一、当归月经来了能吃吗?
月经来了可以吃当归,当归是一种滋补的中成药,它既可以补血又可以活血,同时还可以润肠通便。月经提前可以用当归煮水或泡水,都可以,另外可以加黄芪,黄芪可以补气,气血双补,使您恢复的更快。所以当归是滋补气血的好药可以长期服用。服药期间忌食辛,辣,油腻生冷食物。
二、月经来了能吃石榴吗?
月经期间等到第2天是可以适当的吃一些石榴,但是不要吃的太多。石榴当中含有丰富的维生素,b族和丰富的维生素c,而且含有很多的矿物质,对身体的健康是非常有帮助的,也有一定的止血和收涩的作用。但是不要吃冰箱里面存放的石榴,可以吃常温的石榴。
三、月经来了能吃桃子吗?
月经期间可以吃桃子,含有丰富营养,含钙、磷、铁等日常所需矿物质和维生素,月经期间能够吃一些桃子,起到滋补气血的作用。女性在月经期间在大量失血的同时,体内大部分的铁也会消失。桃不仅能够益气养血、养阴养唾液的效用,还含有大量的铁元素。
四、月经来了能吃柿子吗?
在来月经期可以吃柿子的,但是注意经期的卫生,不要空腹的情况下吃柿子,吃了柿子也不要吃海鲜等,否则容易导致腹部不适的症状,近期先休息,观察经期出血量是否正常,这几天应该注意腹部的保暖,预防痛经的情况,多吃补血的食物,对经期有帮助。
五、月经来了能吃阿胶吗?
女性月经期间是否能吃阿胶,要看自己的症状和体征。阿胶是具有养血、养阴、润燥、止血作用的中药。如有白脸、失眠、头晕、气短、乏力、神经衰弱、肺干咳、手脚冰凉、大便不畅等症状的女性。如果平时容易口干口苦、五心烦热、小便少黄、大便干燥等症状的女性不吃阿胶,容易滋生内热。月经期间要注意防寒保暖,保持充足的睡眠。
六、月经来了能吃桂圆吗?
月经来了是可以适当的吃一些桂圆的,但是不宜吃的过多,吃的多了,可能会引起上火现象的发生,在来月经期间一定要注意饮食的清淡营养,要注意药物的禁忌,不要喝酒,以及不要吃一些辛辣和含有咖啡因的食物,多注意休息,不要过度劳累,也不要着凉。
七、月经来了能吃葡萄吗?
月经期间也是可以吃一些葡萄的,葡萄的营养价值也是比较高的,而且葡萄也是可以起到抗衰老的作用,也是可以补充维生素的,但是需要注意的是不能吃的太多,不然很有可能是会导致痛经的,对待本身就有痛经的女性,也是可以喝一些红糖姜水或者是用热水袋来保暖腹部的。
八、月经来了能吃榴莲吗?
月经来了是可以少量的吃一些榴莲的,因为榴莲的营养价值也是比较高的,里面含有丰富的维生素和微量元素,榴莲还能够提高自身的抵抗力,增强免疫力,在来月经期间一定要控制好吃榴莲的量,不要吃的过多,吃的过多会引起肠胃功能不适,引起腹痛腹泻的现象。
九、月经来了能吃黄瓜吗?
月经来了也可以吃黄瓜,要吃常温放置的,不要吃冷藏的,刚从冰箱冷藏室拿出来的太凉,吃了有可能导致胃部和小腹不舒服。吃黄瓜和来月经没有太大关系,黄瓜一般不会导致月经量增加或者减少的,不管月经期还是非经期都可以吃,吃前注意清洗干净就OK了。
十、月经来了能吃香蕉吗?
来月经的时候是可以吃香蕉的,吃香蕉不会对身体造成很大的危害,不需要过于担心,而且也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,但是不要吃冰箱里面存放的水果,有可能会导致出现受凉,引起子宫的收缩或者刺激造成月经不调或者内分泌紊乱的现象发生。