莲子白果腐竹猪肚汤的做法(莲子白果腐竹猪肚汤的做法大全)

淘菜谱 2023-03-14 16:27 编辑:admin 67阅读

一、白果腐竹猪肚汤是如何制作而成的?

“白果腐竹猪肚汤是很受广东人欢迎的养生汤水,有健脾开胃、滋阴补肾、去湿消肿的作用。而且补而不燥。有敛气定喘、有固脾肾的作用,对慢性支气管炎,哮喘、咳嗽等有效。对妇科病有特效,男性食用可温补肾虚。”  主料  猪肚1个  白果(干)125克  腐竹80克  酸菜250克  辅料  莲子20克  薏米20克  柿子椒1/2个  生粉5克  猪肉(瘦)250克  调料  食盐5克  蒜5瓣  生抽5克  白胡椒10粒  辣椒(红,小)1个  白糖3克  植物油1汤匙   白果腐竹猪肚汤的做法  白果腐竹猪肚汤材料:猪肚1个、白果125克、腐竹80克、猪肉250克、白胡椒粒10粒、莲子20克、薏米20克  酸菜炒猪肚材料:酸菜250克、煲好的猪肚1个、蒜5瓣、柿子椒1/2个、红辣椒1个、盐5克、白糖3克、生抽5克  一、白果腐竹猪肚汤的做法:  1.准备材料,白果去皮,白胡椒粒拍碎,莲子,茨实和薏米洗净,待用  2.清洗猪肚,先把猪肚内的肥粒全剪掉,然后用盐和生粉把猪肚搓洗,冲干净,如此重复三—五次,直至猪肚没有任何异味,才用了10多分钟就能清洗干净  3.把锅里的水烧开后,放入猪肚和猪肉,飞水,再用清水冲洗干净  4.汤锅里把清水煮沸,加入猪肚、白果、白胡椒粒、莲子、薏米,大火煮沸后,用中小火煲1个小时  5.腐竹用清水冲洗干净,把腐竹加入到煲了一个小时的汤水中  6.再煲半小时,放盐调味即可  二、酸菜炒猪肚的做法:  7.提前把酸菜洗净,用白糖腌制备用,煮好的猪肚一个,切片  8.炒锅烧热植物油,爆香蒜头,放入酸菜  9.直至把酸菜炒干水,放入猪肚片  10.翻炒片刻,加入生抽,让酸菜和猪肚入味,最后加入柿子椒、红辣椒圈翻炒两下即可上碟  烹饪技巧  1、胡椒粒有暖胃的功效,不能用黑胡椒粉或白胡椒粉代替;  2、酸菜提前用白糖腌制片刻,目的是减轻酸菜的酸度,而且炒出来的酸菜更有光泽;  3、酸菜本身有咸味,放生抽和盐一定要注意控制用量。

二、腐竹白果胡椒猪肚汤怎么做?

“白果腐竹猪肚汤是很受广东人欢迎的养生汤水,有健脾开胃、滋阴补肾、去湿消肿的作用。而且补而不燥。有敛气定喘、有固脾肾的作用,对慢性支气管炎,哮喘、咳嗽等有效。对妇科病有特效,男性食用可温补肾虚。”   主料   猪肚一个   白果(干)一二5克   腐竹吧0克   酸菜二50克   辅料   莲子二0克   薏米二0克   柿子椒一/二个   生粉5克   猪肉(瘦)二50克   调料   食盐5克   蒜5瓣   生抽5克   白胡椒一0粒   辣椒(红,小)一个   白糖三克   植物油一汤匙   白果腐竹猪肚汤的做法   白果腐竹猪肚汤材料:猪肚一个、白果一二5克、腐竹吧0克、猪肉二50克、白胡椒粒一0粒、莲子二0克、薏米二0克   酸菜炒猪肚材料:酸菜二50克、煲好的猪肚一个、蒜5瓣、柿子椒一/二个、红辣椒一个、盐5克、白糖三克、生抽5克   一、白果腐竹猪肚汤的做法:   一.准备材料,白果去皮,白胡椒粒拍碎,莲子,茨实和薏米洗净,待用   二.清洗猪肚,先把猪肚内的肥粒全剪掉,然后用盐和生粉把猪肚搓洗,冲干净,如此重复三—五次,直至猪肚没有任何异味,才用了一0多分钟就能清洗干净   三.把锅里的水烧开后,放入猪肚和猪肉,飞水,再用清水冲洗干净   四.汤锅里把清水煮沸,加入猪肚、白果、白胡椒粒、莲子、薏米,大火煮沸后,用中小火煲一个小时   5.腐竹用清水冲洗干净,把腐竹加入到煲了一个小时的汤水中   陆.再煲半小时,放盐调味即可   二、酸菜炒猪肚的做法:   漆.提前把酸菜洗净,用白糖腌制备用,煮好的猪肚一个,切片   吧.炒锅烧热植物油,爆香蒜头,放入酸菜   9.直至把酸菜炒干水,放入猪肚片   一0.翻炒片刻,加入生抽,让酸菜和猪肚入味,最后加入柿子椒、红辣椒圈翻炒两下即可上碟   烹饪技巧   一、胡椒粒有暖胃的功效,不能用黑胡椒粉或白胡椒粉代替;   二、酸菜提前用白糖腌制片刻,目的是减轻酸菜的酸度,而且炒出来的酸菜更有光泽;   三、酸菜本身有咸味,放生抽和盐一定要注意控制用量

三、怎样做白果腐竹猪肚汤?

