一、百合汤的做法，雪梨莲子百合汤怎么做好吃？
用料：主料 莲子适量 雪梨适量 银耳适量 冰糖适量冰糖莲子银耳炖雪梨的做法1.莲子用清水泡2个小时以上2.雪梨剔心、削皮、切丁3.银耳洗净用清水泡发，撕小块，去黄硬梗4.将莲子、银耳倒入清水锅中，大火煮开，加入梨子5.转小火，炖约1个小时，加入冰糖，再炖10分钟即可
二、一岁多的孩子能喝雪梨莲子百合红枣的糖水吗？
是可以喝的，喝这种糖水也是可以起到润肺止咳的作用，也是可以起到补血的作用，平时也可以让宝宝适当的晒太阳，也是可以起到补钙的作用，这个时期的宝宝，生长速度也是比较快的，可以让宝宝多吃一些含钙量比较高的食物，如豆浆，牛奶，鸡蛋，瘦肉类。
三、雪梨莲子百合汤最正宗的做法？
食材用料
雪梨 三个，百合 一两，莲子 二两 ，蜜枣 四粒，瘦肉 六两 ，盐 适量
做法步骤：
1 雪梨去皮，洗干净后切成小片。
2 洗干净百合，莲子和蜜枣。
3 洗干净瘦肉，切成肉丁。
4 烧滚适量水，放入雪梨、百合、莲子，蜜枣和瘦肉，水滚后再改慢火煲约二小时，下盐调味即成。