一、莲子排骨汤详细做法?
步骤1
准备食材:排骨500g、去心莲子150g、姜1块;
步骤2
起1500ml清水锅,加入的一半姜片和一小碟料酒,开锅后放入洗净的排骨灼2分钟捞起洗净;
步骤3
将洗净的排骨和剩下的姜片放入电压力锅的内胆中;
步骤4
加入洗净的莲子;
步骤5
加入刚好能没过食材的清水和一小碟料酒;
步骤6
上锅选择“肉类排骨”模式即可;
步骤7
时间到,根据自己口味加盐出锅。装碗后撒上点儿香葱末。
二、玉米莲子百合排骨汤的做法?
莲子、排骨、玉米、老姜、盐。
1、莲子剥开,去除莲子心,用温水浸泡半小时
2、锅中烧水,排骨水后捞出洗净。
3、焯好的排骨备用。
4、排骨倒入电饭锅,注入适量的热水以及两匙盐,然后炖约一个小时。
5、炖排骨的过程中,将玉米洗剥干净,剁成小块。
6、排骨炖了约一个小时的时候,将玉米和莲子倒入锅中继续炖半个小时。就可以啦
三、莲子汤要不要把芯去掉?
1、新鲜莲子煲汤可以去芯,也可以不去。新鲜莲子芯中含有丰富的维生素等营养成分,煲汤可以增强汤的营养价值。但莲子芯的味道很苦,煲汤可能会导致汤的味道发苦,如果不介意这种口感,可以不去芯,直接煲汤即可;若是比较注重口感,建议将莲子芯去掉后再煲汤会更好。
四、干莲子煲排骨汤的做法?
干莲子去芯,排骨切断,放二片姜,加适量水,慢火熬两个多小时即可加盐调味食用。干莲子用二三两配一斤排骨。
五、排骨莲子黄芪汤做法?
1
排骨洗干净,斩块,放入开水中煮片刻,拿出来用清水冲洗干净,沥干水,备用
2
所有材料洗净,莲子用清水泡15分钟后,去芯
3
将清水2000ml放入汤煲里,待水滚后放入排骨大火煮开后,转为中火煮半小时,再将剩余的材料放入,以大火煮开,转为小火(汤一定要保持在微滚的状态),再煮2个半小时,放盐调味即可