桃胶雪燕枸杞椰子汁(桃胶雪燕椰子汁可以一起煮)

淘菜谱 2023-03-16 18:17 编辑:admin 290阅读

一、福东海桃胶皂角米雪燕怎么吃?

准备好桃胶、枸杞、皂角米、椰奶、雪燕以及冰糖等等,准备好这些材料以后用冷水来进行泡发,一般雪燕泡十二个小时,而皂角米则泡六个小时到八个小时,将其泡发好以后用清水将其清洗干净,并且把里面的杂质全部清理干净,接着把桃胶和皂角米等等放在锅里面,在锅里面放入适当的清水用大火烧开以后换成小火煮二十分钟,二十分钟以后将雪燕倒进去继续煮,同时加入冰糖,再用小火煮二十分钟以后放入清洗干净的枸杞在里面,接着再煮十分钟以后关火,倒入一些椰奶进去就行。

二、五谷豆花桃胶雪燕皂角米的做法?

主料

桃胶40克

皂角米15克

雪燕10克

枸杞10克

辅料

椰奶100克 冰糖适量

准备好食材

步骤1

冷水泡发桃胶、雪燕12小时,皂角米泡发6-8小时;清洗干净。

步骤2

先把桃胶和皂角米放入锅中,锅中放清水,大火煮开后转小火。

步骤3

小火煮20分钟后倒入雪燕继续煮,并加入冰糖,继续小火炖煮。

步骤4

再煮20分钟后,加入清洗干净的枸杞,继续煮10分钟,关火。

步骤5

最后倒入椰奶,一道美味滋补养颜的糖水就做成了。

三、炖燕窝的做法,炖燕窝怎么做,炖?

步骤/方式1

食材清单

燕窝 3克左右 、 红枣 2粒 、 枸杞 随意 、 冰糖 适量 、 椰汁 适量 、 桃胶 4颗 、 皂角米 5-8颗 、 雪燕 4颗左右

桃胶泡发8小时以上。

步骤/方式2

雪燕是一种植物,泡发时间和桃胶差不多,水一定要多,泡发起来很吸水。

步骤/方式3

皂角米也需要用水浸泡。

步骤/方式4

燕窝放一条中条,泡发4小时,中途换三次水,泡好后轻轻捏几下就可以。

步骤/方式5

把材料放进隔水炖锅里,加入两枚大枣,加少量水,没过即可。炖40分钟左右,关电源,加入冰糖,稍冷盛出。

步骤/方式6

成品图

四、桃胶皂角米雪燕的做法?

准备工作:将桃胶、皂角米、雪燕分别提前浸泡12小时,挑净杂质,干莲子、枸杞子洗净备用,红枣、桂圆去核备用。

然后将泡好的皂角米、红枣、桂圆、莲子倒入锅中加适量清水大火煮沸后转小火煮15分钟。再倒入炖盅,加入桃胶,水没过所有材料即可,(由于最后需要加入椰奶牛奶,水加得太多会不够浓稠,影响口感。但如果最后不添加椰奶牛奶的话请多加适量的水。)慢火炖30-40分钟。雪燕用沸开水稍微过一下,沥去多余水份后加入炖盅内一起再炖15分钟。(冰冷的雪燕直接倒入炖盅会影响炖煮效果)

最后将枸杞子、冰糖、椰奶、牛奶全部加入,再炖5分钟。即可完成。

五、紫砂锅。电炖锅,炖桃胶。皂角米。雪燕要多长时间?

需要炖60分钟。具体做法如下: 需要提前准备好的材料包括:桃胶 40克、皂角米 15克、雪燕 10克、枸杞 10克、椰奶 100克、冰糖 适量。

1、准备好食材。

2、桃胶、雪燕、皂角米泡发好。

3、先把桃胶和皂角米放入锅中,锅中放清水,煮30分钟。

4、倒入雪燕继续煮,并加入冰糖,继续小火煮20分钟。

5、20分钟后,加入枸杞,继续煮10分钟。

6、盛出倒入椰奶拌匀,完成。 注意事项: 桃胶、雪燕及皂角米都要用冷水来泡发,泡发之后要清除杂质。

六、桃胶雪燕做法?

工具/原料

桃胶 (15g)

雪燕 (5g)

枸杞 (5g)

红枣片 (10g)

黄糖 适量

方法/步骤

1/3

将桃胶,雪燕分别放入碗里,加入8-10倍的水,浸泡10小时以上,中途可以多换几次水挑出杂质,由于食材粘性较强,杂质附着在上面也比较难清除,所以要保持耐心。

2/3

食材泡发好了之后,把桃胶先加水放到炖锅里,慢火先炖15分钟。

然后再把泡发洗净的雪燕、黄糖,红枣和枸杞一起加入炖锅,慢火再炖20分钟即可。

3/3

放入牛奶或者椰汁,美味可口又美容养颜的炖品就做好了,炎热的夏天,还可以放在冰箱里冷藏一会,放上自己喜欢的水果,营养又解暑.

七、雪燕的正确桃胶炖法和吃法?

做法:

1、把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发12—15小时,天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。

2、把桃胶杂质去掉,冲洗干净。

3、把雪燕杂质挑出来,用清水冲洗干净。

4、把皂角米也冲洗干净,备好食材。

5、在炖盅内加入桃胶、皂角米和红枣。

6、倒入适量的纯净水,不要超过最高水位线。

7、在养生壶内加入1000—1200毫升的水。

8、把炖盅放入养生壶内。

9、启动“燕窝炖”功能,炖煮时间为1小时。

10、剩下10分钟时,加入冰糖。

11、继续加入雪燕,盖上盖子,炖至结束即可关闭电源。

12、美容养颜的桃胶雪燕皂角米羹制作完成了。

功效:

雪燕是是一种珍贵的植物木髓分泌物,是一种新型的滋补养品,用雪燕煮的糖水 有着与燕窝一样的作用。 雪燕具有平热解毒,滋润祛暑,调节人体胶原蛋白生长的作用,队皮肤也有很好的保养,与燕窝作用极其类似。

八、雪燕桃胶的做法?

1、食材:桃胶15g,雪燕5g,枸杞5g,红枣片10g,黄糖适量。

2、方法:将桃胶,雪燕分别放入碗里,加入8-10倍的水,浸泡10小时以上,中途可以多换几次水挑出杂质,由于食材粘性较强,杂质附着在上面也比较难清除,所以要保持耐心。

3、食材泡发好了之后,把桃胶先加水放到炖锅里,慢火先炖15分钟。

4、然后再把泡发洗净的雪燕、黄糖,红枣和枸杞一起加入炖锅,慢火再炖20分钟即可。

5、放入牛奶或者椰汁,美味可口又美容养颜的炖品就做好了,炎热的夏天,还可以放在冰箱里冷藏一会,放上自己喜欢的水果,营养又解暑。

九、雪燕桃胶的做法?

1. 雪燕桃胶是一道传统的健康食品,制作方法较为繁琐。2. 首先需要准备好雪燕和桃胶,在清水中泡发至软化。3. 将泡发好的雪燕和桃胶分别放入炖盅中,加入适量的清水。4. 加入冰糖和适量的红枣、莲子等配料,根据个人口味可适量添加。5. 放入锅中隔水炖煮,时间约为2-3小时,直至雪燕和桃胶完全溶解。6. 最后根据个人喜好加入适量的蜂蜜或者枸杞等配料即可食用。延伸:雪燕桃胶是一道营养丰富、美容养颜的传统食品,具有润肺、滋阴、养胃等功效。但由于其制作过程较为复杂,建议购买时选择正规渠道,以确保其品质和效果。