莲子和菱角能一起炖汤吗(莲子和菱角能一起炖汤吗功效)

淘菜谱 2023-03-07 17:27 编辑:admin 259阅读

一、菱角莲子芡实汤的做法?

主料

猪扇骨500克,山药300克,莲子适量、菱角和芡实各适量、姜三片、蜜枣两颗

制作方法:

1、猪扇骨洗净后焯掉血水,再次用凉水洗掉晾干

2、莲子、菱角和芡实提前洗净,浸泡三小时左右

3、山药去皮切滚刀块;(去皮时最好戴手套,不然手很痒哩!)

4、汤煲放适量水煮开,放入所有材料,煲约两小时左右即可加盐调味食用!

二、莲角甜汤潮汕做法?

【食材】菱角250g、莲子200g、冰糖60g、清水1500g

【做法】

1.准备好新鲜的菱角与莲子,菱角的内壳须用小刀刮干净再用粗盐搓洗干净,莲子对半剖开取出莲子心。

2.将处理好的菱角、莲子与水放进电炖盅,选择“糖水”模式,隔水蒸炖1个小时。

3.加入冰糖,待其融化。

4.将糖水装碗,稍微凉却后即可食用。

三、莲角薏米汤潮汕做法?

1、材料:排骨300克、菱角200克、莲子200克、无花果2个、姜4片、葱1根、醋、盐。

2、排骨飞水洗净待用。

3、新鲜莲子去除莲子芯,菱角,无花果洗净,姜切片,葱打成结。

4、锅里放入排骨,葱结,姜片,无花果,注入水。

5、倒入醋,大火煮开。

6、煮开后捞出葱结,转小火煮一小时。

7、加入菱角,莲子,煮开后转小火煮40分钟。

8、最后加入盐调味。

9、加入盐调味后,就可以出锅食用了。

四、叶飞莲角煲潮汕做法?

【食材】菱角250g、莲子200g、冰糖60g、清水1500g

【做法】

1.准备好新鲜的菱角与莲子,菱角的内壳须用小刀刮干净再用粗盐搓洗干净,莲子对半剖开取出莲子心。

2.将处理好的菱角、莲子与水放进电炖盅,选择“糖水”模式,隔水蒸炖1个小时。

3.加入冰糖,待其融化。

4.将糖水装碗,稍微凉却后即可食用。

五、莲角汤潮汕高压锅做法?

1、材料:排骨300克、菱角200克、莲子200克、无花果2个、姜4片、葱1根、醋、盐。

2、排骨飞水洗净待用。

3、新鲜莲子去除莲子芯,菱角,无花果洗净,姜切片,葱打成结。

4、锅里放入排骨,葱结,姜片,无花果,注入水。

5、倒入醋,大火煮开。

6、煮开后捞出葱结,转小火煮一小时。

7、加入菱角,莲子,煮开后转小火煮40分钟。

8、最后加入盐调味。

9、加入盐调味后,就可以出锅食用了。

六、药膳全鸭的做法?

材料:党参适量、鸭子500克、桂圆、食盐。

先将党参洗净,用刀切成薄片备用。

再将鸭子去除毛及内脏、头、颈及脚,用清水洗净血污。

然后用刀砍成粗件备用,桂圆肉去除杂质、并用清水略洗净。

之后同放进汤煲内,加入适量清水,用中火到慢火煲汤。

大约煲一小时30分钟左右,加食盐调味,待温饮。

七、菱角八宝粥怎么做?

1、首先买回来的菱角洗干净,晾干备用。

2、将菱角放到锅里煮熟后,取出菱角肉,用碾锤碾碎备用。

3、将小米、糯米、红米、谷麦、桂圆、莲子、花生、红豆、蜜豆等八宝粥食材洗干净,浸泡一小时。

4、将以上材料倒入锅一次将水加足,大火烧开转文火,

5、煮1小时,并不时搅拌一下。

6、八九分熟时加入菱角。

7、准备适量的冰糖;

8、粥很稠时,下冰糖搅拌。

9、2分钟后关火,菱角八宝粥做好即可。

八、莲角汤潮汕做法?

主料:

排骨1000g

辅料:

白萝卜半根

带皮菱角1300g

鲜磨菇5朵

配料:

油适量

生姜适量

料酒适量

鸡精适量

做法:

1. 排骨洗净备用。

2. 白萝卜洗净去皮切小块,鲜磨菇洗净对半切开备用。

3. 菱角先用水煮熟,用刀对半切开,剥出里面的肉备用。

4. 排骨放入电饭锅内,注入适量的水,加姜片一起煮沸。

5. 煮沸撇去浮沫,把鲜磨菇放进去,加适量的料酒炖20分钟。

6. 20分钟后,把白萝卜放进去,再炖半个小时。

7. 最后放入菱角肉煮五分钟左右,加盐一起在煮五分钟,至菱角入味即可。

8. 出锅前加鸡精即可

九、菱角汤的做法,菱角汤怎么做?

1、材料:排骨300克、菱角200克、莲子200克、无花果2个、姜4片、葱1根、醋、盐。

2、排骨飞水洗净待用。

3、新鲜莲子去除莲子芯,菱角,无花果洗净,姜切片,葱打成结。

4、锅里放入排骨,葱结,姜片,无花果,注入水。

5、倒入醋,大火煮开。

6、煮开后捞出葱结,转小火煮一小时。

7、加入菱角,莲子,煮开后转小火煮40分钟。

8、最后加入盐调味。

9、加入盐调味后,就可以出锅食用了

十、瓦罐三宝汤做法?

主料 3种

藕300g

菱角200g

猪骨450g

辅料 1种

清水1500ml

调料 1种

盐适量

烹饪步骤 11步

步骤1

食材:猪骨、莲藕、莲子和菱角。

步骤2

将无芯莲子浸泡1小时左右。

步骤3

莲藕洗净,去皮,切块。

步骤4

猪骨择洗干净,焯烫一下。

步骤5

全部食材放入煮锅中,倒入1500ml的清水。

步骤6

盖锅盖,大火烧开。

步骤7

揭盖,关火。

步骤8

整锅倒入电炖锅中。

步骤9

盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键,时间2小时。

步骤10

时间到。

步骤11

揭盖,放入适量的食盐调味,即可断电,盛出享用