一、黑芝麻豆浆的做法?
用料 熟黑芝麻 15克大米 10克小米 20克水 700克腰果或核桃 少许豆浆机版黑芝麻糊的做法 所需材料称重,准备好豆浆机版黑芝麻糊的做法 步骤1大米和小米洗干净放进豆浆机豆浆机版黑芝麻糊的做法 步骤2加入水,再加入黑芝麻豆浆机版黑芝麻糊的做法 步骤3开启米糊功能豆浆机版黑芝麻糊的做法 步骤4一碗香喷喷的黑芝麻糊就OK了豆浆机版黑芝麻糊的做法 步骤5加上麦片,早餐来上这么一杯挺不错呦!
二、传统黑芝麻糊的做法?
步骤/方式1
小火炒香花生,腰果
步骤/方式2
听到花生皮噼啪响即可
步骤/方式3
用手把花生皮搓掉
步骤/方式4
小火炒香黑芝麻
步骤/方式5
把花生,腰果打碎
步骤/方式6
芝麻打碎。把花生,腰果,芝麻粉+25克糯米粉
步骤/方式7
翻拌均匀
步骤/方式8
300毫升的水煮开之后,倒入刚才调好的粉,关小火顺时针不停搅拌3分钟即可。
步骤/方式9
营养健康又好吃的黑芝麻糊就做好了
三、黑米小米核桃芝麻腰果能一起煮米糊吗?
当然可以啊,黑米、小米、核桃芝麻、腰果可以一起煮米糊喝,因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补气的效果,长期服用效果更佳