一、甜豆,腰果,虾仁,怎么做?
用料
甜豆
虾仁
腰果
蒜
姜
生抽
盐
甜豆腰果虾仁的做法
甜豆焯水,煮1分钟左右即可,捞出过冷水。蒜切末,姜切丝,备用。
锅中入少量底油,小火,放入腰果煎一会儿,表面微黄的时候捞出锅备用。
锅烧热留底油,倒入蒜末姜丝爆香,倒入虾仁,翻炒至变色。
加入甜豆翻炒,加入一小勺生抽和适量盐调味。最后倒入腰果,翻炒两下即可出锅。
二、腰果虾仁家常做法王刚?
步骤 1锅里先放油,开小火,凉油的时候,把腰果丢进去,然后小火慢慢的炸,让腰果随着油温慢慢加热,表面金黄即可捞出。放一边儿晾凉,备用。腰果要凉了才会脆
步骤 2虾仁处理好洗净,姜蒜随便切碎,青椒红椒切碎
步骤 3锅里油烧热,姜蒜入锅爆香,虾仁入锅,翻炒几下会炒出一点儿水,然后加一点儿胡椒粉,一点儿生抽,稍稍就着虾仁本身的水分焖一会儿,试试咸味,不够加盐
步骤 4入青椒红椒翻炒,断生即可
步骤 5待汤汁收的差不多,关火。晾凉的腰果倒入,拌匀出锅
三、飞哥教做腰果虾仁?
主料:
西芹适量、虾仁适量、腰果少许
辅料:
姜少许、 鸡粉少许、 食盐适量、 料酒适量 胡椒粉少许
步骤1
如果是生腰果,要先烧热锅,倒一点油,用小火慢慢地不断帆炒,将腰果炒熟炒香。而熟腰果就可省略这一步
步骤2
虾仁洗净擦看水分后,用少许料酒、白胡椒粉和一点点盐腌20分钟
步骤3
芹菜洗净,切段
步骤4
锅加热,倒适量油,爆香姜粒
步骤5
倒入虾仁炒熟后捞出备用
步骤6
锅加热,再倒少许油,油热得将要冒盐后,将西芹段放入翻炒至断生后,倒入虾仁翻炒,并加盐和鸡粉调味
步骤7
将腰果放入略微翻炒即可出锅
四、第一美食腰果虾仁的正宗做法?
主料:青虾或虾仁200克
配料:胡萝卜20克、黄瓜20克、熟腰果15克左右
调料:盐3克、味精2克、鸡精2克、生粉、葱、姜适量
------开始制作------【腰果虾仁】咸香可口、嫩滑味香、老少皆宜、制作简单
《1》虾仁葱背部开刀去掉虾线,加入盐、味精、鸡精,葱姜切片用力挤出料汁,加入虾仁中搅拌均匀腌制20分钟,最后加入适量的淀粉。注意:葱姜要挤出料汁加入到虾仁中,虾仁要去掉虾线
《2》黄瓜、胡萝卜清水洗净去掉外皮。黄瓜1开4去瓤,斜刀切菱形块,胡萝卜先切厚片,再切条,再改成和黄瓜一样大小的菱形块。注意:黄瓜的瓤要去掉
《3》锅中加入色拉油,油温烧至4层热时下入腌制好的虾仁,炸至8层熟时捞出。再下入黄瓜、胡萝卜块炸熟捞出控油。注意:油温一定要控制好,以4层热时最佳
《4》锅清洗干净,加入少量的清水,下入盐、味精、鸡精调味,倒入虾仁、黄瓜、胡萝卜块勾薄芡,加入腰果翻炒均匀,最后淋一点明油或者葱油即可出锅