腰果鸡丁的做法大全(腰果鸡丁的家常做法窍门)

淘菜谱 2023-01-15 17:09 编辑:admin 139阅读

1. 腰果鸡丁的家常做法窍门

用料

鸡肉和腌料:

去骨去皮鸡胸肉,切成2cm左右的鸡丁 450g

水 3汤匙

油 1茶匙

玉米淀粉 1汤匙

#酱汁:

生抽 2汤匙

老抽 1茶匙

米醋 1/2茶匙

现磨白胡椒 1/8茶匙

#其他配菜:

姜末 1茶匙

蒜,切蒜蓉 2瓣

红彩椒,切丁 75g

葱花 45g

绍兴酒 1.5汤匙

无盐腰果(180度下烘烤5分钟) 150g

玉米淀粉(与2汤匙水混合成淀粉水) 2汤匙

注:1茶匙=5g , 1汤匙=15g

做法步骤

1、鸡胸肉切丁,料酒 盐 白胡椒粉 蛋清 淀粉腌制。

2、油锅四成熟,快速滑一下鸡肉丁。

3、腰果丁冷油下锅,不停翻炒,未变色时捞出。

4、葱姜蒜备好,黄瓜 胡萝卜 红彩椒切丁。 。

5、油热炒葱姜蒜,炒胡萝卜丁,加入鸡肉丁 彩椒丁 黄瓜丁,最后加入腰果丁翻炒即可。

2. 腰果鸡丁的家常做法窍门是什么

用料鸡 一只腰果 150克仔姜 适量青椒 适量茶油 适量盐 适量酱油 适量生抽 适量耗油 适量

腰果炒鸡的做法步骤

将做法保存到手机步骤 1

仔鸡一只,我是菜市场买的,然后叫小贩杀好了,回来直接水冲一下切成小块,尽量切小点备用。

步骤 2

青椒切块,仔姜切片备用

步骤 3

锅里开火,烧热以后放茶油,茶油一定要烧热,烧到没有泡泡,关火使油温变低,油冷一些以后下腰果,翻炒一下,开小火,让腰果变成金黄色,取出备用。

步骤 4

开大火油烧热,下鸡块翻炒到变色成熟,放酱油,生抽,耗油,上色。

步骤 5

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最后把备好的仔姜,青椒倒进去,放盐,翻炒一下,待青椒稍微成熟把腰果倒入翻炒均匀出锅。

3. 腰果鸡丁的家常做法窍门图片

腰果除了是小零食,它还有这5种吃法

腰果是小伙伴们再熟悉不过的一种干果了,可是你知道吗?腰果不但可以作为日常零食,它还能与其他食材搭配,做成美味可口的菜肴。今天,就给大家介绍腰果的5种做法

一、腰果虾仁

腰果虾仁主要虾仁、腰果仁、鸡蛋为材料制作而成。

二、腰果鸡丁

腰果鸡丁以腰果、鸡肉等材料制作而成。

三、蜜汁腰果

蜜汁腰果以腰果、麦芽糖为主料,以红糖为辅料制作而成。

四、腰果炒西芹

腰果炒西芹主要以西芹、腰果、枸杞为材料制作而成。

五、青红椒爆香菇腰果

青红椒爆香菇腰果以腰果、香菇和青红椒为材料制作而成。

这五种做法你喜欢哪一种呢?腰果不止有一种吃法哦!

4. 腰果炒鸡丁

可以。

腰果可以炒的菜其实还蛮多的,常见的有素炒腰果、腰果雪耳拌西芹、腰果鸡丁等

素炒腰果

主料:

心里美萝卜适量,柿子椒适量,腰果适量。

辅料:

油少许,盐适量,鸡精适量,生抽少量。

制作步骤:

1.把生腰果用清水捞一下,柿子椒切丁,萝卜切丁。

2.锅内放油,先放腰果,炒至泛黄色,再放柿子椒、萝卜,一同翻炒,加少许生抽,炒两三分钟,加盐、鸡精,出锅。

腰果雪耳拌西芹

主料:

西芹,雪耳,熟腰果。

辅料:

橄榄油适量,盐少许。

制作步骤:

1.雪耳入冷水浸泡2小时,剪去根部洗净;

2.西芹去叶去筋切段; 西芹、雪耳分别入沸水绰2分钟;

3.加入适量橄榄油、盐,拌入熟腰果即可.

