1. 黑芝麻核桃杏仁牛奶
1，准备黑芝麻，核桃，杏仁，红枸杞，麦芽糖。
2，黑芝麻洗净，核桃和杏仁洗净后沥干水份，放锅中慢火炒香。
3，洗净的黑芝麻沥干水份，倒入锅中慢火炒至芝麻干爽即可，把芝麻分成两份，其中一份平铺在方型的器皿中，另一份备用。
4，砂糖倒入锅中，加入玉米油慢火炒到融化，加入麦芽糖炒至两者完全混合。
5，把炒好的核桃杏仁，黑芝麻、红枸杞倒入锅中，快速拌匀后熄火，马上铲起倒入铺好黑芝麻的方型器皿中，用锅铲压紧，稍放凉切成方形即可。
2. 花生核桃杏仁黑芝麻牛奶功效
能磨粉，用核桃花生黑芝麻糊磨粉当早餐
3. 核桃黑芝麻枸杞牛奶
做法：50克的黑芝麻以及200克的黑豆，适量的枸杞和核桃，还有少许的米。将所以的食材一起煮制，这款食疗方除了乌发之外，还有补肾的功效。
4. 黑芝麻核桃乳
准备好食材：黑芝麻100克、花生50克、核桃50克、糯米粉50克、冰糖50克、清水800毫升
步骤2
将生花生米和核桃仁放入平底锅里，小火慢慢翻炒熟（炒到会发出噼啪声，并有香味就熟了）
步骤3
生黑芝麻提前洗净，放到筛网中晾干水份，再把生黑芝麻放入平底锅里，小火翻炒至发出噼啪声跳起来时就炒熟了（别炒太久了，时间长口感会发苦）
步骤4
将炒好的黑芝麻、核桃仁、去皮的花生米放入破壁料理机里
步骤5
将糯米粉也放入破壁料理机中
步骤6
加入约800毫升的清水
步骤7
盖好杯体的盖子至卡槽位置
步骤8
破壁料理机选择“五谷”功能程序进行启动
步骤9
待“五谷”功能程序结束后，小心打开盖子，别烫到手，放入冰糖，用杯里的余温将冰糖融化
步骤10
待冰糖融化，稍微晾凉一下就可以喝啦！这样做出来的核桃花生黑芝麻糊，特别细腻香滑，喝一口哟，满满的回忆哈！
烹饪技巧
黑芝麻与糯米的比例是2:1，觉得这样的比例口感比较好。喜欢芝麻糊浓稠的感觉可以少放点水，反之可以多加一些水
2、炒花生米和核桃仁的时候要用小火，不然容易炒焦，炒到花生发出噼啪声，并有香味就炒熟了
3、黑芝麻用小火稍微炒一会即可，时间长口感会发苦
4、芝麻糊过滤一下口感更细腻，也可以选择不过滤，过滤后的口感更细腻香滑（要选择稍微大一些的筛网，要不把芝麻糊都过滤了，只留下一些芝麻水）
5. 黑芝麻核桃红枣牛奶
把所有的材料准备好备用核桃要去壳，捏碎，红枣去核剪碎，黑芝麻要熟的
最好是用不粘锅，加入少量清水，放入白砂糖，没融化之前不要搅拌，白糖融化后，再放入麦芽糖，小火慢熬，熬制褐色，可以拉丝即可。 3.把准备的黑芝麻，枸杞，红枣，核桃，倒入熬好的糖中，快速搅拌，这里一定要一气呵成。所有材料搅拌好后倒入刷了油的容器中，整平，压实，过5分钟后切片
6. 核桃黑芝麻苹果牛奶
材料黑芝麻40g米100g大核桃仁5颗纯净水800ml白糖20g做法1.把米和大核桃仁一起放在炒锅里，小火慢慢炒到米变的微微发黄（我用的黑芝麻是熟的，如果是生的，需要事先炒熟）。
2.把炒好的米和大核桃仁、黑芝麻一起放入破壁机，一次性倒入800ml纯净水。
3.按下浓汤功能键，在最后半分钟，打开盖子上的加料小盖，把白糖倒入。
4.机器停止工作，就可以打开盖子，倒出来喝了，很细滑，而且是热的。
7. 黑芝麻核桃加牛奶
伊利核桃奶好吃。伊利核桃奶麻辣鲜香，爽滑劲道。伊利核桃奶比一般的食材做起来更容易，吃起来特别美味。伊利核桃奶价格合适，人们尤其愿意买回来恰。伊利核桃奶与配料的混合,使里面的营养成分充分的得到释放。伊利核桃奶里面含有充足的营养成分，吃了对人体身体尤为有好处。
伊利核桃奶做法的创新相比传统的美味。伊利核桃奶食用尤其非常开胃。
8. 核桃,枸杞,黑芝麻,热牛奶
小米（一把）核桃（2个）黑豆（1小把）黑芝麻（1小把）黑米（一小把）枸杞（1小小把）山药（2小片） 以上是两个人的量。中午把这些放碗里泡好，晚上开始熬粥，大概10几分钟水会变粘稠，关火，盖上盖子闷，第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！如果实在挤不出时间煮粥，还有一个懒方法，淘宝上有款谷生缘核桃芝麻黑豆营养粉，卖得非常火，这款粉粉的配料是核桃、黑芝麻、黑豆、枸杞、山药、黑米，每天早上用开水泡开就可以直接代替早餐喝了，非常方便
9. 纯牛奶加核桃仁加黑芝麻
纯牛奶可以加麦片的，营养种类丰富