银耳莲子桃胶的做法(银耳莲子桃胶的做法大全)

淘菜谱 2023-03-10 23:04 编辑:admin 296阅读

一、山西蒲县八宝汤的做法?

食材用料:,银耳半朵,莲子20克,皂角米15克,桃胶15克,红枣10颗,百合5克,雪梨1个,枸杞5克

步骤:

1/4

银耳,皂角米,桃胶可以提前一晚浸泡

2/4

银耳出去黄色部分,洗净撕小朵,桃胶去除杂质反复清洗,莲子去除绿芯,其余食材淘洗干净备用,

3/4

3升清水烧开后,将银耳,桃胶,莲子,百合放入砂锅中,转中小火熬半小时,(银耳出胶,颜色半透明,略粘稠)

4/4

雪梨去皮切成小块,加入锅中,继续小火熬半小时,至银耳汤完全粘稠,加入枸杞,搅拌均匀即可食用。

二、熬桃胶膏高压锅做法?

1,准备桃胶、银耳、红枣、莲子、枸杞。

2,提前一天将桃胶放在清水里面浸泡,第二天泡发好清洗干净备用;提前3-4小时,银耳泡发洗净备用。

3,将泡发好的桃胶、银耳放入高压锅里面,然后加入红枣、枸杞和莲子,然后加入适量的清水,要没过食材。

4、用大火上汽后,转中小火炖煮30分钟就可以了。

三、桃胶吃法?

1.冰糖30g,雪梨300g,桃胶15g。

2.

桃胶泡发洗净,雪梨切丁。

3.

将桃胶雪梨放入锅中,加水煮开,放入冰糖,煮至冰糖融化即可。

胶跟阿胶是一样的固体,是不能直接食用的,但是使用桃胶做饮品是一件非常不错的选择,尤其是桃胶皂角米雪燕羹。

1.首先准备好桃胶,雪燕,皂角米,冰糖,丑耳等食材,雪燕,桃胶。

2.皂角米是需要提前侵泡12个小时左右的,建议分开泡发,便于分拣,因为桃胶和雪燕都是植物的分泌物,泡发时会分析出杂质,中途更换3-4次水即可。

3.去除所以的杂志外,清洗干净,沥干水。

4.在锅中加入适量的纯净水,然后加入桃胶,雪燕,皂角米等。

5.大火煲开后再煮上3分钟左右

6.转小火煲30分钟

7.加入冰糖,小火煲10分钟左右至糖完全融化即可食用。

桃胶皂角米雪燕羹对于人体的益处是非常的,大家可以经常使用桃胶煲汤,除此之外还可以食用桃胶搭配红枣,花生,枸杞,桂圆,龙眼等一起煮粥,煲汤食用均可。

四、银耳莲子汤商用做法?

莲子提前用冷水侵泡2-3小时(因为莲子很难泡开),如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的,那就不好吃了

步骤2

用牙签挑出莲子心,莲子心很苦,以免影响口感(最好买已经去除莲子心的莲子)

步骤3

将银耳用冷水侵泡15分钟,待发后,去粗蒂,且小块备用

步骤4

烧开后放入莲子和红枣

步骤5

放入冰糖和银耳

步骤6

放入食材和调料后大火烧开

步骤7

放入外锅续煮,最好带个手套小心烫手哦

步骤8

对好锁扣

步骤9

盖好盖子,让它续煮一小时后开盖就可以吃了

五、桃花木耳莲子汤做法?

原料:桃花适量、木耳适量、莲子适量、红枣适量、百合适量、冰糖适量、枸杞适量。

做法步骤:

第1步、桃胶加入清水泡发。

第2步、泡发好的桃胶清理干净。

第3步、银耳泡发。

第4步、莲子百合红枣清洗,银耳撕小块。

第5步、食材加入电饭锅中。

第6步、加入两大碗清水。

第7步、启动煲汤。

第8步、完成后加入冰糖枸杞子再闷一会即可。

六、煮桃胶的正确做法?

原料:燕窝、桃胶、冰糖。

做法:

1、原料备用。

2、干燕窝放在清水中浸泡。(建议白燕用白色器皿盛泡,利于观察杂毛脏物。

3、桃胶也提前泡软。

4、燕窝泡发后去毛,除去杂质,(倘若有杂质的话,清水泡发因不同燕窝泡发时间略有差距,视燕窝泡发程度为准。)清理后的白燕沥干。

5、盅内放入适量的燕窝。

6、加入适量的泡软的桃胶。

7、倒入适量的水以没过燕窝2-3厘米即可 。

8、加盖入蒸锅,隔水炖。

9、炖三十分钟左右。

10、再加入适量的冰糖,继续隔水炖五分钟即可食用。

关于桃胶的最佳食用时间就介绍到这里了,这个桃胶是可以和燕窝一起炖的。燕窝和桃胶都是女人美容养颜的滋补产品,女人要舍得对自己投资,平时多吃吃燕窝和桃胶,坚持下来,会比同龄人年轻很多哦~

七、炖桃胶的做法?

步骤 1

准备食材:桃胶25克、清水1000克、冰糖10克。

步骤 2

桃胶用清水提前浸泡12小时。

步骤 3

锅中加入清水、将桃胶放入、煮沸后转小火炖40分钟。

步骤 4

加入冰糖、再炖15分钟即可。

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