腰果虾仁菜笋(腰果虾仁莴笋的做法)

淘菜谱 2023-03-13 10:22 编辑:admin 120阅读

一、腰果10个正确吃法?

直接吃腰果,作为一种坚果可以直接食用。

2.可以制作成西芹腰果虾仁,制作西芹腰果,虾仁是虾仁,最好选择红虾仁,还可以加入适量的胡椒粉和姜末,味道会更好。

3.腰果莴笋炒山药,将腰果,莴笋和山药一起煮熟,再放入油锅翻炒。

4.腰果西兰花,腰果西兰花要注意的是腰果必须要在油锅炸至金黄色。

二、莴笋炒虾仁家常做法?

一、食材:

1、主料

虾子50克,莴笋350克。

2、辅料

油1大匙,绍酒、酱油、白糖各1/2大匙,精盐、味精各1/3小勺,葱、姜片少许,淀粉适量。

二、做法:

1、将莴笋去根、叶、皮,切成0.3厘米厚的“菱形片”,下入沸水锅中焯烫透,捞出沥净水分备用。

2、炒锅上火烧热,加适量底油,下入虾子、葱、姜炝锅,烹绍酒,放入莴笋翻炒,再放入白糖、酱油、精盐、味精,添少许汤,烧至入味,用水淀粉勾薄芡,淋明油,出锅装盘即可。

三、虾仁和莴笋可以一起炒吗?

可以的,

做法:

1.莴笋洗净去皮去老根,切成1厘米方的丁。

2.基围虾去壳去头尾去虾线剥出鲜虾仁,用料酒、盐、生粉腌片刻。

3.青红椒各切成圈;蒜姜切碎。

4.座锅,下虾仁滑炒,盛起备用。

5.锅中留底油,下蒜姜爆香,后放莴笋丁翻炒一下。

6.接着下青红椒炒匀,待锅中莴笋丁色变深绿,放盐味精调味关火,最后放虾仁炒匀即可。

四、阿飞腰果虾仁做法?

用料

腰果 200克

虾 20只对半切开

黄瓜 1根

胡萝卜 半根

蒜 1瓣

姜 1片

盐 一丢丢

糖 一丢丢

味精 一丢丢

水淀粉 一丢丢

腰果虾仁的做法步骤

步骤 1

从市场买来的生腰果,过油炒熟,晾凉。

步骤 2

虾仁焯水,盛出。 买的大虾,剥出虾仁,中间切开,一只虾变成两只虾仁,觉得现剥的虾比现成的虾仁味道好。

步骤 3

黄瓜和胡萝卜切丁,黄瓜丁要多于胡萝卜丁。

步骤 4

准备蒜和姜,切成你喜欢的样子。

步骤 5

淀粉+水,调成水淀粉备用。

步骤 6

锅内倒油,蒜和姜炝锅。

步骤 7

然后放入黄瓜丁、胡萝卜丁、虾仁,翻炒均匀,然后放一丢丢盐、一丢丢糖、一丢丢味精,翻炒均匀。

步骤 8

出汤的话就加点水淀粉,别一次性加太多,看着差不多就行,搅拌均匀,然后把腰果放入炒匀。

步骤 9

盛出来就可以开吃啦