一、杏仁的功效？
杏仁主要针对于润肠通便，同时也可以治疗肺病，咳嗽之类等这种疾病，这种并且还有丰富的黄酮类多酚类的成分，同时能够降低体内的胆固醇含量，还可以降低心脏病和慢性疾病的发病危险，并且杏仁还可以有美容养颜的功效，同时也促进皮肤的循环。
二、杏仁山药煮水用什么杏仁？
北杏仁。
北杏仁10克，雪梨1个，山药粉、白糖适量。先将北杏仁用开水浸，洗净，雪梨去皮，洗净，取肉切粒，然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内，搅拌成泥状。用清水适量，把杏梨泥、山药粉、白糖调成糊状，倒入沸水锅内，不断搅拌，煮熟即可。
三、山药杏仁水做法？
做法：山药，洗净切块，放入开水中煮5分钟，再用冷水洗净，沥干水。将川贝母9克洗净打碎，雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。将以上原料全部放入沸水锅内，文火煮2个小时，调味后适量饮用。
做法：杏仁10克，雪梨1个，山药粉、白糖适量。先将北杏仁用开水浸，洗净，雪梨去皮，洗净，取肉切粒，然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内，搅拌成泥状。用清水适量，把杏梨泥、山药粉、白糖调成糊状，倒入沸水锅内(沸水约100毫升)，不断搅拌，煮熟即可。适量食用。
四、薏仁杏仁牛奶用什么牛奶？
用普通纯牛奶就可以。
糯米杏仁奶的做法步骤
步骤 1
称出杏仁、薏仁和糯米洗净，浸泡1小时。
步骤 2
将牛奶连同杏仁、薏仁及糯米倒入豆浆机，用五谷豆浆模式搅打。
步骤 3
制作完成后滤渣，然后根据个人口味添加蜂蜜或者冰糖，也可以加入桂花蜜，别具风味哦。也可以直接喝少摄入糖分。
五、山药粉的功效？
山药粉的功效有很多，山药粉它具有滋补身体的作用，而且还能够延缓衰老，同时它具有比较好的养生功效，它最大的好处就是能够预防心血管疾病，能够保持血管的弹性，起到防止动脉硬化的作用，平时可以通过食用山药粉这种药物来预防疾病的出现。
六、山药片的功效？
山药有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的作用功效。《本草纲目》以为，山药能益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细，食之大美，久服轻身，不饥延年。清代医学家李修园说山药能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。《药性本草》则以为，山药能补五劳七伤，有去凉风，镇心神，安灵魂，补心气缺少，开达心孔，多记事的功效与作用。
七、山药小米杏仁粥的做法？
材料：新鲜山药、杏仁各50克，小米250克。
制作：
1.新鲜山药洗干净，去皮，切成片，焯水，沥干；
2.小米炒香，磨成细粉；
3.杏仁炒香，去皮、尖，切成末；
4.山药片、小米粉、杏仁末入锅，加水，大火烧开，改小火熬至粥成即可食用。
八、陈皮杏仁山药粥怎么煮？
材料
莲子 5颗,山药 75克,去核红枣 3枚,枸杞子 8克,东北大米 50克,陈皮 3克,水 适量
做法
1: 准备用料：莲子5颗，山药75克，去核红枣3枚，枸杞子8克，东北大米50克，陈皮3克，清水适量。
2: 将山药表面的泥沙刷洗干净，再去皮切成块状，备用。
3: 将陈皮和大米一起用水略微冲洗，去掉表面浮尘。
4: 再将所有食材放入电饭煲内胆中，
5: 根据自己想要的浓稠度加入适量清水，
6: 盖上盖子，选择煮粥功能，设定煮粥时间为1小时20分钟，启动。
7: 煮粥程序结束，电饭煲自动进入保温功能。
8: 关机拔电，揭盖，米烂粥熟。
9: 盛出，晾至温热时食用。
10: 煮一道养脾胃的粥。山药莲子性味均甘，具有补脾胃、益气力的功效。搭配色红养阴血的红枣、枸杞子，佐以少许陈皮，有利于消化吸收。
11: 该粥品口感清甜软糯，味美益人的香滑稠，有益于春季滋养脾胃，可以作为平日的养生膳食。
小诀窍
山药切块大小可以随意，
红枣若有核需事先掰开去掉枣核后使用。
电饭煲也可以用普通煮锅代替，熬至米烂粥融即可。
九、小米山药杏仁粥如何煮？
材料：新鲜山药、杏仁各50克，小米250克。
制作：1.新鲜山药洗干净，去皮，切成片，焯水，沥干；2.小米炒香，磨成细粉；3.杏仁炒香，去皮、尖，切成末；4.山药片、小米粉、杏仁末入锅，加水，大火烧开，改小火熬至粥成即可食用。
十、杏仁的功效与作用价格？
杏仁具有润肺，止咳，滑肠的作用。嗯，科学家研究还表明，甜杏仁能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，具有美容的功效。