1、用料:猪肚1个、腐竹100克、芡实米50克、薏米50克、白果(干)20个、红枣4个、食盐1茶匙、姜1块、料酒3汤匙、白胡椒10粒、水2500毫升。

2、猪肚有异味,要特别仔细处理干净才可以开始煲汤。一般情况下,我们先用盐将猪肚的内外两侧,都反复搓洗三遍,然后再用清水冲洗干净。

3、将猪肚的内面翻出,用剪刀剪去油脂和异物,冲洗两遍。然后,用白醋将猪肚的内外两侧,再搓洗两遍,用水冲洗干净。

4、白果用温水浸泡5分钟,去除黄色的皮,白胡椒粒用刀拍破。薏米、芡实、大枣和腐竹均用清水洗净即可。

5、锅中倒入清水,大火加热煮沸后,加入料酒和姜片,然后放入猪肚,大火煮3、4分钟后捞出。煮猪肚的水,倒掉不用。

6、锅中放入新的清水煮沸,放入焯过的猪肚、芡实、薏米、白胡椒粒和大枣,再次煮沸后转小火煲1小时。

7、1小时后打开盖子,放入白果和腐竹,继续煲40分钟,食用前加盐调味。

四、白果腐竹猪肚汤是怎么做的?

“白果腐竹猪肚汤是很受广东人欢迎的养生汤水,有健脾开胃、滋阴补肾、去湿消肿的作用。而且补而不燥。有敛气定喘、有固脾肾的作用,对慢性支气管炎,哮喘、咳嗽等有效。对妇科病有特效,男性食用可温补肾虚。”  主料  猪肚1个  白果(干)125克  腐竹80克  酸菜250克  辅料  莲子20克  薏米20克  柿子椒1/2个  生粉5克  猪肉(瘦)250克  调料  食盐5克  蒜5瓣  生抽5克  白胡椒10粒  辣椒(红,小)1个  白糖3克  植物油1汤匙  白果腐竹猪肚汤的做法  白果腐竹猪肚汤材料:猪肚1个、白果125克、腐竹80克、猪肉250克、白胡椒粒10粒、莲子20克、薏米20克  酸菜炒猪肚材料:酸菜250克、煲好的猪肚1个、蒜5瓣、柿子椒1/2个、红辣椒1个、盐5克、白糖3克、生抽5克  一、白果腐竹猪肚汤的做法:  1.准备材料,白果去皮,白胡椒粒拍碎,莲子,茨实和薏米洗净,待用  2.清洗猪肚,先把猪肚内的肥粒全剪掉,然后用盐和生粉把猪肚搓洗,冲干净,如此重复三—五次,直至猪肚没有任何异味,才用了10多分钟就能清洗干净  3.把锅里的水烧开后,放入猪肚和猪肉,飞水,再用清水冲洗干净  4.汤锅里把清水煮沸,加入猪肚、白果、白胡椒粒、莲子、薏米,大火煮沸后,用中小火煲1个小时  5.腐竹用清水冲洗干净,把腐竹加入到煲了一个小时的汤水中  6.再煲半小时,放盐调味即可  二、酸菜炒猪肚的做法:  7.提前把酸菜洗净,用白糖腌制备用,煮好的猪肚一个,切片  8.炒锅烧热植物油,爆香蒜头,放入酸菜  9.直至把酸菜炒干水,放入猪肚片  10.翻炒片刻,加入生抽,让酸菜和猪肚入味,最后加入柿子椒、红辣椒圈翻炒两下即可上碟  烹饪技巧  1、胡椒粒有暖胃的功效,不能用黑胡椒粉或白胡椒粉代替;  2、酸菜提前用白糖腌制片刻,目的是减轻酸菜的酸度,而且炒出来的酸菜更有光泽;  3、酸菜本身有咸味,放生抽和盐一定要注意控制用量。

五、白果腐竹煲的家常做法?

材料

白果20颗,腐竹少许,猪肚1只,河虾少许,西兰花少许,火腿片少许,姜片,葱结,盐,料酒,鸡精,胡椒粉

做法

1.将猪肚用多一些的盐或面粉里外各搓洗3遍直至干净无异味,用剪刀剪去猪肚表面粘附的肥颗粒(此步骤也可改成将猪肚直接放沸水中煮5分钟后取出,脂肪全变成凝结的小颗粒,摘除即可)

2.小锅中放入猪肚,姜片和料酒一起煮开后转小火继续煮5分钟捞出待凉后分切成大片;砂锅中加入足量水,放入肚片,火腿片,姜片和葱结少许料酒大火烧开转小火煲1小时

3.生白果放入小锅中烧开转小火煮5分钟至熟后取出过冷水,剥壳去皮备用;腐竹用热水泡发备用;西兰花切成小块;河虾入开水锅中略烫备用

4.猪肚汤煲1小时(猪肚软烂)后,加入白果及泡发的腐竹继续煮5分钟,再加入西兰花和虾仁继续煮2-3分钟,调入盐,鸡精,胡椒粉即可

六、莲子白果猪肚汤的做法?

用料

猪肚 半只

白果 15个 

姜片 3-4 片

莲子  10-15颗

花椒 少量 

做法步骤

步骤 1

猪肚用盐和面粉反复搓,然后用清水洗净,放入开水里煮

步骤 2

莲子提前十五分钟浸泡

步骤 3

白果用开水汆一下,把褐色的皮剥下来

步骤 4

放入莲子姜片

步骤 5

放入花椒

步骤 6

大火煮开,撇去浮沫,改中火煲一小时

步骤 7

提前二十分钟放入白果,放入盐鸡粉葱花