1. 微波炉炒腰果的做法大全
可以用些料酒再加点盐拌一下 直接放在微波炉里 不要罩东西 罩上东西 湿气散不去 就不脆了 时间根据微波炉的型号掌握 最好用中档火 慢烤 用烧烤档烤15分钟 早该糊了
2. 腰果可以微波炉加热吗
腰果虽然保质期为6-12个月，但如果保存不当就容易受潮，一旦腰果受潮，好多人就会把腰果拿到太阳下暴晒，孰不知如果把腰果置于阳光下暴晒的话，也容易导致腰果开裂和变质，正确的做法是应该先检查腰果有没有变质，在不变质的情况下，可以放在微波炉或炒锅里加热，这样就可以驱除腰果的潮气，恢复腰果的清香脆口。
3. 腰果用微波炉怎么做好吃
1、微波炉加热法，中火加热30秒，冷却后尝试酥脆程度，如果没有达到要求可以再次中火加热30秒，直到酥脆为止。
2、炒勺加热法，腰果放入炒勺小火加热3-5分钟即可。
3、油炸加热法，中火加热油锅，油温达到6-7成热时放入腰果油炸1-2分钟即可。
营养价值：
1.腰果含有热量较高，含有丰富的油脂，可以润肠通便，并有很好的润肤美容的功效，能延缓衰老。
2.腰果中的脂肪成分主要是不饱和脂肪，而不饱和脂肪主要由单不饱和脂肪酸组，因此对心脑血管大有益处。
4. 腰果用微波炉
面条的种类有很多，例如：武汉的热干面、山西的刀削面、北京的炸酱面、兰州拉面、重庆的重庆小面、上海的阳春面、襄阳牛肉面、扬州阳春面、陕西油泼面等等，根据不同的地方口味，调料也会不同。重庆小面为例——食材准备：碱水面条100克、腰果5克、空心菜50克辅料准备：姜末1克、蒜末9克、葱花3克、生抽1小勺、老抽1小勺、食盐1小勺、味精少许、鸡精少许、花椒粉1小勺、熟猪油1小勺、红辣油1小勺、熟芥花油2小勺、郫县豆瓣酱1小勺。1、腰果微波炉高火2分钟，转中火30秒，取出即可；
2、姜末、蒜末放入碗中；
3、加入1勺生抽、1勺老抽；
4、加入1勺食盐、少许味精与鸡精；
5、加入1勺花椒粉；
6、加入1勺熟猪油；
7、加入1勺葱花；
8、加入1勺辣油；
9、加入1勺郫县豆瓣酱；
10、加入2勺炸熟的芥花油；
11、添加2大勺开水，调开备用；
12、锅中水开加少许食盐，焯烫空心菜拣出，入汤汁中；
13、再丢入适量碱水面条煮熟；
14、用漏勺捞至汤汁中即可食用。
5. 微波炉炒腰果的做法大全窍门
生腰果用盐水经浸泡30分钟后沥干水，放微波炉用150度烘烤30分钟。烤出来的腰果非常好吃。
6. 生腰果微波炉几分钟窍门
用微波炉烤出的花生米，吃起来口感一样香脆。微波炉烤花生米方法很简单，重要的是要掌握花生米在微波炉中烘烤的时间。下面是几种花生米的制作方法。
原味花生米：将准备好的生花生米放入微波炉的玻璃托盘中，量不要太多，一层就可以了。中火烤4分钟后，取出托盘，把上面的花生米搅拌一下，把托盘中间的花生向外放，避免托盘中间的花生米因为受热焦糊。再把花生米放入微波炉中，中火烤3分钟，晾凉就可以吃了。判断花生米是否熟好，可把热着的花生米用手一搓，花生皮能与花生仁脱离，就说明花生米熟了。如果觉得花生皮没有被搓掉，可以再加热半分钟。
五香花生米：先将去壳花生用盐水泡一两个小时，捞出拌入五香粉晾半个小时到一个小时，使其花生外表干了就行。找一个平底的容器，把花生平铺在容器底，放进微波炉，高火烤10分钟，记住中间隔3分钟最好翻一下。烤的时候要特别注意不能烤糊了。烤了10分钟后，如果还没烤好，最好一分钟一分钟地烤，因两分钟前还没熟，两分钟后就糊了。刚烤好时，花生吃起来有点软，放一会儿就脆了。
奶油花生米（2）
原料：盐、糖、五香粉、黄油
（1）、5克的盐(咸淡自己调节)加5克的糖加少量的五香粉用热水冲开,倒入花生米300克盖盖放2个小时.
（2）、沥干水份,加入少许黄油(如果不放黄油就是五香花生米)
（3）、微波炉高火6-8分钟即可(中间要隔2分钟翻动一次)
（4）、成品 □特点:香脆可口,有嚼头.即可以做零食,也可以就粥或是下酒.
油炸花生米：将花生米滴少量的食用油拌匀，放入微波炉中,高火烤3分钟后取出，均匀搅拌后再放进微波炉里。高火再烤1分半钟，一盘油炸花生米就做好了。根据您自己的口味儿，可以在炸好的花生米上撒些盐或糖。用微波炉做油炸花生米最大的特点就是用油少。
五香
材料:花生 300G
调味料:白糖 100G、辣椒粉 10G、花椒粉 10G、五香粉 5G、盐 3G、味精 2G
糖、花生米炸熟,我是用微波炉弄熟的(更健康,一点也不影响香味,推荐)，然后去皮 。 净锅加白糖及少量水，先用小火熬，然后转大火(这个过程很快)待水分蒸发,加入所有调味料，翻动几下，火小点别弄糊了。倒入花生滚粘上调味料(这个速度要快，冷就凝结了，粘不上) 出锅，冷却可以吃了。
1、调味料多少依个人口味，不必太严格。
2、主料换成腰果、蚕豆、什么的我想也是可以的，就是要先炸熟啊!
7. 微波炉炸腰果的做法
差不多
主料
腰果适量
辅料
盐适量
步骤一
将腰果用清水快速洗一下，放在平盘里拌一点盐铺平，然后放到微波炉里，先烤2分钟，拿出来拌一下，再烤1分钟、半分钟，中间都要拌一下。
步骤二
腰果有些微黄就好了。因为事先拌了盐腰果表面微咸，吃起来特别香。每家微波炉的功率不一样，时间也不一样，烤几次就可以掌握了。