一、腰果上的内皮衣能吃吗？
不建议腰果带皮吃。
我们平常在超市能买到的腰果都是熟腰果,经过处理后均无毒,如果食用也是安全的。但是因为腰果外皮质地粗糙,口感差,不建议吃,食用之前最好去掉。
二、腰果外面的薄皮能吃吗，吃腰果的好处有哪些？
能吃，腰果是比较常见的坚果之一，坚果的好处有软化血管，油脂丰富，富含不饱和脂肪酸，常吃对身体大脑有很好的保健作用。
三、腰果外面的薄皮能吃吗，吃腰果需注意这四点？
如果是没有经过处理的生腰果，外皮的表皮是有毒的，建议不要食用；如果是已经加工处理过的熟腰果，外面那一层薄皮是可以食用的。
生的腰果，外面的表皮是不能食用的，因为在生腰果表皮中含有一定的漆酚，漆酚具有一定的毒性，因此生腰果需要去皮后食用；而经过处理后的腰果，已经把有毒的外皮处理过了，剩下的都是腰果果仁，以及经过盐煸、炭烧后形成的一层薄皮，这部分是可以吃的。
四、腰果外面的薄皮能吃吗？
你问腰果外面的薄皮能吃吗？
我觉得英国外面的薄皮是能吃的，可是有的人会把腰果上面的外面的薄皮剥掉这是因为腰果外面的薄皮会影响美观尤其是炒腰果的时候，腰果的皮会自然脱落，影响成品菜的美感因此，人们在食用腰果的时候会把皮剥掉其实腰果的外皮是可以吃的
五、腰果外面有一层皮有毒吗？
有毒，但是经过加工的熟腰果，褐色皮一般可以吃。
可以吃：在市面上买到的腰果，通常经过高温熏蒸、烘干等加工处理，高温加工过程中，腰果褐色皮中的腰果壳油等毒性成分逐渐消散，所以熟腰果的褐色皮没有毒性，通常可以吃；
腰果是一种坚果类食物，含有较丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素、钾、钙、钠等营养元素，适当吃腰果，能够起到补充身体能量的作用。
六、腰果外面的薄皮能吃吗吃腰果的好处有哪些？
能吃，腰果是比较常见的坚果之一，坚果的好处有软化血管，油脂丰富，富含不饱和脂肪酸
七、带皮腰果连皮吃吗？
不可以连皮吃
生的带皮腰果的皮是不可以一起吃的,因为在生腰果皮中含有一定的漆酚,漆酚具有一定的毒性,但经过炒制后的腰果皮内已经没有毒素,是可以吃的。