一、杏仁豆浆的做法?
材料:黄豆80克,熟杏仁20克。杏仁和黄豆的比例是2:8,糖
做法:
1.黄豆提前泡8小时,杏仁泡4小时(好去皮)
2.黄豆放入小美加水500克30分钟100度,速度小勺煮熟或者豆浆机(按豆浆机操作)
3.豆子煮好后加入熟杏仁4分钟速度10打磨,音乐响起后按自己喜欢的浓淡加水加糖1分钟速度3调和就好。
二、杏仁豆浆最佳配方大全?
食材明细
黄豆、杏仁、冰糖、水。
1、准备黄豆一小把,清水清洗干净,(因为我的豆浆机是干豆湿豆豆可以的不需要泡很长时间,清洗净即可)。
2、准备杏仁一小把,我买的是袋装的,第一次做这豆浆失败了,因为袋装杏仁是含盐的,没注意到,一定要多清洗几遍,不然做出来有咸味喔。
3、准备冰糖一小把,想要减肥的就少放些喔。
4、清洗好的黄豆放入豆浆机。
5、清洗好的杏仁放入豆浆机,放入冰糖。
6、倒入清水,豆浆机有水位线刻度,到最上面的刻度就可以。
开始转动了,15分钟就可以喝了喔。
7、成功了,杏仁豆浆。
三、红豆浆最佳配方大全?
红豆浆配方如下
食材清单
黄豆 10克 、 红豆 10克 、 红枣 4颗 、 花生 10克 、 红糖 2块
烹饪步骤
1/7
准备好食材
2/7
红枣去骨,全部食材清洗干净
3/7
倒入破壁机中
4/7
倒入300毫升清水
5/7
盖上盖子
6/7
开启豆浆功能,自动加热,23分钟完成,可以不用过筛,渣真的很少很少
最后一步
非常有营养的豆浆,内容养颜
小贴士
食材根据自己喜好增减,我的食材打出来浓稠度适中,不稠不稀,正好合我胃口❗️
四、苦杏仁豆浆的做法?
杏仁豆浆为以黄豆和杏仁为材料制作的营养品。黄豆的营养价值很高,而杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸,有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质,能预防疾病和早衰。
1. 准备黄豆一小把,清水清洗干净,(因为我的豆浆机是干豆湿豆豆可以的不需要泡很长时间,清洗净即可)。2. 准备杏仁一小把,我买的是袋装的,第一次做这豆浆失败了,因为袋装杏仁是含盐的,没注意到,一定要多清洗几遍,不然做出来有咸味喔3. 准备冰糖一小把,想要减肥的就少放些喔。4. 清洗好的黄豆放入豆浆机。5. 清洗好的杏仁放入豆浆机,放入冰糖。6. 倒入清水,豆浆机有水位线刻度,到最上面的刻度就可以。开始转动了,15分钟就可以喝了喔。7. 成功了,杏仁豆浆
五、红豆山药豆浆的做法?
主料:黄豆18克、黑豆22克、赤小豆15克、绿豆10克、大红枣1个、花生13克、山药15克、燕麦片10克、薏米14克
辅料:枸杞5克、冰糖1块、黑芝麻3克
步骤:
1、准备好各种原料
2、将黄豆、绿豆、赤红豆、黑豆、花生淘洗干净,用清水浸泡10个小时
3、浸泡一夜的黄豆、黑豆、绿豆、赤红豆、花生已经膨胀
4、将铁棍山药去皮切块,红枣洗净切块。(块状不大于2*2厘米)
5、将枸杞和燕麦片冲洗一下,与其他的原料一同加入到破壁豆浆机中
6、清水加入豆浆机中至最低水位线1000毫升处
7、将豆浆机机头安装到位后,按功能键,选择“粗粮米糊”,点按“开始”,豆浆机开始工作,时长25分钟
六、红豆豆浆做法?
1. 准备一杯红豆和一碗水
2. 将红豆倒入水里浸泡8个小时(我是晚上泡上第二天早上打豆浆,夏天放冰箱里)
3. 这是泡好的红豆
4. 将红豆倒入豆浆机桶里,加入1000克纯净水(最低水位线)
5. 插好电源,开启五谷豆浆功能,豆浆机开始工作,这个豆浆机带煮熟功能,大概40分钟后,听到嘀嘀嘀的声音,豆浆机停止工作,拔去电源
6. 拿个大点的容器,用过滤网过滤豆浆
7. 过滤后的豆浆,加入白糖搅拌均匀就可以喝了
七、孕妇红豆浆做法?
食材清单
红豆 40克 、 枸杞 10克 、 花生 20克 、 冰糖 适量
烹饪步骤
1,准备好所需要的食材。红豆和花生加入清水浸泡8小时以上。
2,将浸泡好的红豆、花生和枸杞一起清洗干净后,放入豆浆机里。
3,加入适量清水至最低水位线处。
4,将机头按正确的位置放入杯体中插上电源线,功能指示灯全亮,按下所需的功能键,对应指示灯亮,启动相应的制浆程序。机器按设定的程序进行多次打浆及充分熬煮后,机器发出声光报警指示灯闪烁,提示豆浆已做好。
最后一步,红豆花生枸杞豆浆做好了,花生味道非常浓郁,不用过滤就可以饮用。
八、夏季杏仁的做法大全?
食材:杏仁60克,芹菜100克,黄瓜一根,胡萝卜适量,盐,味精,香油各适量。
做法:
1. 将干杏仁冲洗干净,提前用冷水浸泡一个小时;我用的是干杏仁,所以需要提前浸泡;如果是嫩杏仁,清洗干净就可以。
2. 黄瓜,芹菜和胡萝卜均洗净,把芹菜去筋以后切成丁,黄瓜和胡萝卜分别切成丁。
3. 锅内加水烧开,放入杏仁先煮10分钟,然后加入芹菜丁和胡萝卜丁焯水,等水开以后再焯2分钟就可以;如果用的嫩杏仁就把三种食材同时倒进去焯水就行。
4. 捞出以后冲一下凉开水,沥干水分,加入黄瓜丁;
5.再加适量盐,味精,淋上香油,拌匀即可食用。
九、杏仁变蛋的做法大全?
材料
蛋白120公克,细砂糖60公克,低筋面粉40公克,杏仁粉60公克,糖粉150公克,蓝苺果酱适量
做法
1.蛋白用搅拌机的中速打至湿性发泡后,加入细砂糖继续打至硬性发泡。
2.将低筋面粉、杏仁粉和糖粉过筛,慢慢加入作法1中搅拌均匀。
3.烤盘纸铺入烤盘中,将作法2立刻装入挤花袋中,用平口花嘴在烤盘纸上挤出圆形乳沫,放进烤箱上层,用180℃约烤8分钟即可。食用时,可取2片杏仁蛋白小西饼夹入蓝苺果酱。
十、杏仁凉菜的做法大全?
首先箩卜清洗削皮切成片,卷心菜清洗切成片,放些盐拌一下。
西蓝花清洗切小朵,放宽水绰熟。
(水中放些油)甜杏仁剁碎,葱与蒜清洗剁碎,西红柿清洗对切。
把腌萝卜与紫甘兰里的水除掉,学会放下西蓝花,放进剁碎的葱与蒜,把滚油浇在葱,蒜上,放些醋,糖,拌和。
放进西红柿,色拉油,味精拌和进味,装盆,撒上甜杏仁就可以。一些咸,一些甜,一些酸,一些脆,麻香麻香的!