大米地瓜红枣枸杞粥(大米地瓜红枣枸杞粥的做法)

淘菜谱 2023-03-17 02:44 编辑:admin 78阅读

一、大米小米地瓜桂圆能一起煮粥?

红薯、桂圆、红枣、小米能一起煮稀饭。

材料:红薯300克、干桂圆肉20克、小米60克、红枣10颗、枸杞适量

制作方法:

1、红薯去皮切成小块。

2、红枣去核,与桂圆、枸杞一起泡水30分钟。

3、锅中放水烧开,把红薯小块放进去。

4、加入小米,用勺子搅拌均匀,盖上锅盖,开大火煮5分钟(大火煮的时候可以揭开锅盖,守在锅前边煮边搅拌,防止糊锅)。

5、5分钟后盖上锅盖,转小火煮至红薯、小米软软烂,加红枣、桂圆、枸杞再煮10分钟后关火。

6、将煮好的食材盛入碗中即可食用。

二、枸杞大米红薯可以一起煮粥吗?

可以的,枸杞子洗净后泡水5分钟左右冲洗干净备用,红薯洗净去皮放锅中煮软后压成泥状备用,大米加水放入锅中煮成粥后放入红薯泥,枸杞子一同熬制5分钟即可出锅,其中红薯泥切忌搅拌过快,否则粥会起水,米水分离。

三、红薯板栗桂圆红枣粥可以一起煮粥吗?

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可以,以下是红薯桂圆红枣小米粥的制作方法:

主料:小米1小杯、大米半小杯

辅料:无核枣数个、桂圆8个、枸杞子8个、红薯半个

步骤一:准备好原材料。

步骤二:红薯去皮切丁。

步骤三:材料洗完入锅,加适量清水。

步骤四:电饭锅选择煮粥键开始煮粥。

步骤五:煮好后就可以盛出享用啦。

四、红薯枸杞大米粥怎么做?

地瓜枸杞粥能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力,抗疲劳和降低血压。 地瓜枸杞粥做法如下: 材料 地瓜1个,银耳20g,大米200g,菊花10g,无核金丝枣10g',枸杞50g,蜂蜜少许 做法 1、银耳加清水泡发,摘去根部,撕成小朵,地瓜洗净切片;

2、砂锅水开后放入大米和地瓜、银耳大火煮开,小火继续煮半个小时;

3、放入菊花、无核金丝枣、枸杞,继续煮半个小时;

4、将煮好的粥放凉至六十度以下,放入蜂蜜调匀即可。

五、红薯红枣枸杞小米粥的做法,红薯红枣枸杞小米粥怎么做?

主料小米200g枣(鲜)10粒红薯150g调料食盐适量调和油适量红枣红薯小米粥的做法1.红枣提前浸泡,洗净2.红薯去皮、切成薄片3.小米淘洗干净4.备好的材料放入砂锅,加入适量凉水5.盖盖,大火烧开6.烧开后改小火慢熬,熬至小米粘稠,米油上浮为止7.盛上一碗小米粥,外加两根油条,一顿营养早餐解决了!

六、地瓜红枣粥是怎么做的?

可以啊,刚好红枣是补血的。

小米红薯杂粮粥的做法:

准备好食材,地瓜削皮切成小的块状

黄小米用清水(冷水)浸泡半小时左右

把去核红枣肉和干桂圆肉用清水洗净沥干备用

拿一个汤锅放入适量的水烧开,然后倒入浸泡过的黄小米,煮开后转小火慢慢熬煮,大约15分钟左右放入红枣肉,桂圆干肉,枸杞继续煮

煮至红枣肉软烂时放入红薯块继续熬煮十分钟左右,这个时候煮时要用勺子搅祸几下以免粘锅,等红薯煮熟关火就好了