一、莲子可以直接和小米一起煮粥吗?
可以的
做法
1. 小米、莲子、枸杞、白砂糖。
2. 小米、莲子、枸杞,分别洗净,其中莲子如果有莲子芯的要取出,糊影响口感,莲子芯是苦味。
3. 挑选小米
4. 洗净的小米、莲子、枸杞放入锅里,倒入适量的水;
5. 按蒸煮蒸,时间约30分钟。
6. 煮好的粥,开盖之后放入白砂糖,搅拌至糖溶解即可。
二、如何做莲子小米粥?
食材:小米200克,莲子80克,油3滴,枸杞适量
步骤:
1、枸杞洗净后用水浸泡备用。
2、莲子洗净,小米洗净备用。
3、锅内放水,水开倒入小米。
4、继续放莲子撇去浮沫大火烧开搅拌几下转小火煮10分钟。
5、放入枸杞滴入食用油继续煮5分钟即可关火。
三、莲子和小米可以一起煮吗?
主料 2种:小米50g,新鲜莲子50g
辅料 1种:红枣适量
调料 1种:冰糖适量
烹饪步骤 5步
步骤1,准备小米,莲子,红枣
步骤2,先将小米洗干净,莲子去芯
步骤3,将小米,莲子,红枣放进高压锅,适合的水
步骤4,然后放入冰糖,大火煮开后改小火焖二十分钟
步骤5,清香软滑,滋阴降燥,营养丰富的小米莲子粥完成了
四、莲子煮稀饭?
1、材料:莲子20克,百合20克,小米30克,糯米40克,水1500毫升,冰糖适量。
2、小米与糯米洗净,百合洗净,莲子洗净,去心。
3、取砂锅放适量清水,放下小米与糯米,放下莲子,大火煮开,小火40分钟。
4、放下百合,大火煮开,小火8分钟左右。
5、放适量冰糖,搅拌均匀即可。