腰果鸡丁

主料:

腰果1杯,鸡丁1杯,西芹丁1杯,胡萝卜丁1/2杯,木耳1/2杯。

辅料:

生粉2/3匙,香油1/2匙,盐2小匙,白胡椒粉1小匙,味精1/2小匙。

制作步骤:

1.把鸡丁加入2/3匙生粉、1/2匙香油抓匀待用。

2.热油锅,放入鸡丁炸至半熟捞出备用。

3.腰果放入油锅炸至金黄捞出备用。

4.另起一锅放少许油,依序放入胡萝卜丁、木耳丁、鸡丁、西芹丁、腰果,再加入2小匙盐、1小匙 白胡椒粉和1/2小匙味精,炒至熟即可。

5. 腰果鸡丁的功效与作用

主料

鸡胸脯肉1块

辅料

黄瓜1根 黄椒1个

红椒1个 尖椒1个

腰果适量 葱5克

色拉油适量 食盐4克

香油少许 花椒油少许

白胡椒适量 十三香少许

方法步骤

步骤1

鸡胸肉一块,洗净备用

步骤2

黄瓜、红椒、大葱洗净备用

步骤3

黄椒和青辣椒洗净备用

步骤4

腰果烤熟备用,因为制作月饼馅,我是提前烤好的,如果不是捎带着使用的,可以选择油炸一下

步骤5

鸡胸肉切丁,放入少许料酒、食盐、蛋液和淀粉拌匀腌制起来备用

步骤6

将葱切马蹄状、红椒切四方块、黄瓜去皮后切丁备用

步骤7

将绿辣椒和黄椒分别切方块备用

步骤8

炒锅放入色拉油,开中火

步骤9

烧至温热下入鸡丁划散,一定不要将油烧的太热,热了之后,下入的鸡丁不容易划散,结成大块,炸至金黄捞出沥油备用

步骤10

炒锅放入花椒油,炝香葱花

步骤11

下入青辣椒翻炒,同时撒入食盐和十三香

步骤12

放入黄椒和红椒,感觉这两样椒不必炒的过于熟烂,所以,没有和青椒一起放入炒锅

步骤13

浇入适量鲍鱼汁翻炒均匀

步骤14

放入炸好的鸡丁翻炒均匀,并稍微点上一些水,以防菜品过于干燥影响口感以及观感

步骤15

放入白胡椒粉翻炒均匀

步骤16

为了口感,最后放入烘烤过的腰果,翻拌均匀,淋入明油装盘食用

6. 腰果鸡丁的家常做法窍门视频

1.鸡肉切成丁,用蛋清抓匀待用

2.腰果炸成金光色待用

3.胡萝卜切丁

4.生瓜切丁

5.烧开水,把胡萝卜和生瓜丁汆水,然后捞出放入冷水,为了口感清脆

6.然后把鸡丁放入开水汆水,为了更嫩

7.锅里留少许油,放入葱姜爆香,放入鸡丁,炒热后,放入少许料酒,继续翻炒,加入生抽少许,提色增味,然后加入半勺白糖,勾芡。五分钟关火,滴入少许陈醋,食盐,最后放入腰果,出锅装盘

7. 鸡丁腰果的家常做法大全窍门

1.一小块鸡胸肉切成丁

2.在鸡丁中加入2汤匙料酒、1汤匙生抽、少许白胡椒粉、1汤匙清水、2汤匙淀粉搅拌均匀,腌制15~20分钟

3.葱姜蒜切碎、小米椒切小段,准备一汤匙剁椒

4.黄瓜切成丁

5.小碗中加入1汤匙生抽、1汤匙老抽、1汤匙料酒、1/2汤匙蚝油、1汤匙陈醋、1汤匙白糖、1/2小勺盐、1/2小勺鸡精,搅拌均匀待用

6.炒锅烧热加入少许植物油,小火将腰果炒熟,盛出晾凉

7.再次加入适量植物油,下入鸡丁煸炒至变色,加入葱姜蒜和剁椒煸炒均匀,加入小碗中的调料汁煸炒均匀

8.加入黄瓜和小米椒煸炒几下,然后用少许水淀粉勾薄芡,最后下入腰果煸炒均匀即可