果虾仁芹菜)

淘菜谱 2023-01-02 16:20 编辑:admin 168阅读

1. 腰果虾仁芹菜

芹菜分为本芹(中国类型)和洋芹(西芹类型)两大类。

西芹和本芹(中 西芹 国芹菜)具有相同的营养和食疗价值。西芹性凉、味甘。西芹又称洋芹、美芹,是从欧洲引进的芹菜品种, 腰果又名槚如树、鸡腰果、介寿果。常绿乔木,树干直立,高达10米。腰果是一种肾形坚果,无患子目漆树科腰果属。虾仁学名锯缘米虾

2. 芹菜炒虾仁腰果

主料:

西芹适量、虾仁适量、腰果少许

辅料:

姜少许、 鸡粉少许、 食盐适量、 料酒适量 胡椒粉少许

步骤1

如果是生腰果,要先烧热锅,倒一点油,用小火慢慢地不断帆炒,将腰果炒熟炒香。而熟腰果就可省略这一步

步骤2

虾仁洗净擦看水分后,用少许料酒、白胡椒粉和一点点盐腌20分钟

步骤3

芹菜洗净,切段

步骤4

锅加热,倒适量油,爆香姜粒

步骤5

倒入虾仁炒熟后捞出备用

步骤6

锅加热,再倒少许油,油热得将要冒盐后,将西芹段放入翻炒至断生后,倒入虾仁翻炒,并加盐和鸡粉调味

步骤7

将腰果放入略微翻炒即可出锅

3. 腰果虾仁芹菜叫什么

食材

芹菜适量,腰果适量,虾仁适量,油适量,盐适量,鸡精适量,莲子适量,胡萝卜适量,青红杭椒各1个

做法

1.将虾子焯水剥壳,芹菜,胡萝卜,青红杭椒,姜蒜切成小块待用。

2.锅里放油烧至微热放入所有搭配辅料,炒至断生。

3.放入虾仁翻炒片刻放入盐,鸡精,翻炒均匀即可。

4.盛起装盘放入腰果。

4. 腰果虾仁芹菜的家常做法

用料芹菜 一把,腰果 一把,生抽 1勺,香油 几滴,蚝油 2勺,米醋 1勺

做法步骤

1、准备好食材

2、桃夭锅内倒一点点油

3、放入腰果炸香捞出放凉,这个锅底厚壁薄,轻巧易翻炒,匀热不容易焦糊。

4、把芹菜叶摘掉,切成段。芹菜放入炒锅中焯一遍水捞出沥干水装盘

5、把生抽,蚝油,米醋和几滴香油倒入碗中调成料汁。

6、调好的料汁倒在芹菜上拌匀即可

5. 芹菜腰果虾仁的做法家常

1:大虾洗干净,去头,去皮,去虾线,中间劈开

锅少许油,迅速翻炒变色出锅备用

2胡萝卜,黄瓜洗干净,去皮切片备用

腰果小编买的现成

3:大蒜切片备用

4:起锅,烧油加入大蒜片,黄瓜,胡萝卜片,翻炒均匀,加入虾仁,食用盐,蚝油,少许生抽,鸡精,翻炒均匀即可

6. 虾仁腰果芹菜是什么菜

用料

腰果 100克

西芹 2根

虾仁 400克

盐 3克

油 10克

耗油 10克

鱼露 10克

葱花 10克

西芹腰果炒虾仁的做法步骤

步骤 1

虾仁焯水

步骤 2

把西芹切片,不要太薄

步骤 3

往主锅加油,葱花爆香 3分钟反转小勺

步骤 4

加入西芹

步骤 5

加入虾仁腰果和调味料 4分钟,反转小勺

步骤 6

出锅享用