玉竹杏仁汤(玉竹杏仁汤的功效)

淘菜谱 2023-03-16 05:45 编辑:admin 171阅读

一、玉竹汤配方?

食材用料

排骨 500克,玉竹 20克,枸杞子 5克,姜 5克,葱 10克,食盐 2克。

方法和步骤如下:

1、把排骨剁好,剁成块状。

2、用清水漂洗,换水二三次,直到排骨的血水洗干净。

3、备好玉竹,枸杞,姜葱。

4、烧上姜葱水,加入排骨烧开,焯水。

5、再用温水洗去浮沫。

6、取砂锅,烧开水,加入排骨,玉竹。

7、烧开后,转小火炖约1小时。加入枸杞。

8、调味即可食用。

二、玉竹汤的做法?

1/7筒骨砍大块清水泡3小时,中途换水3次,泡去多余的血水,红枣片洗净,枸杞洗净。玉竹洗净。

2/7玉竹用清水泡30分钟。水留着等下一起加入锅内。不用倒掉。

3/7洗净的筒骨用开水稍微焯去多余的血水,然后洗净冷水泡5分钟洗去多余的沉淀物。

4/7筒骨加入汤锅,倒入泡发的玉竹和泡玉竹的水。

5/7放入姜片。加入等量的清水。

6/7通电,1.5小时后加红枣煮10分钟。加入枸杞煮5分钟,起锅前加盐即可。

7/7玉竹汤完成,清甜至极。

三、杏仁汤配方?

主料 菠菜400克 白熟芝麻适量 甜杏仁30克

辅料 白醋适量 鸡精适量 盐适量 青芥末少许 香油少许

做法步骤

1.超市中有卖这种盐泡的甜杏仁。

步骤2.

杏仁提前泡水半小时,尽量去掉多余的盐分。

步骤3.

煮锅中水里加盐,煮至沸腾后下入菠菜焯1分钟,捞出稍微凉一些后,用手把菠菜中的水尽量攥出去。

步骤4.

盐泡杏仁比较咸,一定要多洗几次。

步骤5.

菠菜杏仁中加入盐、鸡精、白醋调味,香油最后加入少许青芥末(如果您接受不了芥末的味道,也可以不加),再加适量白熟芝麻,拌匀即可。

四、沙参玉竹汤家常做法?

沙参玉竹汤的做法步骤

步骤 1

食材:猪肉150克、沙参10克、玉竹10克、陈皮3克、蜜枣1颗。 调味料:盐2克、鸡精1克。

步骤 2

猪肉切片,放入沸水锅中,煮至变白。

步骤 3

砂锅加入500毫升清水,放入沙参、玉竹、陈皮、蜜枣、肉块。

步骤 4

大火煮沸后,转小火慢煲1小时。

步骤 5

调入盐、鸡精,即可。

五、山地玉竹汤的做法?

放点生姜蒜葱花椒掺水煮玉竹汤。

六、玉竹煲猪尾汤做法?

将猪尾巴焯水后放入砂锅中,加入盐,花椒,辣椒,料酒,蚝油等调味料放入玉竹一起煲汤。一个小时即可。

七、玉竹排骨汤?

主要材料为排骨、沙参、玉竹、莲子、无花果、红枣、姜,煮制方法就不多说了,与玉竹排骨汤一样。沙参和玉竹都是补肺养胃的好手,滋补效果很强。

2、玉竹白果排骨汤

主要材料有排骨、玉竹、白果、枸杞、桂圆肉、胡萝卜,煮制方法与玉竹排骨汤的一样,将所有食材洗净炖煮即可。汤味甘甜,可延缓衰老、美容养颜、健脾止咳。

八、新鲜玉竹怎么煲汤?

沙参玉竹瘦肉汤

材料:瘦猪肉、沙参、玉竹、百合、蜜枣、食盐。

做法:

1.瘦肉洗净切块,后放入冷水中煮开,捞出沥干;

2.沙参洗净折段,玉竹、百合洗净;

3.汤锅中加水,放入所有材料,盖上锅盖,大火烧开转小火;

4.煲约2个小时所有食材熟透加盐调味即可。

 

山药玉竹白鸽汤

材料:鸽子一只、山药5克、玉竹10克、麦冬10克、枸杞子5克。

做法:

1.先将氽过的鸽子肉放入锅中煎炒;

2.然后加入高汤或开水,水开后将肉捞至汤罐中;

3.把洗净的药料放入锅中,煮熟后将汤倒进罐中,文火煮90分钟;

4.出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料。

九、沙参玉竹汤的做法?

食材:三黄鸡、沙参适量、玉竹适量 、红枣适量、枸杞适量

做法步骤:

1. 准备好沙参,玉竹,红枣,枸杞,

2. 鸡肉斩小块洗净,放锅里加上适量的水

3. 沙参玉竹用清水清洗一下,去除杂质,将沙参掰断成小节,然后和玉竹红枣一块下去炖,我炖了三个小时,等时间快好的时候再放入枸杞

4. 隔水炖3个小时

5. 炖好以后加上盐调味就好

十、玉竹煲什么汤好喝?

煲排骨最好吃。玉竹是一种清香爽口的时令小菜用它来煲汤味美清鲜,如果能加上排骨味道会更好,既有玉竹的清香,也会有排骨的肉香