1. 葡萄干粥的做法？
准备材料：葡萄干一把、莲子10颗、薏米10粒、大米两匙、红枣5颗 、铁棍山药1根、百合一小把、白芝麻一小把、棒渣一小把、 小米一小把、 三色藜麦一小把
制作步骤：
1、泡了一夜的莲子百合红枣
2、泡了一夜的三色藜麦，三色藜麦洗了好几遍，因为总有空壳浮在水面上
3、把葡萄干多洗几遍，因为会有土
4、淘过的白芝麻棒渣小米大米
5、洗净切好的铁棍山药，事实证明应该把山药切片，这样好熟。
6、都放到一起
7、放入纯净水、按煮粥键即可
8、时间到了即可食用
2. 葡萄干与芝麻哪个好？
葡萄干和芝麻，肯定是芝麻好点了，芝麻的作用也大，可做零食，也可点缀，营养也丰富，还有乌发的作用，长期食用芝麻，提高脑力，增强体质，而葡萄干是新鲜葡萄风干而成，营养价值也消失了，只能作为开胃零食，偶尔做面包也可以放几颗点缀一下，但风干过程很大灰尘，最好洗过再吃
3. 野芝麻粥配方？
步骤1
先将芝麻30克晒干后炒熟,研碎,再与粳米10克同煮成粥,随意取食
烹饪技巧
芝麻：有补肝肾，润五脏之功效，适用于头发早白，身体瘦弱等症
4. 黑芝麻粥做法？
黑芝麻粥的做法，把大米放入开水中，煮成粥，加入黑芝麻，加入白糖，搅拌均匀即可
5. 芝麻粥怎么煮？
生黑芝麻是可以煮粥的。做法如下：用料：山药豆、黑米、黑芝麻、薏仁、大米、花生仁、水各适量 做法
1，将山药豆、黑米、黑芝麻、薏仁、大米、花生用清水泡4个小时以上。
2，泡好之后清洗干净倒入电饭煲加水。
3，按下煮饭键盖上盖子，煮大约20分钟。
4，放入黑芝麻煮大约30-40分钟，粥煮至汤汁粘稠并冒着小泡泡即可。
5，黑芝麻粥做好了。
6. 猪骨芝麻粥如何制作？猪骨芝麻粥如何制作？
先炖排骨，再放芝麻，炖两小时。
7. 黑芝麻葡萄干馒头的做法？
1.把30g黑芝麻用料理机研磨，取出。
2.用240g的水加入料理机加入一勺大约5g酵母用进行搅拌,用温度50度调到最合适的发酵温度，之后加入500g中筋面粉。如加黑芝麻粉30g,需中筋粉减少30g,来代替.就会出现上面揉面后的状态，非常蓬松，柔软，如果喜欢加干果的在揉完后加30g葡萄干or蔓越莓干甜度根据干果的多少适量.
3.加入干果后,进行揉面模式
4.一锅可以蒸两笼，15分钟后关火。
8. 小米山药葡萄干粥的功效？
小米山药葡萄干，熬粥不仅好吃而且营养丰富，前面具有补肾气，益腰膝的功效，确实是上好的营养食品。山药含有多种营养素,滋肾益精的作用，葡萄干是一种干果，葡萄干中含有丰富的铁质和钙质维C，对于一些脾胃虚寒，贫血的人，有非常好的帮助。
9. 红枣核桃粥可以放葡萄干吗？
用料 葡萄干 1小把红枣 2粒核桃 2个小米 1小把大米 1小把步骤 1准备食材步骤 2核桃，红枣，葡萄干洗净切碎，与小米大米放高压锅煮粥模式40分钟步骤 3完成✅
10. 火麻仁黑芝麻粥的做法，火麻仁黑芝麻粥怎么做？
步骤 1.准备食材，火麻仁，黑芝麻，花生，大米 2.火麻仁放在打浆机加水打成浆，花生和黑芝麻一起加水打成浆不过滤 3.火麻仁浆要用一个筛漏过滤一下，不要渣 4.一起倒入锅里，开火烧开 5.大米要提前泡15分钟左右，锅里烧开放大米煮制 6.大米放入开大火煮制5分钟左右，在开中火煮，要不停的用勺子搅，不然糊锅， 7.煮制40分钟左右，可以关火在焖10分钟左右就可以了 8.最后就可以享用了