凉拌杏仁和黄瓜功效(凉拌杏仁和黄瓜功效一样吗)

淘菜谱 2023-03-16 14:46 编辑:admin 111阅读

一、凉拌杏菇做法?

1 将杏鲍菇撕成条状,放入开水中,烫熟! 步骤2 将辅料都切成丁 步骤3 将辅料伴好! 步骤4 将烫好的杏鲍菇和作料拌匀!

二、凉拌黄瓜的做法,凉拌黄瓜怎么做?

1、准备好材料。青瓜去掉有刺的皮,切段。蒜,辣椒,香菜根据个人口味酌量准备。

2、蒜切蒜蓉,辣椒切圈状,香菜切小段。准备好备用。

3、拍青瓜时,为了避免青瓜溅到哪里都是,可以先用保鲜袋把青瓜装好,然后用菜刀隔着保鲜袋来拍。

4、把拍好的青瓜放到碗里,先用两小勺盐把青瓜腌十几分钟。过后倒掉腌青瓜的水。

5、腌好的青瓜再放上准备好的蒜蓉,辣椒,随即放入两勺白糖,适量生抽,香油,以及白醋一起搅拌,静置半个小时,以让青瓜更加入味。

6、要准备开吃时,倒入香菜,反复搅拌,凉拌青瓜便做好了。

三、凉拌粉丝黄瓜?

1、将粉丝放入碗内,加开水泡发后,用凉水过凉,沥干水分,断成10厘米长的段,放入盘中。2、将黄瓜洗净,切成细丝,大蒜制成蒜茸。3、将黄瓜丝放在粉丝上,加入蒜茸、酱油、精盐、味精、醋、香油,拌匀即成。

四、黄瓜凉拌吃法?

食材:黄瓜,白糖,蒜末,小米辣,生抽,香醋,麻油,花生米

从地里摘回来的黄瓜先清洗一下,把黄瓜上绒毛软刺清洗掉,再把黄瓜的两头去掉,在黄瓜上面划几刀,再用刀拍碎切块,把处理好的黄瓜放入碗中

往黄瓜上倒入一勺白糖,把其抓拌均匀,腌制20分钟左右

黄瓜腌制好后把多余的黄瓜水清理掉,沥干水分的黄瓜放入到另一个碗中

接着往碗中放入蒜末,小米辣,一勺生抽,一勺香醋,一小勺麻油

再放入一些花生米进去,然后把它们抓拌均匀

这样一道美味的酸甜口凉拌黄瓜就完成啦

五、凉拌黄瓜菜谱?

材料:

两根黄瓜,两瓣蒜,两个干辣椒皮,佐料有麻油、醋、盐、味精、糖。

步骤:

1、把小黄瓜洗净,切成块,干辣椒若干切成两段,蒜瓣若干。

2、在泡菜盒内放入黄瓜块、葱花、蒜末、食盐、味精,腌制10分钟。

3、倒出水分,然后用少量花生油把部分蒜末炒出香味,倒入适量醋,最后把辣油倒入研制好的黄瓜块上即可

六、凉拌黄瓜评语?

挺新鲜的黄瓜,而且很甜很好吃,还会再来买的,比超市好得多,完美哈哈,黄瓜挺好的,还是一如既往的很新鲜,吃起来口感很脆,跟爽口。

皮薄肉脆甜爽口, 放入冰箱冷藏后口感更加脆甜爽口,很解暑降温,夏天的健康食品